日剧《半泽直树》剧照
经常有胖友留言，让我推荐书和电影，而且阅读量和互动数据表明，这类推荐比干货受欢迎。
我会在每个月末，把自己这个月看的书啊电影啊剧啊动漫啊，汇总起来，大致做一下介绍，大家感兴趣的话就可以去看。这个书单和影单，不系统，不固定在某个领域。
一则，对我的读书观影记录进行总结和整理，并且呈现出来，比扯着嗓子喊“大家一定要多读书多看电影啊”，有效一百倍。Tal老师不是说嘛，别人不会按你说的做，而是按你做的做。
二则，对我自己是一种督促。平时事情太多了，真的很容易把读书时间挤压掉。慈祥的冷冷不是说过嘛，他律比自律更重要。
6月看了13部电影（包括1部动漫和2季英剧，以及1季日剧）和10本书。这次写的评语和介绍比较长，用意在于说清楚每本书/每部电影到底是否值得看，让大家了解自己是否需要。再者，我还分享了我从其中学到的东西，那么，哪怕单单是看这篇总结，也会是有价值的。虽然今天的文章比较长，但相信愿意读书和观影的人会认真看完的（呜呜呜我是不是暗中阴阳怪气了什么……没错我就是故意的，这叫做激将法，嘻嘻）。
01
《横道世之介》
为什么大家都喜欢横道世之介？电影中的人们说世之介太美好了，电影外的观众，说这是一部干净纯真、温暖治愈的作品。我的结论是，这是因为，横道世之介是一个没有偏见的人。世之介从不会去judge别人。朋友向他吐露自己的同性取向也好，朋友因让女友怀孕而退学也好，高级应召女用美色和手段交换物质也好，作为穷小子和富家千金交往也好，在世之介这里，都不存在任何问题。他不会去分出好或者坏、高或者低、对或者错，只是非常轻松自然地，就把这些人和事，都接住了。所以，他是一个相处起来，不会给人任何压力的人。而活在条条框框之中的我们，习惯了用种种标签和价值观，去定义别人，定义自己。“没有偏见”是一个非常非常珍贵的特质，作为普通人的我们，能够做到那么一两分，就会是很不错的人了。02
《归来》
今年开始经常思考爱情的本质以及可能性，因为对其持理性态度，（自认为）知晓它的局限和脆弱，于是在看《归来》时，一边感动，一边感慨：只有文艺作品中才存在如此伟大的爱情啊，正是因为爱是宝贵的，是很难求得的，所以才要一遍又一遍地歌颂它啊。——换个角度想是好事，总还有寄托的地方不是么。03
《如父如子》
故事的起点是两个家庭抱错了孩子，一个父亲贫穷但有趣有爱，另一个父亲富有却严苛死板。印象最深刻的，是有钱的父亲接受不了孩子不像自己一样优秀。——最后父亲同自己、同儿子都和解了，很好哭。到底是优秀重要，还是快乐重要呢？我一直告诉自己，以后尽力做一个不要求孩子优秀的母亲。
04
《一拳超人》
“我花了3年时间变得这么强。俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲100个，然后跑步10km，这些每天坚持。当然，一日三餐要好好吃。最关键的，为了锻炼意志力，我不管冬夏都不开空调。最开始痛苦得要死，动不动就想休息一天。但是我为了成为强大的英雄，不管多么辛苦，不管多么艰难，每天都会坚持。就算脚重得无法动弹，也要坚持做下蹲；手腕发出奇怪的声音，也要坚持俯卧撑。一年半之后，我觉察到了自己的变化：我秃了，也变强大了。也就是说要玩命锻炼自己不惜秃头，这就是变强的唯一方法。说什么新人类什么进化，在那里瞎胡闹的你们，是绝做不到的。05
《莫娣》
真人真事改编，《莫娣》讲了两个社会边缘人的故事，莫娣身有残疾，（在遇到她丈夫之前）无人爱护，对生活和艺术却无比热爱，她和她的画都是温柔又美好。一拿起画笔，她就什么都不需要了。新认识一个金融行业的朋友，喜欢画画、抓娃娃、买鲜花、做饭，画自己养的狗，纯粹自学、自娱自乐，家里一整墙都是娃娃。我说这可真好啊，他说这没用呀，我说，怎么没用了，精致而无用的事物才是生活的美好所在。06
《暗恋桃花源》
它并没有讲一个完整的故事，而是交替呈现两个话剧的彩排现场，还有一个寻找恋人的陌生女子。《暗恋》讲述一别经年、遍寻不得的单纯爱恋，《桃花源》在一地鸡毛中消解了美好的古典意象。有种种错位、冲突和裂缝，但形式本身就是意义，对人生的荒诞和爱情的无望的渲染，都在其中了。豆瓣评分8.7，我保持一致。二战后，一群被俘虏的年轻德国士兵，在丹麦军官的率领下，人工排除埋在丹麦海岸线的以百万计数的地雷。男孩一个个被地雷炸伤、炸死、炸得尸骨无存，丹麦军官对他们的感情由恨到同情到理解到爱护。一部情节简单却意蕴丰富的、反思战争和人性的电影，推荐。
豆瓣评分9.5，我的评分8.0。用戏谑和调侃的方式，讲述很丧的故事。每个人的生活都是一团糟糕、无力挣扎，但导演偏偏要逗你笑。女主时常从剧情中抽离出来，直视镜头，用神经质的表情跟观众对话，各种神吐槽，于是你一边想哭，只觉得人生尽是悲哀和孤独，一边又忍不住笑，捧腹大笑。
豆瓣评分8.2，我保持一致。感觉现代拍的古代比较有名的神话故事和民间传说，内核大都是“完美女性爱上我”，白娘子、小倩、织女、孟姜女、田螺姑娘等等，而且常常女方是妖/仙，愿意为爱情付出所有，勇敢、热烈、不计一切。文艺作品凝结着社会的意识形态，是时代文化和观念的折射。嘻嘻，非常有趣。
豆瓣评分8.0，我保持一致。剧情一般，甚至老套，没啥新意。但是！很好看呀！因为画风超美，配乐超赞超带感，好多台词虽然很中二，但就是很傻所以很好笑！说到画风，尤其是打斗的场面，真的真的好好看啊！豆瓣评分8.7，我保持一致。阿兹海默症患者的世界，混淆了时间，混淆了人物，混淆了地点和因果，混淆了一切。体面地老去和死去，是一件好艰难的事情啊。“我的叶子掉光了，风雨裹着我的叶子，无处安眠。”泪目。
豆瓣评分9.2，我保持一致。推荐。剧情紧凑，非常抓人。身处银行，面对污浊的环境和人心，半泽依然坚守着真诚和善意，发自内心地尊重每一个人，实在令人感动。
01
《成为波伏瓦》
我不太爱看传记的，但这部传记真的很好看！深度和哲思自不必说，它还十分有趣！
可能关键在于，要想全面呈现波伏瓦如何“成为波伏瓦”，就绕不过她在情感方面的经历和困惑，以及她所进行的思考和抉择。于是这本书，满满都是“八卦”。最核心的情感线是：她和萨特制定契约，他们是彼此“本质的爱”，允许对方有“偶然的爱”，甚至可以坦诚和对方分享自己的经历和感受。他们是开放式关系，他们是彼此“思想上无可比拟的挚友”，是他人不可替代的。波伏瓦对哲学、对自我、对人生、对爱情、对女性，做了细致而深入的探索，在理论层面，也在身体力行的层面。「在日记里，波伏瓦叮嘱自己：不要做德·波伏瓦小姐，要做你自己。不要去追逐外界强加给你的目标，不要去盲从社会既定的框架。适合自己的就是正确的，这样就可以了。」02
《蛤蟆先生去看心理医生》
关于自我发展、关于改变的一本书。其中的很多观点，让我深受启发。如果大家对心理学感兴趣，对把心理学应用于了解自我、接纳自我感兴趣，想获得内心的平和与自洽，那么这本书会帮到你。以蛤蟆先生去看心理医生的全过程为载体，讲述了很多自我发展和成长的心理学思维和方法，有趣味也有深度。1、把自己身处眼下困境的原因，推卸给从前甚至父母，为自己的痛苦责怪别人，是无意义的。“是听死去的父亲的声音，还是自己做主？”为自己负责，你是有自主权的，你有力量改变处境、改变自己。2、出租车没来接自己，有人反思自己，自责是不是没有安排好；有人怪罪他人，甚至会打电话破口大骂。后一种人常常愤怒，但不抑郁。因为他们把对自己的怒火，转移和投射到了他人身上。愤怒这个事情，要么向内，要么向外。3、不快乐的人，常常与他人共谋，努力让自己活得更悲惨。4、只有当情绪和感受获得自己真正的理解和重视，我们才能有成长的机会。其他还有很多有启发的点，如果你对刚才4个点感兴趣，不妨看看这本书。03
《爱的进化论》
我今年经常和朋友表达一个观点：和每个人在一起都会遇到问题，看你愿意选择去解决/接受哪种问题。在书中看到相像的一句话：选择结婚对象，只是关乎选择忍受何种痛苦。
这本书对爱情的种种和婚姻的种种，都做了哲理性的思考。再打颗栗子：“合适人选”的真正标志，不是完美互补的抽象概念，而是忍受差异的能力。从存在主义的角度看，相互合适是爱情的成果，而不是爱情的前提。其中后半部分对婚姻的分析和探讨，既不美好，也不体面，真实又残酷。我非常推荐大家去看。虽然现在可能做不到真正理解和接受，但早点有这些认知，我觉得蛮好。04
《潮骚》
一本非常干净单纯美好的小说，让我想起沈从文的《边城》。少女初江和少年新治的爱情，又真诚热烈，又羞涩纯真，后面他们遭遇谣言，遭遇家庭的阻碍，而这些冲突也都化解得很是轻松自然。海岛上的人，简单、质朴、直白，整个故事在静谧平和的氛围中走向happy ending。05
《身份的焦虑》
贫穷和富有，成功和失败，人不可避免地活在框架之中，用某些标准来定义自己的身份，并在与他人的比较中，发现自己在社会上的位置，生出焦虑之感。
虽然本书结构松散，但的确有不少段落很有启发性。2小时有这许多收获，我觉得蛮值，举例：1>一旦我们拥有了某个东西，用不了多久，我们就会停止喜欢它。要想停止注意某件事物，最快的方法就是将它购买到手——就如同要想停止欣赏某个人，最快的方法可能就是与其结婚。一旦到达顶点，我们又会被唤回谷底，重新处于焦虑和欲望的洼地中。2>生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要明白一个道理：任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。
06
《玫瑰的名字》
其实我看不懂，因为我太菜了，哈哈。都说这本书是学院派小说巅峰，适合有丰厚知识储备的人阅读，需要对中世纪的历史、文化、宗教有一定的了解，并且最好感兴趣。
其实我知道我看不太懂，那我为什么要看还坚持看完呢，因为这本书的名字太美了，我太喜欢了。这本书的最后一句话是：stat rosa pristina nomine, nomina nuda tenemus。（昔日玫瑰以其名流芳，今人所持唯玫瑰之名。）我甚至建议大家也去读读试试，看不懂有啥的，看不懂也是一份独特的体验呀，就很有趣。豆瓣评分8.7，我保持一致。看这本书的时候，想起我读三岛由纪夫的缘由，是考研时候喜欢一个男孩子，三岛是他最喜欢的作家。包括我爱上看推理，我读温瑞安，都是受他影响。只是后面，我慢慢忘记最初的原因了。这真的很有趣。
豆瓣评分8.3，我的评分6.0。理性剖析爱情本质，消解了很多浪漫化的想象。举例：情人之邂逅，完全出于偶然，并没有什么命定的因素在那里；可是人总喜欢自欺欺人，认为是命中注定；而当爱情消失时，又把原先有关姻缘注定的种种胡思乱想忘于脑后。——电影《12夜》中也有类似表述：我们爱上谁，取决于我们遇到谁。豆瓣评分8.8，我的评分6.0。 “爱是一门艺术，必须遵循我们学习其他任何艺术的同样方法。”“多数人宁愿把爱当成被爱的问题，而不愿当成爱的问题，即不愿当成一个爱的能力的问题。”“他们的目的是让人爱而不是爱他人。”
朋友和我说：“这些人，他们在某些维度很优秀，但他们没有爱别人的能力，也没有爱别人的意愿。”嘿嘿，各种醍醐灌顶。不妨读读这本小书，看弗洛姆拆解什么是爱，怎样习得爱的艺术。豆瓣评分8.5，我的评分6.0。说起来应该是大学时候买的书了，到今日再读，已经失去了当时的兴致。如今的我，已经读不下这样文字漂亮而意义乏乏的内容了。但当时，偏偏是因为简媜独特的字句和文笔，才买的书。结语
6月就要过去了，2020年的上半年就要过去了（咦？我又打成了2020年），时间过得太快了。90%的书和电影都是6月15日之前看的，6月的上半个月在认真工作，6月的下半个月在疯狂社交，6月大概总计和15+个朋友吃过饭，每次都聊3-6小时的天。啊！难以想象！我还是那个喜欢独处的内向者索马里·冷冷吗！——当然还是。看到生活的各种面向，看到人生的变幻，看到人性的丰富，很有意思的。从书和电影里面学东西，也从真实的人身上，从生活中学东西。100万假币买来的冷冷AI，推荐你看近期文章：
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喜欢冷冷，不喜欢不行（也行）。下次更新：7月5日（周一）14:00。如果这篇文章对你有帮助或启发，可以点下右下角的赞/在看/WOW（不点也行）。