优秀!从大一到大四,一直跑得漂亮!
邱潮鑫
一枚来自广东汕头的男生
数统学院金融数学2016级学生
大学生数学建模大赛获得省二等奖
美国数学建模大赛三等奖
两年连获省200m冠军,100m亚军
打破学校多项田径记录
田径队队长
听听广金的运动之星邱潮鑫
分享他的大学经历吧~
”
目标明确 规划清晰
他每走一步都铿锵有力。初次接触潮鑫时,很多人都会为他大学四年的丰富经历感到敬佩不已,大学四年间他参加过大学生数学建模大赛,美国数学建模大赛,担任校易班宣传部干事,参加广州志愿者活动。这些经历看似庞杂,但潮鑫表示,在他的规划中,对未来的方向是明确的:未来打算出国留学,前往英国读书,考取硕士学位。在大学四年间所做的事情,所参加过的活动都会对他以后有所帮助。
千锤成铁 百炼成钢
因为坚持,所以优秀。进入学校田径队开始,直到现在,潮鑫每周都会进行5次训练,寒暑假则进行一段长时间的训练,从一开始的拙劣不规范的起跑动作,到后来慢慢专业化的起跑动作,都是教练一步一步微调;从头部的上扬幅度,到臀部的抬起高度,都是经过老师们一次次的监督,成千上万次的训练,最终获得连续两年荣获省200米冠军,100亚军,同时打破学校百米记录和两百米记录;并且4乘100以及4乘400都打破校记录的优秀田径员。
全力以赴 厚积薄发
靠着倔强,他从不屈服。他提到,像在寒暑假的训练中,有时候要进行连续的高强度400米跑,时间要求为1分05秒,对于他这种爆发型选手来说,体力无疑是短板。其实在每次第三组400米开始时,已经气喘吁吁,疲惫不堪,腿部由于短时间的高强度连续运动,也已经开始酸痛。但是我们广金田径人永不服输,尽自己最大的努力去完成我们的目标。即使跑完之后腿部剧烈酸痛,有时候直接呕吐,甚至躺在在地上久久不能缓解。这虽然是田径人的辛酸,但确实我们引以为傲的经历,因为我们尝试过自己的极限。
每周田径队都会去一次健身房进行负重训练,从一开始自己只能150斤的重量,隔天小腿大腿浑身酸痛,到后来可以负重250斤的重量(相当于两个成年人的体重)。他说:“我们田径人都经历过每天起来浑身酸痛,因为腹部由于乳酸的积聚而无法用力,导致起床需要用手一步步支撑起来。每一次训练完负重,走路下台阶会大腿小腿乳酸积聚过多而差点摔倒,我们训练完走路的样子往往是众人的焦点(像个瘸子一条腿带动另一条腿),但是我们都坚持过来了,从爬一座山气喘吁吁,到后来可以轻松的连续爬两次。还有大运会的骄傲成绩,都是我们辛勤付出的见证。”
直到现在,他对于大运会前夕的经历记忆犹新。自己的大腿小腿仍感觉由于前几天有些过度刺激的运动刺激,导致乳酸的积聚没有散开,心神不宁。但是教练们一直安慰他,让他放宽心,也连续几天帮他做了一些放松动作,使得他更加有斗志。在100米预赛中,他稳稳拿下第一,但在决赛中却发挥失利,自己的节奏没有把控好导致痛失冠军,让他有些许失落。但为了不让队友们的期待和支持落空,他隐藏自己的悲伤,鼓舞自己能战无不胜,同时制定正确的比赛方针:在隔天的200预赛中适当保留体力,目标为进决赛即可,跑完立马放松,做好一切准备工作,只吃少量米饭,且严格控制自己饮食,辛辣食物和酒精等等坚决不碰!(饭量是平时的五分之一左右,因为担心吃太多影响跑步速度)
心有猛虎,细嗅蔷薇
在校期间,坚持每周与父母一次通话,跟父母分享最近的经历以及生活琐事,遇到不解的事情也会向他们咨询,常常能得到他们宝贵的建议。不会随着逐渐成熟,认为父母落伍跟不上时代,把他们当做自己生活中的导师。有空的时候也会和女朋友一起出去逛逛,省大运会时她在现场为我呐喊助威,为我夺冠庆贺,留下了宝贵的一刻。
▲邱潮鑫与教练合照
热情,使他所到之处遍地皆朋友。“潮鑫人缘很好,是田径队的实力担当。做队长时带领队员披荆斩棘,荣获无数奖项。其次,他风趣幽默,跟队员相处十分融洽,大家喜欢跟他交往。还有,他也乐于助人,很耐心地指导队友,给予很多帮助!”“对于朋友的求助,都会热心帮忙”“要做的事会很用心负责,很少半途而废”……
寄语学弟学妹
目前很多同学都反映自己很迷茫,潮鑫希望师弟师妹能保持初心,合理分配大学四年的时间,多锻炼身体增强自己的身体素质。我们不应该太恐惧迷茫本身,而要摆正心态积极地去解决使我们迷茫的问题。
@魏子杰师兄:“广金田径队出来的永远不会差,因为他们不仅有强健的体魄,还有坚韧的毅力。”
当然,这不仅局限于田径,在这脑力疯狂输出的年代,学习上的坚韧亦是一种强大。
如果你每天都在埋怨无聊的生活
觉得无所事事,找不到方向和目标
那么请你坚持去做一件事情
不论你即将毕业还是初出茅庐
人得有自己的信念
坚持着自己的坚持,活出属于自己的精彩
采写INTERVIEWING
校新媒体中心 林蕙霓
图片PICTURE
由受访者提供
排版TYPESETTING
校新媒体中心 郭梓琪
编辑EDITOR
赖杜方
审校PROOFREADING
郑 州
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