六月手记 | 心中的清凉

一周前在上海出差会友，几位友人不约而同地赠送我扇子。

我将多余的扇子转赠其他友人，自己留了一把。

回到北京，天气炎热。在家工作时，拿出扇子扇风纳凉，想起了友人讲的一个故事。

01

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禅师和武夫

一条渡船，上面载满了急切想到对岸去的人。船夫撑起了竹篙，船正要离岸时，有位带着佩刀拿着鞭子的武夫赶到岸边，对着船家大喊道：

“等一下，船夫！载我过去！”

船上的客人都说：“船已开行，不可回头。”

船夫于是大声回答武夫道：“请等下一趟吧！”

但船上有个出家的禅师却说：“船家，船离岸还不远，为他行个方便，回头载他吧。”船夫看说情的是一位出家人，便掉转船头去载那位武夫。

武夫上船，看身边端坐着一位出家人，顺手拿起鞭子抽了他一下，骂道：“和尚，快起来，给我让座！”禅师的头被抽得淌下血来。

禅师没有与他分辩，默默起身，把座位让给了武夫。满船的人见此情景，非常害怕，大家窃窃议论，说这位禅师好心让船夫回头载他，还遭他鞭打。武夫闻听此言，知道了刚才的情况，但不好意思认错。

等船靠了岸，众人都下了船。禅师一言不发，走到水边静静地洗净脸上的血污。武夫看到禅师如此安详的神态举止，顿生愧疚之心。他上前跪在水边，忏悔地说：“和尚，对不起。”禅师应答道：“不要紧，外出人的心情总是不太好。”

在禅师看来，武夫心里比自己苦多了。不要说座位，如果可以，他愿意把心中的清凉也一并送给他。

友人讲完这个故事时，我不禁被这位禅师的慈悲感动到落泪。

因为慈悲，所以他不忍武夫独自滞留在岸边；遭遇毒打，他看到的是武夫也在被自己的怒火灼烧；当武夫下跪忏悔的时候，他没有一丝嗔怨，还真心地为他开脱。

02

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遇到两个“武夫”

听完故事后的两天里，我也接连遇到两个“武夫”。

从上海虹桥机场打道回府，在航站楼的安检处，一位年轻男子对一位年长的男士拳脚相加，旁边两位拉架的人也无辜被打。后来，几个机场的警卫过来，才将男子镇住。看到这一幕时，自己心中也涌动着一股情绪，是淡淡的愤懑。

这时，回想起前一天发生的另外一幕。

小区里，一位男士提着一箱鸡蛋，因为箱子底不牢，走得也太快，鸡蛋全部从箱子中漏出来，散落了一地。

男士当时有些愣住了，他年幼的孩子站在一旁也不知所措。我走过去帮他捡起一片鸡蛋托，他才有些郁闷地走过来，把破碎的鸡蛋捡起，扔到旁边的垃圾堆。

这时，男士的太太出现，他看到太太就气急败坏地大声发火，指责她没有把箱子底加固好。

03

—

武夫和禅师，你想成为谁？

接连遇到的这两幕，让我不禁反思，自己也常常因为一些不如意而迁怒于身边的人，甚至有时明明知道是自己的问题，却依然会抱怨指责别人。

试想，相似的情形如果发生在自己身上，我是否也会成为那个气急败坏的“武夫”？

非常有可能。虽然我并不会使用暴力，但内心的怒火和怨气总要找个出口来宣泄，遇到一点小事，或许就会被点着。

而如果我是遇到“武夫”的人，是否能像“禅师”那样平静地接受，用宽容化解掉一场争端，用内心的清凉平息对方的怒火？

坦白说，很有难度。对陌生人还容易做到忍辱，但是对亲近的人就很难做到，“凭什么我要受委屈”。

然而，我又问自己，武夫和禅师，你想成为谁？

毫无疑问，我想成为禅师那样的人，心中有一片大海，一阵清风，能让身边的人感到平静和清凉。

04

—

在心中种下一片绿荫

成为像禅师那样的人，是一项改造生命的大工程，说起来容易，做起来难。

然而说它简单，也很简单。就看每一个当下，我们是在心里种满绿荫和鲜花，还是在心里装满垃圾和火药。

当我们在评判、抱怨、轻慢、指责、挑剔他人（也包括自己）之时，就是在心中装满垃圾。当我们在理解、包容、尊重、鼓励、欣赏他人（也包括自己）之时，就在心中种下一片绿荫。

我们可以继续练习已经习惯的行为模式，不断重复和强化它；同样地，我们也可以选择更加积极正向的模式，突破旧有的习性，成为更好的自己。（推荐阅读：你每天，都在练习什么？）

农历五月的盛夏，天气炎热。愿我们的心中都能有一片绿荫，时时保有一份清凉。

今天你是否为内心的清凉，

种下一片绿荫呢？

文字&编辑 | Hazel

图片 | 网络&unsplash

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