家长如何帮孩子高效上网课？

在这个特殊的时期，如何才能让“网络课堂”真正发挥作用？

国外著名的实用技巧分享网站Wikihow上，斯坦福大学教育硕士，远程教育专家艾米丽 · 里斯曼等多位教育考试辅导专家，给出了一些关于“如何帮助孩子在网上高效学习”的建议。

养成良好习惯

1. 制定一个计划表

和在学校一样，网络课程也需要有一份“课程表”。如果学校已经有课程安排，家长要督促孩子按时上课。同时，也要帮助孩子在课前、课后，做好计划。
比如，每天的起床时间，早饭时间，午休时间，晚间的作业时间和娱乐时间等，都要进行安排。这样有助于帮孩子摆脱在家没有规划，没有目的的懒散状态，快速恢复到每天在学校上学时的紧张状态。

2. 划分专门的学习区域

在家里，要为孩子准备出一块专门的学习区域。除了学习必要的电脑、笔记本、草纸等之外，在这个区域内不要出现多余的物品，这样可以让孩子把注意力更多地集中在学习上，避免分心。
此外，这个空间的照明，温度等也要设置合宜。温度过高，容易让孩子犯困，照明不好会损伤孩子的视力。

3. 避免访问其他应用

可以为手机、平板电脑中的其他APP设置使用限制，或开启学生模式，防止孩子在听课期间溜号跳转到其他应用。

充分利用资源

1. 提前预习课程讲义、大纲

在学校上学时，老师总是会强调“课前预习”的重要性。在网络上上课，“预习”也是很重要的一环。
在课程开始前，督促孩子将课程的讲义，提纲等下载下来，进行预习，初步了解老师要讲的内容。对于不清楚，存在疑问的地方，标注出来，以便在上课期间重点听老师讲解，或是随时提出问题。
由于网络授课的特殊性，老师并不能及时看到每个同学对于课程的反馈，直播课的留言也往往会被飞快的刷屏，所以此时，提前预习，了解到自己的知识盲点和理解难点，适时提出问题，提出正确的问题，就更显得重要。这样可以让孩子更好地吸收网络直播课程的内容。

2. 最大化利用好在线课程工具

在开始上课前，可以和孩子一起，花一段时间熟悉一下在线课程系统。
目前很多网络课程平台，都会提供诸如在线笔记，课堂交流，问题反馈，课堂PPT，课后测试等多种功能。
提前熟悉这些功能，可以方便孩子在课程开始后，及时记录下自己的问题，向老师提问反馈，或是和同学一起交流讨论。有助于提升课堂效率。

3. 查找、阅读辅助资料

许多课程或老师在上课的过程中，会提到一些辅助的书籍、网站或是资料。阅读这些资料，会有助于你对知识的进一步理解。
网络课程结束后，可以花一些时间浏览老师提到的网站，书籍，以及老师发放的课外辅助阅读资料。如果老师没有特别推荐，也可以让孩子根据自己的问题或者喜好，自己在网上查找相关资料。但在查找资料的过程中，一定要提醒他们注意分辨信息的可靠性。

4. 及时提问，和老师交流

大多数在线课程软件，都会有师生交流区域，孩子在听课过程中如果遇到任何不清楚，不明白的地方，可以及时向老师提问。
对于老师在课堂上提出的问题，也要及时给出反馈，这样老师才可以根据大多数同学的学习进度和对知识的掌握情况，安排下一步的课堂内容。
如果课堂上没能及时提出问题，课下要及时向老师请教，父母也可以帮孩子和老师通过邮件，微信、电话等进行交流。

5. 参与在线讨论

许多老师在授课过程中，会安排学生对一些问题进行讨论，或是成立讨论小组，让组内同学就某一问题展开研究探讨。应该鼓励孩子积极参与，并提出自己的看法。

即使课程中的小组讨论不是强制性的，也应该鼓励孩子在课外多与同学交流，倾听别人的问题和观点，尽可能帮助他人解决问题。这是一个巩固和掌握知识的很好的途径。

6. 将文档打印出来

如果孩子觉得在网络上记笔记，整理信息过于碎片化，可以帮助他们把讲义打印出来，让他们在上面直接进行划线、标注，以便于他们更好地抓住课堂重点。

高效学习

1. 学会记笔记

像平常在课堂上听课，我们需要用笔记将重点知识，问题记录下来一样。上网课时，无论是用软件自带的笔记功能，还是在纸质笔记本上，都要随时将对课程内容的理解和重点信息记录下来。
记笔记时，不要试图记下老师说的每一句话，只记录一些重要信息，或者你自己对于知识点的理解即可。
电子笔记的优点是方便随时修改、分类并设置各种标签，当你想要查找特定信息时，可以很方便地搜索到。而纸质笔记可能会更利于知识的记忆，因为有研究表明，手写笔记比打字更能提高对材料的记忆效果。

2. 制定阶段性目标

学习并不是一蹴而就的事情，而是一个循序渐进的过程。既要有每学期，每月的总体目标，也要帮助孩子明确每天或者每节课的阶段性学习任务。每次孩子上课前，家长最好都能抽出时间来了解一下孩子要学习的内容。根据课程的要求，每天或每周和孩子一起制定一个阶段性目标，比如要背会多少个单词，阅读多少篇文章，解决几个问题等等。阶段性目标划分得越细致，孩子在学习中就可以越快速地获得反馈，有助于增进他们的学习热情。

3. 进行自我测试

为了检验课堂学习效果，每一章节或每一小节的课程学完后，都应该花一些时间来让孩子做个自我测试。

如果老师安排了课后作业或习题，就认真按照老师的要求完成。如果没有，可以帮助孩子在网络上搜索相应科目和阶段的练习题，让他们进行自我检测。遇到不明白的问题，记录下来，下次上课时向老师请教。

4. 做好计划，劳逸结合

居家上课期间，一定要注意孩子的身体和心理健康。

在每天的课程之外，家长可以与孩子一起制定课余时间的计划。给孩子留出足够的体育锻炼，休闲娱乐，以及与同学线上交流玩耍的时间。做到劳逸结合，保证孩子在家期间的身心健康。

/ 注：本文转载自公众号DNA计划（ID：TencentDNA）/

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