就用一张图，我来教你看懂血脂、胆固醇

血脂异常、胆固醇高，会引发各种心脑血管疾病，对人危害很大，因此需要降血脂。

为什么会血脂异常？市面上降血脂的产品很多，如何科学降血脂？

看这张图就懂了。

怎么降血脂？总结起来就是那 6 个字：管住嘴、迈开腿。看似简单，能做到的却是极少数。

希望你我，就是那少数人。

来源：丁香医生

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