除了身体，新冠对孩子的这些影响，也许更深远

文 | 图图妈

‍来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID：pkumum

 

图图妈说

今天文章的开头，先给大家放一个福利信息：

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下面是今天的正文：‍

今天是圣诞节，今年北京的圣诞氛围，明显淡了很多。不知道大家的城市是不是也如此。

一场新冠，给人们带来的影响之大，短时间内可能很难恢复到从前。

新冠这几年，影响到的不仅是我们这些大人，孩子们也是深受影响的人群。

图图说，这些天，他们班上很多同学都阳了。他上网课的时候，我听见咳嗽声也是此起彼伏。

不仅同学阳了，老师们一个个也阳了，有的时候，不得不让别的老师代课。

细算一下，图图这学期大部分时间还是在网课，前几天还有人说会复课，后来就没了下文，估计这个学期复课是不太现实了，期末可能也是线上考了。

这三年来，疫情反反复复，孩子们这个学上得也十分曲折，大部分时间都是在家上网课。小学6年，有近3年左右的时间都在上网课这种情况是前所未有的。

很多人把新冠称为“黑天鹅”事件，也就是说新冠具有：1、不可预测性，2、产生重大影响。

面对“黑天鹅”事件，人们往往失去正常应对的能力，因为没有经验可以参考，所以一切都是摸着石头过河。

现在政策放开了，本以为会很快恢复到正常的生活轨道，但从目前来看，之前的想法可能过于理想化，新冠也许还会继续伴随我们很长一段时间。

这场疫情持续时间之长我们始料未及，对于如何让孩子在这样的特殊时期身心健康地成长，可能每个人都没有一个完美的解决方案。

前几天，看新闻说，科学家们使用动物模型证实，新冠病毒可能会影响感染者的眼睛视力。

其实细想想，新冠对孩子们的影响何止是视力上的，这三年特殊的经历给孩子带来的身体、社交、心理的冲击才是潜移默化的，容易被忽视的。

新冠对孩子的影响看不见、摸不着，

但却最应该被重视

过去三年，新冠带给孩子的影响是方方面面的，政策放开后疫情的起伏，孩子同样也会受到波及，这些影响也许看不见、摸不着，但却也最应该引起我们的重视，比如下面这3种：

1、新冠可能影响孩子的大脑

之前看过《自然Nature》期刊发布的一篇来自布朗大学的论文，这篇论文里提到，疫情可能会影响孩子的大脑。

布朗大学Advanced Baby Imaging Lab通过研究发现：

相较于疫情前出生的婴幼儿，疫情期间出生的婴儿在IQ测试等一系列发育测试中低了近两个标准差，而且男孩受到的影响大于女孩，大运动技能受影响最严重。而“孩子的发育与父母是否感染过新冠无关，看起来更像和疫情的大环境有关。”

这也不奇怪，因为新冠期间孩子们户外的时间明显减少了，大部分时间都窝在家里不出门，居家网课期间，好多孩子甚至连体育课都没了，运动能力下降再正常不过。

另一方面，这三年，大规模的社会隔离，导致孩子和同伴之间的真实互动减少，孩子对周遭环境高度敏感，社交对于孩子发展认知、情感、依恋和关系至关重要，缺少社交也会导致种种问题的出现。

2、沉迷游戏和社交软件，

对真实世界兴趣低

这一点可能很多父母都深有体会，新冠这三年，孩子们使用电子产品的时间明显增加了。

导致这一结果的原因是多方面的：

一方面，孩子们网课期间必然要使用电子设备，要用电子设备上课、打卡、交作业，这其实很容易导致孩子使用电子设备时间的不可控；

另一方面，因为和同伴的真实互动减少，所以他们更喜欢在虚拟的世界里找快乐。

男孩主要是对各种电子游戏上瘾。

女孩们则更频繁地使用社交软件，刷朋友圈、聊天。

清华大学心理学系教授彭凯平在接受采访时，曾说到他们2021年11月份在新华社帮助下，调查了三十多万中国的中小学生，发现心理问题的伤害上升很多，孩子们“四无”现象突显：

第一：学习无动力，没有家长和老师逼着孩子们就不爱读书；

第二：对真实世界无兴趣，沉迷于游戏、各种社交媒体，对真实的人和事情没有兴趣；

第三，社交无能力；

最后，对生命价值无感受。

3、焦虑和抑郁情绪增加

曾经看过上海市教育科学研究院杨彦平博士分别在2020年和2022年做的多次关于疫情对于上海家庭亲子关系、青少年心理状态的调查。

他通过调查发现，近三年，中小学生的情绪也随着疫情起起伏伏， 2022年4月有接近1/5的学生都处于比较焦虑的状态，而那段时间，也是上海的疫情比较严重，大多数人封控在家的时期。

疫情这三年，增加了生活的不确定性和风险。整个大环境是压抑的、焦虑的，人们对未来是迷茫的。

孩子难免受到大环境和成人的情绪影响。

另一方面，长期封控在家，也让亲子关系不太和谐，孩子的学习问题，日常生活安排、手机使用问题都容易引发亲子冲突。

还有很重要的一点就是，孩子和大自然的接触减少了很多，泥土、草木、阳光这些最能治愈人心灵的东西，远离人的生活久了，就容易让人的情绪出问题。

放开之后，

我们和孩子还要面对“新考验” 

北京这段时间全面放开后，并没有迎来渴望的自由，反而是人们一批接一批的阳了。

孩子们出去玩的反而更少了，阳了的窝在家里出不去，没阳的出去怕感染，也不敢出去。

有几天时间，我们小区里几乎看不到人，整个北京城都空空荡荡，静悄悄的。这几天才慢慢恢复了生机。

接下来这一年，可能也没有我们之前预想的那样美好，不知道后面是不是还会有一波接一波的感染。

有人说，我们进入了后新冠时代，对于未来不可知的一些变化，孩子自然也要跟着我们一起经历，这些波折和动荡难免也会给孩子带来一些影响。

所以接下来这一年，我打算做好下面3件事：

1、多带孩子接触大自然：之前没放开，带孩子出去总有这样那样的麻烦，现在这种阻碍没有了，我打算在接下来这一年有空的时候就多带他们去大自然中玩耍，大自然带给孩子身心的滋养是任何东西都替代不了的；
2、复课后，坚定地把孩子送回课堂：虽然说很多人聚集在一起可能会增加感染风险，但相较于真实课堂带给孩子的感受，同龄小伙伴之间的真实互动、规律的生活节奏带给孩子的掌控感，我觉得还是利大于弊；
而且这一波的疫情也让我们看清，即使居家上网课，孩子也难免会被感染，所以，复课以后我会很积极地把孩子送回课堂；
3、尽量做个情绪稳定的大人：对于接下来一年将要面对的新的考验，有客观的认知，不过度悲观，也不盲目乐观，尽量让自己做个情绪稳定的大人，大人稳住了，孩子也就安定了。

转眼，2022年已经接近尾声，2023年开始向我们招手了，接下来这一年，你有什么想法和打算么？

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