3月30－世界双相障碍日

自从确诊双相情感障碍之后，主页菌就多了一个自己的节日－－世界双相障碍日。

今天成为双相障碍日的原因，是因为著名的画家梵高生于1853年3月30日，每一年的今天都是宣传精神健康的好日子啊。

首先来不厌其烦的科普一波。

双相情感障碍（以下简称双相）是一种心境障碍，心境障碍不是字面意思－－而是一种精神障碍，由于主观感受是心境和情感持久和较为极端的改变，因此被称为心境障碍。

双相之所以被称之为双相，是因为在心境障碍中，它取了两个极端－－抑郁和躁狂两种状态。

双相的英文为bipolar, bi的词头就是指两面的、双极的。也因此，造成双相比其他精神疾病、心理疾病更难以诊断的原因。

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梵高是公认的双相患者之一，为我们所熟知的人当中，还有丘吉尔、贝多芬、柴可夫斯基、海明威、海子、陈奕迅等都患有双相情感障碍。

可以说双相是一种有着较高发病率（已确诊的概率为2%左右），具有很强的遗传性，且发病年龄较早的精神疾病。

不要看到遗传就害怕，如果可以保证给孩子一个健康的生长环境，是可以避免发病的。

由于双相所具备的双相特殊性，很难在第一次发病时就可以诊断出来，甚至由于普通大众对于精神疾病所知甚少，因此即便发病也无法及时就诊。

这造成的后果是，青少年时期发病，大多数患者确诊都在25岁开外－－这不仅延长了病程，也使得治愈的概率降低，对患者以及患者家属的生活水平和质量，都有不小的影响。

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其实双相并不是“天才病”，但是为什么这些名人都有双相？

实际上是因为他们在躁狂的亢奋期时，会不断迸发出热情，驱使他们进行创作、提出观点。

躁狂时期的患者，思维具有跳跃性，因此很容易产生别人想不到的点子和联想；但是逻辑性不强，又混杂了自视甚高、道德感减弱等特性，以至于他们的观点、作品往往是爆炸性的、脱离当时主流的、超前的。

他们可以借由疾病跳出常规的逻辑圈、思维定势，但这不代表智商一定高于非患者。

大多数人在躁狂发作时就像疯子，不需要睡眠、休息，精力充沛旺盛，这是患者的天堂，他们快乐、执着充满动力，更常常可以为自己所折服～。～笑

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如果说躁狂期的患者在天堂上飘飘欲仙，那么抑郁期可以说是患者的炼狱。

忍受着自卑、麻木的情绪，忍受着困顿的思维，忍受着僵硬的身躯，忍受着绝望的世界。

抑郁期的患者对于世界的绝望是由内而外的，尽管躁狂期里的他们爱这个世界爱到“面朝大海，春暖花开，”还要为每个人送去祝福，然而抑郁就是会毫无征兆的袭击每一名患者。

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不要问梵高为什么割耳朵，也不要问他为什么扣下扳机；

不要问海子为何要卧轨；

更不要问海明威为什么不珍惜生命。

抑郁患者是没什么创造能力的，甚至失去了思考的能力，他们唯一能期待的就是死亡，唯一能够让他们解脱的就是自杀。

如果他们还坚持活着，那一定是为了周围的人不伤心－－可悲的是，他们明知道这个世界是有爱的，却再也无法感同身受了。

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正值2017年的3月30日，这是梵高诞辰164周年。

我希望每一个人都能快乐，每一个人都能幸福。

双相没什么可怕的，只要你肯正视它，你的家人、朋友愿意正视它、理解它、接受它，大家都会慢慢好起来的。

也许一年，也许五年，也许十年，也许五十年，只要你活着，就是在为这个病做贡献，就是在为病友做榜样。

希望你们可以成为别人心目中的那个榜样，活下去，也给了别人希望。

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