入冬时节母乳喂养的8个常见问题解答！

转眼已经到了11月入冬的时节也马上到了作为新手妈妈能够在冬季坚持哺乳本身就是一件不容易的事情。

其实妈妈们在哺乳期间会遇到的难题几乎大同小异，在这里索性把这些问题都一一归纳起来。

q01：吸奶器有必要买吗？回答：不差钱就买一个呗！

哺乳期备一个吸奶器还是很有必要的，建议买电动吸奶器，手动的太费力，月子里用几次估计“妈妈腕”就找上你了。

q02：躺着喂奶可以吗？回答：当然可以。

躺着喂奶可以有，但切记一定要侧卧，而不能让宝宝仰卧躺着。不管选择坐着喂奶还是躺着喂奶，都要确定宝宝的整个身体都朝向你，不能光把头扭过来。

另外，喂奶的时候不要睡着，很危险！

q03：母乳几个小时喂一次？回答：我说了不算，问你家宝宝呗。

母乳喂养的频次通常比吃配方奶的高，新生儿通常24小时要吃8-12次的奶，甚至更多。

随着宝宝长大胃容量增加，两顿奶的间隔时间也会加长。总之，母乳喂养是按需喂养。

q04：月子里奶水不够，可以加喂奶粉吗？回答：最好别！

这里想重点说下，如果在分娩后一小时开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率，如果在分娩后1-2日内给宝宝喂第一次奶，一般来说今后母乳喂养基本不会有太大问题。

另外，很多新手妈妈特别担心月子里奶水不够导致宝宝喝不饱，所以总想着先喝点奶粉凑着，其实大部分情况下都是杞人忧天，只要做到妈妈适当多喝水喝汤、让宝宝勤吸吮、单次喂奶时间尽量久一点，一般都是能够满足宝宝的需求的。

总之，别轻易给6个月前的宝宝添加奶粉，坚持纯母乳喂养非常有必要。

q05：如何知道宝宝喝饱了没？我的奶水到底够不够？回答：看体重、看排便量。

只要宝宝精神好、体重增长正常，每次喝奶后有满足感，那基本上可以判断你的母乳喂养成功。

第1个月，宝宝每天至少会有6次小便、3-4次大便，随后他的大便次数会减少，甚至可能隔一天或者几天才拉一次。只要大便质地柔软，宝宝精神好，就不用担心。

q06：哺乳期不戴文胸可以吗？戴着实在太不方便了！回答：戴，戴，必须戴！！

建议从怀孕起就佩戴专门的哺乳文胸，而且必须是有软性钢托且是纯棉材质的。乳房的变形其实从孕期就开始了，所以保养丝毫不能马虎。

q07：俺的奶太多啦，宝宝喝不完，挤出来的奶怎么储存啊？冰箱拿出的奶要加热吗？回答：储存有讲究，不能马虎哦！

多余的母乳挤出来后如果是放冰箱密封冷藏，建议72小时内必须喝完，否则应该倒掉。冷冻的话安全保存至少1个月，如果有单独的冷冻柜，甚至可以保存3-6个月。

冷藏的母乳食用前应加热到至少20-22℃，冷冻的母乳可以先放冷藏室解冻然后再加热。切记不能用微波炉加热母乳、配方奶。母乳解冻后应24小时内食用，绝对不能再次冷藏或冷冻。

q08：每次喂奶前都必须要清洁乳头吗？回答：这事儿鼓励妈妈们偷个懒。

母乳喂养是有菌喂养，妈妈乳头和周围皮肤上的需氧菌以及乳管内的厌氧菌，对宝宝来说都是有益菌。

过度清洁甚至消毒乳房都是相当错误的，比如有妈妈习惯用湿巾擦拭乳头或者次次用清水冲洗，这对宝宝来说只会有害无益。

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