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别人寒假吃喝玩乐?你还可以求职升级?!| iWanna看留学

Chaowen iWanna海外心理 2021-09-05



火鸡节刚过不久,转眼2017年的圣诞节马上就要来了!


又是一波又一波的presentation, finals,

读不完的paper,做不完的group projects


Hang in there, 作为过来人,我们都懂的。

马上就能松一口气了,因为寒假要来了嘛!

(或者你的寒假已经来了?!lucky you!)



慢着!你真的觉得可以松一口气了吗?

无论你现在是本科生还是研究生,无论你是明年毕业还是后年还是大后年毕业,想要 get ahead of the job-hunting game, 寒假你可以做的事很多!

毕竟我们考这么多试,读这么多论文,不都是为了有一份理想的职业和生活嘛!


那么这个假期,酒足饭饱过后,你能为自己的职业发展做点什么呢?


一句话总结:开始用低风险的方法失败


对,你没看错。在职业发展的道路上,从小就知道自己想做什么并且一路努力追寻这种事,几乎只在电影里才有。而大多数人的毕业道路,是在失败的基础上搭建起来的。或者我们换个没那么刺耳的词——试错,yes, error and trial!


上了大学或研究所之后,你是不是跃跃欲试却不知道从哪里开始你的职业道路?或者很迷茫根本不知道这些课有什么用也不知道你的专业以后能干什么?


作为过来人,我们懂的!但只要开始行动,你的职业道路就会慢慢清晰起来。万事开头难,所以今天我们就来说说,这个假期你能做些什么来开启这个旅程。



Explore 探索自己的兴趣标题



从心理学的角度,要找到自己喜欢的工作,有三个因素或不可缺


  • 你是否对工作的领域感兴趣

  • 你是否具有工作所需要的技能

  • 你的价值观是否和工作匹配


先来讲讲兴趣,找一个安静的地方和一段不被打扰的时间,想一想以下问题,尝试找找答案中的共同点。


  • 过去上学的这段时间,你喜欢的课程有哪些?

  • 有没有一两个group projects让你特别兴奋和期待?

  • 如果你之前有过志愿者、兼职或是的经历,哪些事情让你一直保持活力,哪些做一会你就做不了了?


比如M,刚进大学的大一的学生,虽然还没有选专业,但她已经开始思考自己以后的职业道路了(是啊好早!)她隐约知道自己喜欢不同的文化, 但她不知道自己想具体做什么。

通过问自己这几个问题,她发现自己过去经历中和教育和语言相关的课程,她都学得很开心,她也很喜欢和人打交道。慢慢地,她发现自己很想去外国做外交相关的工作,或者做国际教育相关的事情,亦或是帮助其他文化的产品融入美国市场。可能性很多,关键是开始探索。



Networking - 线下线上约见理想行业的牛人



对自己的兴趣大致有了一些了解之后,下一步就是技能了!大部分工作的技能,都是学校和工作中一点一滴积累的。


那么怎么样才能知道自己有没有on the right track呢?

最好的方法就是约见牛人啦!


美国找工作最大的一个特点就是可以通过和原本不认识的人接触,通过聊天、问问题甚至shadow (跟着对方看TA半天一天,看看真实的工作是怎么样的)来给自己积累间接经验。用最小的成本试错


那么,该怎么找到这样的人?可以先从你的社交圈开始,教授、同学、教会的朋友,告诉他们你的兴趣,询问他们是否有推荐人选。有时候不经意地聊着聊着,就能聊出好几个人选!也可以上LinkedIn找校友,发邮件和对方联系。一般大家都很乐意见面喝个咖啡,或是打个电话回答你的问题。


要注意的是,作为提问方和受益方,一定要提前准备好问题,并且抱着开放的心态去听对方的故事。准时约见(线上或是线下),尊重对方的时间。


E是一个正在学习音乐治疗研一的学生,但第一学期的课程还没结束,她就发现自己完全没了学习的动力。她回顾了自己上的课程和实习(还记得么!第一步!),发现虽然她很热爱音乐(又会弹吉他又会弹钢琴唱歌又很好听的她)和帮助别人,但在她所在的实习机构里,她每天观摩小朋友如何获得治疗,并不能点燃她的热情。


“对我来说,我给孩子们发饼干的时候要比做治疗的时候开心很多”。这句话当时直接震撼到了我,特别感动于她的诚实。


于是我们开始一起探索,她的兴趣点是什么,可能的其它职业方向是什么。她刚说想做护士的时候吓了一跳,但当她说起她其实特别喜欢科学,又有治疗人的愿望的时候,我才了解原本想要进医学院的她,一年前是因为考医学院压力太大,又觉得自己喜欢和擅长音乐,才选择读音乐治疗。但这个看起来逻辑非常严密的决定,和她想象中差别很大。


所以为了避免上一次的错误,这次她开始做了很多前期功课(终于绕回了正题...)。比如和一个护士朋友聊天,听她的日常是怎么样的。比如联系到一个愿意被shadow的朋友的朋友,看她如何治疗病人,帮助他们恢复。再一次和E见面,听到她眉飞色舞地说起“我的医院一日游”的时候,我笑着听她说完,脑子里弹出了的是这四个字“这次对了!”


所以童鞋们,请一定从前辈们身上学习,少走弯路啊!(还能省很多学费呢!)




Actually work - 开始工作,了解职场价值观


好,现在你知道了自己可能喜欢的领域和进入这个领域所需要的技能,然后呢?

然后就是最直接的试错方法 —— 去做!


著名的大五人格测试(俗称OCEAN测试),其中一个维度,C - Concientiouness,尽责性会随着年龄的增长不断提高,尤其是开始工作之后有显著提高。为什么?因为在工作中你必须为自己的行为负责,大到上千万的项目成败,小到开会的资料准备,我们都不断地越变越靠谱。因此实习和工作经历,绝对是向未来雇主证明你能力的最好标志。


也许通过一份实习、一份兼职,从来没有工作过的你很快就会发现,原来工作和自己想象中的差别还挺大的。而不同的行业甚至不同的公司,能够带给你的价值也是不同的。这里我们说的价值不光是工资和报酬,同时也包括其它看不到的因素。比如良好的团队沟通,比如你能不能通过你的工作帮助别人,或是你能不能经常出差到其它城市顺便旅行等等。如果你的工作完全和你所看重的东西背道而驰,有时候也是一件挺要命的事情。


比如A同学,大学毕业后浑浑噩噩地找了第一份工作,在Princeton review(普林斯顿评论,著名的大学备考机构)做客户服务,事先没有梳理自己的兴趣(第一步),也不清楚自己的技能是什么(第二步),也不知道自己期待从工作中获得的价值(第三步),就接受了这一份工作。她说一年多里她几乎每天都在担惊受怕中度过,面对家长对孩子考试成绩的不满意,她只能忍气吞声,每天疲倦地回家,心情非常抑郁。她所看中的团队协作完全没有,看起来她每天在帮助那些家长但其实只是在听他们抱怨和无理取闹,更不用说出差了,每天她都不是在接电话就是在接电话的路上。


想辞职但她根本不知道自己还能做什么,身边的人都劝她不要冒这个风险,毕竟找工作很难,生活好像进了一个死胡同。就在这样的重重压力下,A仍然离开了Princeton Review, 带着对大学教育的热情(第一步)和采访了无数校友(第二步),梳理了她的价值观(第三步),三个月后,A最后成了宾夕法尼亚大学社会政策与社会工作学院的招生官,并且很喜欢她现在做的事情。对于她如何从死胡同里走出来逆袭的故事细节,需要另写一篇文章来说。但是你应该已经看到了她这一次的巨大进步。


也许现在去找一份可以放到未来简历上的工作有点晚了,然而现在其实正是一个找暑期实习的好时机。Y是一个宾大工程学院大三的本科生,他的假期目标是搞定明年夏天的实习。 要知道,很多项目的实习岗位,1月份就截止申请了...



那么你呢?这个寒假,你想从哪里开始,探索你的职业旅程?


编辑| S妹

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