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让让,华佗来了~噢,是华佗再造太极健身操!免费!

广州工会
2024-10-11

太极健身操

直播课堂来咯!

经常久坐不动、腰酸背痛?

经常气血不畅、精神不爽?

或许您该动起来

学一套华佗再造太极健身操……


6月15日(周六)下午15:00-16:30

职工大学堂芳村工人文化宫(工人体育场)校区

特色精品班——“华佗再造太极健身操”

将开展直播课堂



该课堂由欧永权老师教授。欧永权老师是国家中级社会体育指导员、广州北胜蔡李佛七代弟子、医武动疗康复讲师,曾拜入广州北胜始祖馆系统学习北胜蔡李佛,熟习各类现代体育项目及运动康复与防护,多年来一直从事运动训练和教学。


什么是华佗再造太极健身操?


华佗再造太极健身操结合了“华佗五禽戏”和太极拳的桩功、蚕丝功,动作简单易学、刚柔并济,常练习能增强肺功能、调运气血,改善亚健康。


平时忙于工作的您

也要花些时间来爱护自己的健康

这个周六

来参加“华佗再造太极健身操”的

线上教学课堂吧!

6月15日(周六)

下午15:00-16:30

扫码即可预约观看直播

↓ ↓ ↓



本期封面:

出品:广州市总工会
编辑/封面文案:杨羽帆
封面设计:于宇


都看到这里了点个赞、在看再走呗🥤🥢~

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