你的家，就是你灵魂的模样！
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这就能常常见面啦❤
早晨起来感觉不错，
去打扫卫生吧~
^-^
有人说，你的家，就是你灵魂的模样！这句话真的不假。
从前，打扫卫生在我眼里是一件麻烦的苦差事。洗碗、拖地这些事情，永远是一拖再拖。
那时，每天的生活像打仗一样，早上起床时间永远不够，总是会有意外发生，边洗澡边煮东西结果把锅烧糊这种事，我干过很多次。有时候，换衣服换了两三套都不满意，最后只好随便找一身衣服穿上，着急忙慌地出门。
自然，上班也总是迟到。
晚上回家很晚，到家就什么事都不想做了，有时候会刷刷手机，有时候也不知道做了什么事情，时间一会儿就过去了，哎呀得赶紧睡觉了。只能明天再打扫卫生了。
周末的事情也总是被我排得满满的。直到有一天，我看着卧室衣架上堆得满满的衣服，餐桌和茶几上摆满的各种杂物，厨房水池里没有洗的两天前的锅碗，突然发现我的内心也和这个家是一样的，也是装满了各种事情、想法、情绪、念头、欲望，也是很久没有打扫，没有被照顾和关爱过了。
那是2年前，从那时候开始，我决心做出改变，不再继续这样的生活。
改变不是一蹴而就的，过程中有过很多挫败和反复，直到去年，我遇到了两本书，一本是断舍离教母山下英子的《简单断舍离生活》，一本是键山秀三郎先生的《扫除道》。
看到山下英子会将家里卫生间的地漏都翻开，擦洗得光亮如新，我也照着去做。我把厨房的水池漏槽和底部的水管连接处都擦洗得锃亮，并且花了一整天的时间把厨房的角角落落都彻底擦洗一新，连门把手和墙砖之间的缝隙都没有放过，灶台上以前一直擦不掉的油垢，也被攻克掉了。弄完以后，感觉像换了一个厨房一样，心里那个敞亮舒畅！
后来，在读到日本的传奇企业家键山秀三郎的《扫除道》时，看到他的扫除原则，其中一点就是“看不到的地方要比看得到的地方更干净”。键山先生坚持60年如一日，天天打扫自己公司厕所和附近方圆2公里的街道，不但企业是行业第一，更通过扫除道影响和改变了无数的企业、学校和家庭。
他认为“邪恶滋生于肮脏之所，打扫得很干净的地方自然会散发一种正气”。书中有个有趣的例子，有个公司清扫因为打扫得特别干净，小偷来了都觉得肃然起敬，望而生畏，而放弃了偷盗的念头。
扫除，看起来是清扫污垢，实际上是在打扫自己的内心。因为，即使是很琐碎的小事，真正做起来也需要直面问题的勇气。真的动手去做了，就会一点一点找到内心的安定，和问题的答案。
via unsplash.com
“特别是身处逆境的时候，把周围打扫干净，会给自己一种得救的感觉”（——键山秀三郎）；如果事情失去控制，打扫干净自己的周围，可以让自己找回控制感，从而恢复信心和希望。
豆瓣网友Alfred Chen在读了《扫除道》之后，写下他的感触：
我们生活地看似忙碌，其实活得浮光掠影，看似有很多规划，其实很容易被惯性带走；看似努力用心，其实会因为过分担心而感到不安和焦虑。想着自己缺失了什么，反而会忽略了现在已拥有的东西，想着哪些条件不足而不能去行动，反而会忽略自己现在能干些什么……这些都是当今的我们内心难以获得长久平静和快乐的原因，其背后就是缺乏对生活和自我的感知。
今天是我坚持扫除道第76天，开始每天认真地坚持扫除之后，对生活和内心有了更多地觉察，学会凡事彻底，慢慢改掉了拖延症。对身边的人和事，也从漠然转为温柔和珍惜，心情越来越明亮，重新发现生活中有那么多感动和美好。
via unsplash.com
《扫除道》的编者龟井民治在回顾他追随键山先生实践“扫除道”时说：“即使你熟读100万本经书，掌握了很多知识，如果不亲自实践，那将毫无用处。知识只有通过实践，才能成为生活的智慧。特别是清扫活动，不亲自实践，什么都不会明白。”
一直都是打扫脸面，现在是时候低头看看角落了。
现在
素食星球邀请所有小伙伴
参与我们的跨年挑战
『 将失落的生活找回来 』
第9关开启，
这一次我们要挑战的就是
#你的家，就是你灵魂的模样 #
告别混乱和灰尘，开始新的人生吧！
挑战说明
1. 将此文分享至朋友圈中，可自行撰写一段话，比如：#你的家，就是你灵魂的模样# or 扫出闪闪发光的每一天！
2. 每天彻底打扫家或者办公室的一片区域或一个死角，并且拍下前后对比图。（提示：家里有很多你平时忽略的死角，暖气片夹缝、踢脚线边沿、阳台台面，等等~去探索发现吧☺️）
3. 将照片分享至小打卡，写下每天的心得体会。还可以鼓励朋友同事一起参加，可以获得更多挑战积分哦！
打卡时间：2019年1月28日-2019年2月3日，每天任意时间段
温馨提示：本次挑战的目标是坚持每天扫除，告别混乱和灰尘，迎接新年和崭新的人生。试试吧~祝你成功！💪
奖励公布：成功打卡并且坚持下来的小伙伴，有星球特别准备的挑战奖励哦～公布时间为2019年2月4日，届时大家多多关注文章动态啦！
挑战奖励
1.
2. 糙米家10元购物代金劵1张
最后，用昨天在群里看到一个妈妈有感而发写下的话作为结尾，送给你们：
用外卖饱肚子，把衣服交给洗衣店，清扫交给钟点工，这些买来的生活，离生活本身越来越远。我们所追求的，是自己动手的日子，细微深刻却也平凡。日复一日的打扫都是享受，遁入日常的好看只为自在，才总算是真的在生活，而不是被生活。
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快来参加挑战吧！
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