五指山参，提神醒脑
在上次写的那篇文章“小时候”，
那一片城里面的田地里面瞎溜达，
突然看到一个开红色花的植物，
一看就知道是秋葵的亲戚，
这边大部分人种的都是秋葵，
怎么会有人种另外一种秋葵呢？
看着那果实小小的，
也不像能吃的样子，
不过花的颜色倒是挺鲜艳的，
是因为买秋葵的时候，
混入了这种秋葵的种子吗？
带着几分好奇，拍了照片，
用到了第一个工具：形色识花小程序
形色识别了一下，说是箭叶秋葵。
准备用第二个工具：中国植物图像库ppbc
网站在这里：http://ppbc.iplant.cn/gen/257150
和他的兄弟姐妹比对一番，
有花果的话，机器识别一般能到属，
具体定种还要人工确认一下。
界门纲目科属种，植物是有强大的关系网的。
比对完花果叶，OK，我已经确认是箭叶秋葵。
准备用第三个工具：中国植物志
网站在这里，复制后去网页粘贴，或直接搜索：http://www.iplant.cn/info/Abelmoschus%20sagittifolius?t=z
查了一下这个植物的简介，
在它的别名里面有一个格外引人注目：五指山参
敏锐如我，这像是个药材的名字，
《中华本草》里面一定会有收录。
第四个工具入场，他是一个APP：
叫“药智数据”，里面确实有海量的中药资料。
查箭叶秋葵无果，不过查五指山参还是有结果的。
最后，还可以查一查文献，
看看目前研究到什么程度了。
第五个工具入场：中国知网。
关于中国知网的使用，
大学里面都有购买数据库，可以免费查询。
毕业后，就自己想办法吧，
反正现在的我想看文献，是花钱买的。
大学时候就开始写公众号，
也是想着，借着学校的免费数据资源，
使劲多学点知识，好让学费回本。
言归正传，这样一来，这个五指山参，
估计是某一个对草药，颇有研究的老头老太，
之前在乡下对这个药材比较熟悉，
也觉得很效果可以，
便在这片地里种了一两株，刚好被我遇见了。
我们一起学习了解一下，
有一个研究提到：防野生状态栽培的营养价值更高，
它的有害金属含量更少，有益的微量元素含量更多。
日常祈祷：希望我们的环境越来越干净。
还有：骚年们，别等老了才养生，
做皮肤保养的妹妹，哪个是60岁才开始的？
备注：深色字体为超链接
箭叶秋葵(Abelmoschus sagittifolius)来自于锦葵科，秋葵属。俗名梓桐花、岩酸、小红芙蓉、五指山参、铜皮。
多年生草本，具萝卜状肉质根，花红色或黄色，蒴果被刺毛。花期5-9月。
产广东（包括海南岛）、广西、贵州、云南等省区。常见于低丘、草坡、旷地、稀疏松林下或干燥的瘠地。
根入药，治胃痛、神经衰弱，外用作祛瘀消肿、跌打扭伤和接骨药。越南北部以根作止痢和滋补剂。
【基源】本品为锦葵科箭叶秋葵的根。
【采收加工】秋、冬季采挖，洗净，切片，晒干。
【药性】味甘、淡，性平。
【功能与主治】滋阴润肺，和胃。主治肺燥咳嗽，肺痨，胃痛，疳积，神经衰弱。
【用法用量】内服：煎汤，10~15g。
1. 广州部队《常用中草药手册〉：滋养强壮。主治神经衰弱，头晕，腰腿痛，胃痛，腹泻。
2. 《海南岛常用中草药手册》：滋养强壮，利水渗湿。主治头晕，胃痛，腰腿痛，关节痛，气虚，小便短赤。
3. 《云南中草药）：滋肾柔肝，主治牙痛，咳嗽。
4. 《广西本草选编》：滋阴清热。主治肺结核，肺燥咳嗽，产后便秘，神经衰弱。
【来源】为锦葵科植物箭叶秋葵（Abelmoschus sagittifolius）的叶。
【采收加工】春、秋季，采集，洗净，鲜用或晒干。
【药性】味微甘，性平。
【功能与主治】解毒排脓，主治疮痈肿毒。
【用法用量】外用：适量，鲜品捣敷；或干品研末调敷。
五指山参（Abelmoschus sagittifolius）也称为箭叶秋葵，又名红花马宁。
在亚洲主要分布在越南、缅甸、泰国、老挝一带，在中国主要分布于南方，在海南、广东、贵州居多，因其根部形状类似似人参，故称为五指山参。
五指山参的根茎即可食又可作药用，具有提神醒脑的功效，特别对于头昏眼花，神经衰弱的患者效果明显。
同时对于腰酸腿疼，腹泻也有不错效果，长期服用无毒副作用，在越南等地也将五指山参常用于消肿，治疗跌打损伤。
近些年五指山参在一些化妆品及保健品领域也被广泛应用，经济价值显著。
虽然产量方面大田栽培效果明显，但是野外林下仿野生栽培技术种植的五指山参所含有的成分含量更加有利于人体的健康。
矿物质对人体的生长发育是不可缺的，缺少哪种元素对身体都会出现不同程度的损害。
五指山参含有矿物质含量相对于常见农作物较高，尤其是在钙、铁、锌含量。其中铁含量超过一般豆科农作物含量。
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参考文献
（1）中国植物志
（2）药智数据
（3）不同栽培方式对五指山参营养成分的影响 钱明章 何行高 陈虹 郭意波 李玲 李振达 宁波东方四季生态园有限公司 浙江宁波