画画+ | 在想要生活的那一刻，火花就已经被点燃了！

2020年下半年，我在中山的生态村旗溪的舒米学苑呆了将近4个月的时间。为什么会突然在一个之前并不熟悉的地方生活了4个月？

这要从2019年参加在旗溪的舒米学苑“大树工作坊”的活动说起，具体的可以看一下这篇文章👉 perfect daily | 学会“舍予”，才能收获真正的快乐

从参加完那次活动之后就一直关注舒米的各种活动，虽然人没有办法亲身到现场，但关于在舒米感受到的“对待食物”的方式，却一直在影响着我，大半年之后，在2020的七月份也把自己践行的食物方式写成了这篇文章👉 我的新生活方式—“舒食体系”

2020年底的年终复盘，在旗溪的生活给了我深深的影响，因此对于2021年的展望也是希望可以成为一个“可持续生活的‘农夫’”，具体的复盘文章👉 回顾了2020年，新年我想做个“可持续生活的农夫”

这三篇文章是我自己写出来自己都会很喜欢的文章，并不是说它们的文笔很好，而是我觉得它们记录着我近一年来的成长、实践和思考。

今天的这篇文章，则是我在舒米学苑所在的旗溪村生活近四个月的手绘日记汇总吧。

回看这些“手绘日记”，也许从另一个角度打开对于“舒米”、“旗溪”、和“成长”的新发现。

在舒米的第N天

到舒米的第1天，丸子和丹娜做了好吃的晚餐。久违的舒米味道了，明明之前也才在舒米呆过两天，怎么感觉这么的熟悉呢？

到舒米的第2天，和老王、阿若、丹娜、丸子一起去了隔壁村子的农夫市集。这是我第一次参加农夫市集，接触到了亲自种出百香果、柚子、蜂蜜的劳动者们。

到舒米的第3天，和伙伴们一起去农场做服务。今天在东海哥带领下，去割香茅。中午和丹娜一起用剩下来的香茅头做了一锅“素版”冬阴功汤，好好喝。

到舒米的第4天，今天丸子老师带我去村口菜市场买菜。还吃到了心心念念的竹盖肠粉！（鼓励大家都自己的购物袋子去买菜哦）

在舒米的第5天，今天丹娜在自己动手做她院子里的花架，我去帮忙切割木板。还真是一个力气活！晚上干了两碗饭！（大自然的蚊子太多了！那时候还是穿短裤的我...）

到舒米的第6天，今天丸子老师带领了一场社区的“oh卡工作坊”。我得到了一个很棒的启示👇

童年的阿润：嘿，希望你长大了不要成为一个无聊的大人哦！

老年的阿润：嘿，小伙子，用心去体验每一份宝贵的人生经历吧！不要让你的人生留下遗憾喔～

到舒米的第7天，今天黎叔来舒米玩，三小只（阿若、丸子、我）在准备做饭中。and，黎叔带来的拌面太好吃了吧！！灵魂酱汁～

到舒米的第8天，和伙伴们去广州体验了一把“正念推拿”。

是广州一家帮助残障人士发挥他们的价值的机构的一个项目，把“正念”和“盲人推拿”结合到一起，给忙碌的人们体验到紧绷的肌肉和大脑得到放松。

太舒服了，我到后面直接睡着了...

到舒米的第9天,今天早上去买菜的路上，经过香樟树公园，拍下了这一幕，觉得很好看，就把它画了下来。

在舒米的第10天。第一次和大家一起打坐。有瀚伟、daisy、丸子。整个打坐的过程就是：

“嗯，还可以嘛”...

“啊，腿麻咯，嘛咯～”...

“睡着了。。。”

在舒米的第11天。辛兰老师邀请我到她家吃饭～第一次到她家的院子，简直就是理想的家！做的饭也好好吃！还和超哥小酌一杯～

在舒米的第12天。今天旗溪突然下起了雨，还有点大。我也忘记我是要去哪里了，撑着我的小雨伞。原来的我是很不喜欢下雨的，但是那一次，却很开心。

在舒米的第13天。今天丹娜的41号东厢开张了！大家周末有到旗溪，可以去光临她的小店哦（有面包、手冲咖啡还有看心情甜品，哈哈，猝不及防的广告时间。）

在舒米的第14天。出去吃肠粉，和迎相遇就一起回来了。她在隔壁的农场购买他们自己种的火龙果。（在舒米，鼓励选择在地的食物）

在舒米的第15天。今天去农场吃早餐。今日主厨是小郝和达达。给大家做了他们的招牌早餐！

在舒米的第16天。今天是舒米的国庆营活动，丸子带着大家去采摘洛神花，准备制作洛神花果酱。

在舒米的第17天，今天是国庆营的第三天，迎带领了一个“未来的样子”的泥塑工作坊，我捏了一个不知道是啥玩意儿的玩意。

在舒米的第18天。最近在生活中实践ivy跟我分享的“正念”。把注意力放在当下，做好每一件事情。

吃饭就好好吃饭，切菜就认真切菜，看剧就好好看剧，画画就认真画画。

扫地就认真扫地。

当开始学习“正念生活”，我发现我的焦虑变少了。

在舒米的第19天。今天有一个任务就是清空堆肥箱里的堆肥。

这里面的物品来自于舒米魔法厨房的餐前厨余。经过一段时间的发酵之后，自然分解土地需要的肥。

在清空的过程中，其实并不臭，反而可以闻到淡淡的泥土清香。

在舒米的第20天。这几天还有一些之前采摘的洛神花，于是就想把这些剩下的洛神花自己也尝试做成果酱。按照丹娜给的方法，自己做了2瓶，还不错！

在舒米的第21天。强哥终于有时间教我做木工了！！开心！！！我想做一只木雕猫，灵感来自于我之前养的橘猫“橘豆”～

在舒米的第22天。今天和舒米的伙伴们去参观西棠农场，哈哈，有两只很大的秋田犬！

在舒米的第23天，今天天气好好，预约了好久的达达的人类图咨询，在农场的九月楼，她帮我做解读。让自己更加了解自己的行为模式。

给我一个很大的启发是：在探索中寻找真实的自己。

在舒米的第25天。每天早上去菜市场买菜，因为都是去同一家菜铺买，老板每次都会很热情地给我送一大把葱。

哈哈哈哈，于是我们就实现了“香葱自由”。于是我把多的葱做成了葱油。平常用来制作快手菜——葱油拌面！

在舒米的第26天。今天突然很低情绪。于是一个人到了小溪旁坐着发呆。

看着溪水缓缓地流过。就好像情绪也在缓缓地流，有好的也有不好的情绪，但都会流过，让它自然地去发生就好了。

在舒米的第27天。自己的咖啡豆和手冲咖啡器具到了，于是在舒米的茶室摆起了临时的“咖啡区”，开心！

“这里只有手冲咖啡，如果你还想喝点其他的，只要我会做，都可以做给你喝”

（哈哈哈哈，深夜咖啡店上线）

在舒米的第28天。每天都会去吃早餐的肠粉店，老板做的肠粉我真的百吃不厌。

于是今天偷偷拍下老板制作肠粉的身影，画到了本子里。

在舒米的第29天。“黑铁”（经常出现在舒米的一只花猫）生了3只猫宝宝（分别取名为小黑、小皮、1900）。她正带着她的3个娃在强哥做的椅子上，晒太阳呢！

在舒米的第31天，今天等饭的时候，闲来无事，挑战了一下强哥做的玩具——玛尼堆！等你来挑战～

在舒米的第32天，农场郝哥给大家的社区福利——品尝自制的果酒。

有各种各样的风味：苹果、荔枝、菠萝蜜、木瓜、香蕉...

在舒米的第33天，今天是木工日！和ivy一起在后院制作木工。她做的是一盏“树灯”，我继续在雕刻我的猫。

在舒米的第34天，今天丹娜老师带领了一次真诚连接。我在舒米教室的木地板上写着自己的收获。

丹娜的猫猫imma在我的背上睡着了，美滋滋～

在舒米的第35天，今天安排了给闲置在角落的旧椅子们翻新。

别小看这个工程，可是前后花了好几个下午才翻新好所有的木头椅子呢！

在刷油漆的过程中，我也看到了自己的“急躁”，刷椅子的过程教我“慢慢来，会更快”。

在舒米的第37天，和舒米的伙伴们一起去社区“妈妈”喇阿姨家吃饭～我最爱阿姨做的小油条了～那天，我吃了8根，强哥吃了12根，哈哈哈哈哈哈。

在舒米的第38天，石崆老师来访，和强哥一起研究了“易经小玩具”，第一次让我和这门传统文化有了近距离的接触。

在舒米的第39天，辛兰老师拍的问问猪小盆友～

开始空间改造之后

断断续续的一些手绘日记

（忘记是第n天了）

👇和强哥去回收站淘的旧台灯支架，加上舒米后院的竹林捡的竹子，改造的一个床头小台灯。

👇深圳的伙伴来访舒米，大家一起做的“到舒米的第一餐”来欢迎她。

👇去社区所在的学校帮忙做环创，纪念第一次画了4米高的白墙。

👇给社区伙伴们的“社区画画课”，嘻嘻，大朋友们一起画，小朋友们一起画～

👇去爬山的时候，捡的树叶们。不知不觉就捡了这么多！！！哈哈哈哈哈哈哈哈，装满了我的口袋。

离开舒米之后

补的“手绘日记”

离开舒米的这段时间，我回到了我原来的生活，当我遇到一些生活的阻碍时，我就会想想，如果我在舒米，我会怎么来做？

在舒米的这段时间，带给我了许多“好好生活”、“好好与自己相处”、“真实与他人相处”、“和地球好好相处”的灵感。

我很怀念这段日子。翻起手机的相册，把之前一些喜欢的照片、和伙伴们一起经历的事情画了下来。

👇和强哥第一次去回收站，淘了两个收音机。

👇捡的树枝改造的台灯改造ing

👇改造的黑板，从生锈的破黑板到重新被使用起来的焕然一新。

👇还有在辛兰老师家针灸的画面

👇想念旗溪村子里的每只猫。

👇还有迎的广场舞

👇第一次和导演握手，他说喜欢我的画，我快乐到模糊，哈哈

👇还有去徒步的时候的站着冥想

👇强哥带我们去的杉树林

👇还有艺术节那天开着农场的三轮车去帮社区伙伴们运货。

👇郝哥做的阿育吠陀汤，我帮忙做的花纹。

👇还有和社区伙伴们一起做的梦想版

“想要生活的那一刻，火花就已经被点燃了。”——电影《心灵奇遇》

在旗溪村的生活，让我重新找到“认真生活”的火花。

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