看一眼你的房间，就能看出你的人生状态

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看一眼你的房间，就能看出你的人生状态

2016-10-10 发现你的生活美学 拾遗

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拾遗物语哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。从某种意义上说，你居住的房间就是你自身的折射，你的房间，反映了你的生命状态。

最近，关于家装改造的节目很火，

你的朋友圈一定也被这类文章刷屏过。

比如说“1平米床蜗居祖孙三口”，“6.8平米最小学区房，爆改成小别墅”。

胖大婶一家就是其中之一。

他们一家三代人，蜗居在一35平的大杂院。

因为空间狭小，杂物把房间堆得满满当当，有的过道只有一米不到。胖大婶和老伴，女儿、女婿都有点胖，一个转身就可能会撞落摆放的物品。女儿结婚以后，胖大婶和老伴就常年分开睡，老伴睡在宽不到1.2米的甬道里，胖大婶睡在和女儿、女婿仅一帘之隔的沙发上。厨房和卫生间是同一个房间，白天上厕所只能去公共厕所，晚上在家洗澡转个身，都会被磕着。总之，参加家装改造的房屋都是脏乱差，在这样的房间里生活也很糟糕。

2 但是，在设计师鬼斧神工的改造下，曾经的小黑屋开了天窗，变得明亮又整洁；上下楼梯不方便的老人，有了专门的升降电梯，出入都变得方便起来；以前连写作业都没书桌的小孩，有了自己专属的儿童房，大人还有了自己的独立工作间……每个人都感叹，这样的设计太棒了，住在这样的房屋里，生活一定很赞。可是，时隔一两年，有网友实地拜访改造后的房屋，结果却令人大吃一惊，设计好的房子又被打回原形。改造后的工作室，又成了储物室，玻璃，窗台上全都是灰尘……原本堆放垃圾杂物的阳台被设计师改造成植物园，没多久又现原形，成了“垃圾站”。

3 “天啊，我对这期印象深刻啊，设计师改造之后房子漂亮极了，现在居然堆满了杂物，太乱了。”“我有看过一个专辑的回访，惨不忍睹！”“设计得再好，也需要懂得体面生活的人来住。”“有些人，就是给他穿黄袍，

也注定是跑龙套的角色。”

参与家装改造设计的设计师青山周平曾说，“我从来都不怕设计空间小，

我最在意的是设计对生活品质的改变。”

我们可以改变一个人的居住环境，

却很难改变他的生活状态。

很多时候，是生活状态决定了贫富，

而不是贫富决定了生活状态。

看一眼你的房间，就能看出你的人生状态。

4 从事多年清扫工作的舛田光洋，发现了一个法则——房间体现了居住者的人生。住在干净房间里的人，会有很强的幸福感，他们为了保持房间的整洁而专心打扫；反之，即使是雇用专业清扫的人打扫，那些太过于脏乱的家庭，还是不能把家经营得很好；苦于营业额上不去的公司，一定会有特别脏乱的角落；一般来说，即将破产的公司，它的洗手间一般都是很脏的。哈佛商学院经过多年的研究，也发现一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。从某种意义上说，你居住的房间就是你自身的折射，你的房间，反映了你这个人的生命状态。

5 20世纪80年代，纽约的地铁治安非常差，车厢脏乱，四处涂满了秽句，地铁站的犯罪率也在不断增加。1994年，布拉顿履新纽约交通警察局长后，做了一个惊人的举动——不打击犯罪，反而整治环境。布拉顿从维护地铁车厢干净入手，清理地铁各处的环境，把逃票的人铐住，列成一排站在月台上。布拉顿因此被骂“船都要沉了还在洗甲板”结果却出人意料，人们果然比较不会在干净的场合犯罪，而逃票的人中，每20个逃票的人中有一个携带武器者。就这样，纽约从政治环境这些微小的地方着手，大大地减少了刑事犯罪，打破了犯罪环结的恶性循环。这就是心理学上的破窗效应。

一个房子的窗户破了没人修，隔不久，房子其他的窗户也会被打破；一面墙，如果出现的涂鸦没及时清洗，很快墙上就会布满各种涂鸦。原本干净的地方一旦有了垃圾，人们就会毫不犹疑地在这里丢垃圾。同理，如果一个小的负面能量放置不理，很快就会吸引各种大的负面能量。如果一个人无节制地买东西，你的房间会越堆越满，形成欲望的磁场，欲望又会紧接着呼唤更多的欲望，你房间的磁场，会影响你的磁场，而这些负面能量，也会影响你的内心。当你住在干净的房间里，会想着身体也要清洁一下，于是，你开始关注自己的健康，干净整洁的房间，开始形成正面的磁场，人会有一种积极的、向上的正能量。

6 约书亚·贝克尔是典型的高富帅，掌管150家店铺，拿着7位数薪水，那时候，他的房间里堆满了“欲望”，衣柜里挂满了衣服，抽屉里是最新款的电子产品。住的是豪宅，开的名车，整个人身上都散发着“有钱”的磁场。但是，他的人生状态却刚好相反，因为长期熬夜，他每天都需要服药入睡；母亲去世前，他没有时间照料她；妻子也跟他提出离婚，因为他根本没时间照顾家庭；过的虽然是丰富的物质生活，但他的生活状态却十分“贫瘠”。

于是，约书亚·贝克尔开始清理房间，没穿过的衣服，没用过的器皿……都丢掉！一翻整理，他丢掉了家中90% 物品，清空的除了房间，还有他内心的欲望，约书亚身上的“磁场”也开始变得简约。“买了十个杯子，常用的只有那一个。每隔一段时间还得清洗一次。买了很多衣服，但从来不穿，不但找衣服麻烦，整理也费工夫……”约书亚说。从此，他有了大把时间做自己想做的事，“小时候，我的梦想是当作家，现在，我终于拾起了那支笔。”两年后，约书亚成了畅销书作家。

“我丢掉了90%的东西，生活却幸福起来。”约书亚说。

当你的生活环境干净之后，

人也随之变得干净、简单，更加知足、幸福。

生活中，你可以利用一些零散的时间，做一点简单的丢弃、去污、整理的工作。

1.三思而后买，既不浪费钱，也不浪费家里宝贵的空间。

2.考虑把桌子摆放在一起，这样做能为你节省不少空间。

3.为你的衣柜增添排架，将更多的衣服挂在排架上。

4.把所有厨具放到某个大的橱柜里，这样会让厨房看起来很空旷、干净。

5.想办法给你的抽屉划分区域，规定每个小区域只能放不同类的东西。

6.简报、学历证书还有各种卡片，往往是家里最重要却不易找到的东西，每个人都应该把自己的重要文件和纪念品保存在一个固定的地方。

7.如果某样东西你不喜欢了，不要勉强自己留住它，把它送给更需要的人。

8.家庭中的每个成员都有承担整理自己物品的责任。