我宁愿一个人孤独终老，也不要两个人鸡飞狗跳 | 单身时代到来了吗？
编辑|云晓
对于许多单身人士而言，一年一度最猛烈的暴风雨又要来了！
过年回家，揣着一腔期待团圆的热血，却不得不想像自己顶着一口锅，以阻挡七姑八姨的～#¥%&*
“什么时候找男朋友啊”
“哎，那谁家的小子不错，见个面吧......”
如果此时眼神游移，正对上父母脸上的愁苦，那么心里那个滋味，真的是，无语问苍天啊。
表面上，是他们对何时结婚这个问题执着，其实内核是，对我们独自一人如何照顾自己，如何面对孤独，如何在迅疾变化的社会中抵抗意外，如何不要孤独终老的焦虑和困惑。
然而，我们面对的现实是：
在美国有超过50%的成年人处于单身，
在日本截止50岁还没有结过婚的，
男性为20.14%，女性也有10.61%。
到2035年，日本将有一半的人口是单身，
甚至因此发展出了单身经济。
全世界范围内，每7个年轻人，就有一个选择单身独居。
尤其在北欧，单身的比例更高，挪威，芬兰，丹麦，巴西，都有大批单身独居者。
其中瑞典是世界上独居比例最高的国家，
首都斯德哥尔摩的单身独居比例高达60％。
中国的单身人数也超过2亿，数字还在迅速攀升。
这样世界性的社会状况，是否预示着单身时代已经来临？单身人士们，是更焦虑了还是更放松？
我们采访了7位单身人士，听他们聊单身的精彩和无奈，以及无论单身时代来没来，最重要的永远都是——一个人怎样好好过？
01
芊越
“一个人过，就得多想单身的好处，不能老盯着人家妻贤子孝的幸福，看不到背地里柴米油盐的苦恼。”
35岁，女，投资机构高层，单身7年，坐标北京
我今年35岁，在一家投资机构做管理工作，收入属于同龄人中比较高的，当然加班也很严重。几年前买了一套小房子，没买车，因为摇不到号。
自从28岁最后一段恋爱无疾而终后，至今7年里，再也没有能和一个男人形成过稳定的恋爱关系。偶尔有好感的也有，都在接触几次后就无以为继。
30岁到来之前那半年，为此深深地焦虑过，甚至深夜痛哭，被老家爸妈说“你找不到结婚对象，就是你有毛病。”让我怎么办呢，我积极相亲过，也撒开了让朋友帮忙疯狂介绍过，但结果就是要么我看不上人家，要么人家看不上我。
折腾过一两年后，就疲了，开始接受这世上肯定会有人孤独终老，只不过现在轮到了我。
一遍遍想象过自己孤独终老的场景后，我竟然放松多了。咱自己把自己照顾好不是难事，不用照顾别人，不用养儿育女，不用像周围朋友同事一样，拼了命地赚钱养娃，说不定是老天爷对我好。
单身人士，得多想单身的好处，不能老盯着人家妻贤子孝的日子，看不到背地里柴米油盐的苦恼。
一个人，比已婚更需要房子
如果你30+还单身，我想说，首先千万别给自己贴“剩女”的标签。另外，有一个关键的东西要好好经营：
1.最重要的是工作，或者爱好也行，至少把自己养好，这对物质和精神两方面都好。自己能赚钱，是给自己天然的安全屏障。
2.一个属于自己的房子。我觉得甚至比已婚还需要房子，让自己没有漂泊流离的感觉，当然那些内心特别强大的，无所谓，但估计对这样的人，单不单身也无所谓。
3.有信仰。我是佛教徒，一个人过久了，会经常性地想到终极问题，什么人生意义之类，为什么让我来到这个世界，又让我孤独地活着？未来还可能孤独终老？这些问题在现实层面找不到究竟的答案，那些说原生家庭啦，性格太强啦，自己条件太好啦之类的陈词滥调，我统统相信过，又统统抛弃了。
每个人生来孤独，也终将走向孤独，这对谁都公平。信仰是一个能量支撑系统，像是给自己找到了在这个宇宙世界中的一点亲密关系。
总会有一天，人们都不再催你了
我老家保守，30岁前后那两年，每次回家，会被父母亲戚疯狂地催，像是人人都有资格对你叨逼叨，有一次直接把我说得当众哭起来。
今年我35了，在老家亲戚眼里简直就跟以前年代里的“老处女”一样，反而不敢催了。去年回去，发现大家回避这个话题，装作都很正常的样子，我觉得真有意思。加上我自己内心也越来越强大了，别人再怎么说也影响不了我了，他们反而不说了。
我反正就打扮得衣锦还乡似的，开开心心地该吃吃该玩玩，人的状态骗不了，我觉得我这样，总比那些结了婚却过得鸡飞狗跳相互消耗的好多了。
有人总结说：两个人好好过>一个人好好过>一个人胡乱过>两个人胡乱过。
我还挺赞同的。
02
艾艾艾小艾
“我做好了独身一人玩到老的准备，
也做好了随时遇见那个人共度一生的准备”
28岁，女，单身一年半，坐标上海
单身是建设自己的最佳时期
一个人的生活有时候就像如鱼得水般自在，也有时像一个人与整个世界为战，你必须要抵抗随时会倾巢而袭的孤独无助感。
保障单身生活的品质，收入是刚需，其次是丰富自己的业余生活，觉得孤独时，至少支撑自己不会倒下。
健身这个爱好已经保持了五年。每天两小时，每周6天，从一个健身小白，一路自己琢磨到现在，为了节省开支从未买过一节私教课，全靠自己看书，看资料，看视频一遍遍的自学到健身教练都问我是如何练的。
这几年不间断的练瑜伽，对力量要求高的普拉提也很快上手。
跑马拉松，一年跑两次，攀岩克服向上的恐惧，从室内玩到室外。
人有无限种可能，强身健体，是实现所有可能的资本。另外两种，让人看到更深远世界的是旅行和阅读。
我经常自己一个人出去浪，一年两次的七天以上长途，二十次左右的短途。
利用地铁上的时间以及晚上睡前的时间看书，每天差不多两小时，阅读口味很杂，喜欢就看，平时还写写毛笔字，画画，弹吉他，摄影，和朋友一起cosplay。未来打算学潜水以及跳伞，户外的登山徒步计划已经排到两年后。
孤独感长存，但不断学习可以
让人更好地与自己相处
寂寞和孤独是两码事，我一点都不寂寞，只是孤独感长存。
有时候也会情绪崩溃，关起门大哭，躺在床上看天花板看一晚上。曾经很丧的时候，一人开两瓶酒，备两个小菜，对自己说cheers。
喝迷登了睡一觉，半夜醒来还能继续背完单词，洗漱干净再睡，再醒来又是新的一天。生活即使有不痛快，可以允许自己难过，但决不允许自己沉沦。
换灯泡修马桶这些都不是事，搬家的时候柜子也能抡着走电脑坏了能自己修，桌子坏了能自己扛，那些在恋爱中举不起的重量，对单身的我而言，就像吃饭那样简单。
物质方面看得很淡，不追求奢侈品不追求房子车子。生活中从来不刷剧，从来不看综艺八卦，所以能在工作之外有时间和物质来投入自己的爱好。
《肖申克的救赎》中安迪被关禁闭三个月，人家问他怎么忍受得住，他回答“有莫扎特陪着我。”
这就是为什么要学习的原因，它可以怡然自得的让人与自己相处，这是难能可贵的品质 。
我做好了独身一人玩到老的准备，也做好了随时遇见那个人共度一生的准备。
03
lily
“没有任何人能护你一生周全，除了自己”
37岁，单亲妈妈，单身8年多，
创业者，坐标北京
我结婚早，24岁就生了孩子，之后离婚，离得并不顺利，花了近三年才离干净。
刚离婚的时候，觉得这辈子都不想结婚了，也不想恋爱，自己在国外走了一圈。
内心有些淤积，上一些梳理内心的课，也和亦师亦友的朋友聊，在人际关系中，也有意识地去观照自己。心打开之后，有过短暂的恋爱，大多数还是单身自己带孩子的状态。
单身或非单身，都不过是表面的标签
这个社会中，有单身非单身，有单亲妈妈，也有单亲爸爸，这些都是表面的标签，本质上的区别不大。都在当下的状态里，承担着该承担的，享受着能享受的。
孩子刚自己带的时候，觉得压力特别大。不知道怎么去教导她，怎么去陪伴她，怎么去爱她，感觉和孩子在一起像两个人的修行。
2015年经济出现问题，所有积蓄没有了，还有欠债，唯一的财产只剩原来买的房子。这几年拼命做事情，自己创业，投资火锅店，到处飞来飞去。
希望尽可能靠自己努力，给孩子一个喜欢和想要的学习环境。做事情的过程也是在取悦自己，因为做事能让自己脚踏实地的成长，看到成果会由衷的开心。
孩子也能感受到这种力量，两个人从最初的不安，变得现在能像姐妹一样相处。
幸福和他人无关，只和自己有关
爸妈会说，你应该找个伴，找个男朋友负担下生活。但我已经明白，人和人的关系都是各自独立的，没有人能护你一生周全，除了自己。
幸福和他人无关，只和自己有关，而且幸福是一件很简单的事情。
我喜欢做饭，旅行，潜水，还有很多其他爱好，幸福是在做喜欢的事情中，一点点累积的感受，不是达到了某种状态才幸福，或是达到了某种目的才幸福。
20多岁的时候，感觉年轻真好，活泼又浪漫。现在30多岁了，认为30多岁的女人真美。回头看十年前的照片，发现自己比十年前还年轻。
04
紫腾
“注意观察和体会，身边有很多美好的事情值得自己投入”
29岁，男，单身3年，坐标北京
到现在单身三年了，有过相亲的经历，但最后都成了朋友。
自己在北京做互联网MKT，没有买房，财务规划也比较简单，每月记帐。
偶尔也会和朋友聊一聊关于年龄，生育的问题，但没有人干涉，做决定的还是自己。
这个世界有趣的地方就在于，有各式各样的人，有许多美好的事物值得自己投入。三毛那句话说“生命的滋味，无论阳春白雪，青菜豆腐，都要去尝一尝。”
而品尝这些滋味，保持对事物旺盛的好奇心和感受力，和单不单身的关系不大。
享受独自一人，静静品味思考的时刻
我一直是一个爱吃的人，也是一个爱旅行的人。每到一个地方必须去寻找美食，看到心仪的食单也会毫不犹豫下手。
自己也做面包，摄影，读书。曾经认为是油腻中年乐趣的喝茶，现在已经成了我生活的一部分。喝茶的过程中我渐渐会去注意口腔的感受，舌头的感受，身体的感受。
接触得越多，对茶周边文化也主动去了解，也开始去了解中国文化，古文的精确与韵味，瓷器的形色之美，火的温度与柴的噼啪声，一个人时感受会更细致。
人生总归有一段或者几段一个人前行的时候，接纳自己的每种状态，感情的事情顺其自然，水到渠成，该看淡的看淡，该享受的享受。在闲适之中，保持一定的进取心，从而有更大的能量去保持平和。
05
雨露
“最重要的是成为自己，
让自己快快乐乐地活着”
37岁，公司经营者，
单身两年多，坐标杭州
前一段感情谈了七八年，正常情况早就结婚了。那时遇到最多的问题就是：为什么不结婚？总觉得没到那个点。双方父母都给压力，我就说工作每天忙忙碌碌，停不下脚步。
是我不太想结，有一段时间把自己定义为婚姻恐惧症。自己一个人会轻松很多，两个人总有磨擦，要么你迁就我我迁就你，让自己和对方妥协都不太好。
满足社会的眼光而活，那样只能活成别人
我很早就买房，也做理财，一直在买商业保险，每一两年做体检。
不会只是为了满足社会的眼光而活，那样不可能活成自己，只能活成别人。很多人活了一辈子，没有做过自己。
如果真的遇到一个各方面都合适的人，也没问题，相当于做个老伴。
其实如果有朋友的圈子，老了也还是可以做伴。我们身边有好几个这样的朋友，大家商量说差不多了找个地方安定下来，一起过，相当于自个儿搭个养老院。
一个人，就享受一个人，不要忧虑一个人
不要愁，不要想太多。累也是一天，苦也是一天，重要的是让自己快快乐乐地度过一天。
没有对比就没有伤害。不要因为别人而扰乱自己的心情。一个人嘛，就解决一个人会遇到的问题、困难。解决的办法还是比困难多。
不要把希望和快乐寄托在别人身上。父母都没法靠一辈子，他们会老，会离开，老公也可能走，还是自己最靠得住。
尊重现实，活在当下，这是最最重要的。
06
秋雪
“一个人要生活得好，还是要有自己的爱好。
要有特别想去做的事，这样就有目标、有希望。”
37岁，自由职业者，一直单身，坐标杭州和大理
可能是我把婚姻想得太完美，太严肃，不能凑合，不能因为年龄到了，找一个各方面条件差不多的人就结了。所以一直单身到现在。
刚开始也会有心理不平衡。为什么婚姻对有的人是很容易的事情，对我这么难？
后来看了宗教方面的书，对感情和婚姻的态度有所转变。从小就感觉到每个人都是孤独的个体，有的人会因为孤独而寻求陪伴，但是又因为各自的个性而分开。
只有双方都是圆满的，才能长久。不合适的人，没有必要因婚姻而硬要捆绑在一起。
每个人的生活状态，都是各自的因缘。所以现在不那么执着，有也接受，没有也接受，这就是我的人生。
保持单身，不结婚只是一种少数派的正常选择
父母家人，他们看别人家的子女都很正常，结婚生子，自己家的孩子还单着。我父亲有一天忍不住跟我说，我一个人没成家，是他这辈子最大的忧虑。当时听了心里很难受。
我姐也曾跟我说，你就是结了婚再离，也比不结婚好。在他们的观念里，一个人不结婚是不正常的。而我却觉得他们的观念很奇怪。
后来慢慢过了那段时间，父母都去世了，这方面的顾虑就没有了。
我不太在乎不相干的人的看法，包括以前单位里的大姐大妈们，我可能是他们茶余饭后的议论对象，一个一直单身到30多岁的人是不是有什么问题。
但一个不结婚，单身的人并不危害社会啊，怎么就成了异类了呢？
现在对我来说，感情真的不是归宿，而是精神上要有所寄托。
我最近的想法就是要住遍全世界我喜欢的地方。前不久看了芬兰的极光之旅，很想去尝试一下。还有一个这辈子要完成的愿望，就是去北海道泡温泉，在冰天雪地里跳进热气腾腾的温泉，想想就是很开心很温暖的事情。
自己买了房子，想要的东西基本能满足自己。有爱好，有特别想去做的事。我感觉很好，这就够了。
07
万象
“任何人来到生命中，都只是锦上添花”
50岁 单身6年 投资人/美食爱好者
从小我就是叛逆的，家里其他几个兄弟姐妹都结婚，生孩子了。就我一人满世界玩，做自己喜欢的事情，现在身边的朋友也都是年轻人。
对我来说，所有的约束，我都不太感兴趣，内心也不太相信形式化的东西。从青春期开始，正经谈过5段恋爱，最长的一段谈了五年。
最后一段恋情结束后，完全没有了任何结婚，或是寻求一段亲密关系的想法，但也不会刻意排斥。
灵魂伴侣，人的一生应该不止一个，两个人的频率能对到一起，那么那一刻就是彼此的灵魂伴侣。真正的爱，从不拘泥于一张证件，或是一种形式。
我从来没担心过我的晚年生活
人应该真正的学会精神独立，关注自己，自己给自己快乐。任何人来到生命中，都只是锦上添花。
我也考虑过单身一人的晚年问题，可能很多人想依赖子女，或是另一半，其实这些都是恐惧作祟，我从来没担心过我的晚年生活。
现在自己更关注身体健康，把精力用在怎样让自己变得更加快乐和健康上，等真正到老的时候，自然会知道该怎样安排，如果你身体健康，可能死的时候安静的睡一觉就走了，没有什么痛苦，而不是浪费现在的快乐去忧虑未来。
刻意去找的东西，往往是找不到的
朋友给我打电话，说她失恋了，我会对她说“恭喜你自由了”。也有人告诉我，自己恋爱或是结婚了，我也会开心的恭喜对方。
生命中最珍贵的东西，刻意去找，往往是找不到的。单身的时候就好好享受单身，等到有一个人闯入生活的时候，再去享受两个人的生活。
生命中的每个阶段都珍贵独特，每个阶段都值得享受。
一个人也要好好过！
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