一辈子，能有多少时间走在路上？

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会有多少时间走在路上与自己独自相处？

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2015年上映的电影《涉足荒野》，原型故事发生在1995年，当时26岁的谢利尔徒步在PCT（Pacific Crest Trail）上行走了1000英里。

Pacific Crest Trail, 太平洋山脊国家步道，一条由美国林业署、国家公园体系、太平洋山脊小径协会和地区志愿者联合设计、修建和维护的长距离徒步景观线路。这也是全世界距离最长、风景最美、生态最多元、文化最浓厚的徒步线路之一。

王维宝，前港闻记者、长途徒步者。于2014年离职后，徒步1300公里环绕台湾，足迹踏及日本、冰岛，并于2016年徒步全长约4300公里太平洋山脊步道，由墨西哥穿越美国西岸到达加拿大，为香港第一人。

走路，只是生活的一部分而已

阿宝是香港人，以前当记者的时候，他在采访完一个点去下一个点采访的时候，就会自己慢慢走两三个小时过去。发现自己这个习惯以后，他外出旅游时也会到处乱逛，去寻求对城市更深入的了解。

他说香港人很喜欢徒步，周末常会去登山，但是一般都是轻装登一天就结束。也许是因为环境的压力，当拥有了一个家庭，有一份不错的工作，人是很难去放弃这些东西，然后走出去。

因此他很庆幸，当初工资没有很高，没有感情负担，家庭也很支持，他才得以趁自己年轻，包袱比较少的时候，更加勇于去冲出去，看外面的世界。

2014年4月辞职以后，他便不停地在不同的地方旅游。但他并不喜欢将自己定义为职业徒步者，而是更习惯于称自己为全程徒步者。

阿宝觉得全程徒步者在世界范围内还不算流行，因为大家一听到登山或者徒步，第一个想到的大概都是珠穆朗玛峰。但实际上，他们并非想要挑战高点，一些事情也不是花一个月去攀登一座高峰就能体会到的。

他们，只是纯粹地喜欢喜欢这个点，所以去走。“我们不是一个体能超好的一些登珠峰的人。但是我们偏偏是要用一个很慢的速度去挑战自己心里面，就是自己的极限吧。

这个世界有很多不同的步道，有一些一两百公里，有一些一两千公里。阿宝不习惯挑其中一段出来走，他总是要一次把它走完，这始终是他内心一点小小的坚持。

与其说他是在步道上行走，不如说，实际上他是在上面，用一个非常慢非常慢的速度生活。而走路，不过只是生活的一部分而已。

工欲善其事，必先利其器

在徒步的过程中，越往前走，也许会觉得路程越漫长。面对困倦疲惫的诱惑，凶险突变的环境，在出发前整理背包的时候，一定要做到懂得小心取舍。

徒步过程中存在很多危险，阿宝最惊险的一次是在法国瑞士：他从一个雪坡上一直滑下去大约15米，幸亏之前准备了冰镐，将冰镐插上之后，才在距离乱石几米的地方将自己钉住。

长期的徒步经历使他明白，在徒步者的装备里面，必备的救命神器至少有三样：

一件防水风衣

一条比较完善发展的步道，理论上来说危险性不算很大。如果有机会发生意外的话，绝对是因为天气。而天气的话，最大的原因不是迷路，就是下雨。一件好的风衣可以避免被弄湿。

一个手机GPS

不是每个人都非常熟悉指南针跟地图的使用，因此比较入门来看的话，手机上一个地图也许可以让你找到路。能见度不高的迷路情况下，GPS也可以将人带回正确的路上面。

一双合适的鞋

鞋子的挑选，要根据个人的徒步习惯，还有每条路线的那个特性。徒步没有好的鞋，就好像开车没有好的轮胎一样，随时可能翻车出意外。走那么久是非常痛苦的。

尽管一些朋友不太习惯用登山杖，但阿宝在外国登山的时候，却经常会用两根的登山杖减少膝盖的负担，他觉得这是非常有用的。

合适的工具挑选，对于徒步者们来说，显得至关重要。背包太重的话，绝对会影响到旅途中的表现；只有负担减轻，才可能走的更快更远。

不孤独的行走，皆因有战友

大多情况下，徒步是一种独行的状态。

因为很难去找到一个步伐相似的人一同上路，但也正因为这样，可以不用牵就别人，可以按照自己的喜好，自己的步伐去走。这才是最享受的事情。

但在阿宝看来，单独不意味着孤独。因为在徒步者的世界里，大家走过同一条道路，就是战友。

在一段路的最初遇到一个人，中间也许很久很久没有再见，可最后大家竟能又站在了同样的地方。那么即便是各自走，也会希望每个人都能成功。

在走过那么远的路后久别重逢，仍会衷心地互道恭喜。

而一些住在步道附近的人，即使不一定有这个时间去走，也会很愿意去帮助这些徒步者，他们有一个共同的名字——Angel。

他们可能会开放自己的家给徒步者搭账篷，或者是去他们家里吃饭上网洗澡，或者甚至有一些人是会在步道上保存一些冰的可乐冰的啤酒，留给徒步者饮用。

在西方的徒步文化里面，Angel的帮助使得徒步者可以更加用心去挑战这个步道，从而更容易达到成功。

去年走PCT的时候，阿宝跟一些来自台湾的一些徒步者一起走过大约一个月左右。到现在他们都有保持联络，甚至于他去台湾的时候也会去找他们。

因为大家都是抱着一个要去加拿大的目标，一起去走，大家最后也完成了。这种关系跟在现实社会里面是有点不一样的。

徒步在这个路上，大家都很单纯，没有想那么多很复杂的东西。大家遇到了，互相帮助，交流不了解的讯息，也真诚地希望彼此最终能够成功到达目的地。

对于徒步者而言，每一次在终点的相遇，其实都是战友间的久别重逢。

阿宝最近正写一本书，想要将这本书叫做《徒自己的步》，意为走自己的路。 

在路上的时间，他反思过往的一些经历，思索当时面对的一些困难，也可以畅想未来的一些方向。在他看来，在路上的过程，就是让自己更了解自己的过程。

长途徒步好像人生的一种缩影，走在这条路上的人，有时候是爬升，有时候是下落；也许会遇到不同的人，也许会遇到不同困难，但无论如何，这些，其实都是一个人生。

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