两会提案关注女性产后抑郁，你对它了解多少？
近日，两会召开，全国人大代表、陕西省律师协会副会长方燕提交了一份《关于将妇女产后抑郁诊断治疗费用纳入生育保险范围的建议》。
提出应修改《妇女权益保障法》，产后抑郁诊治费用由生育保险基金支付，为贫困妇女提供必要的生育救助，保障妇女相关权益。
这个提案不仅是对女性、对家庭的帮助，更是在心理疾病依然被忽视的今天，将抑郁症真正摆到普通百姓面前，告诉他们这是一种病，和发烧了要去医院一样，需要到专业的医生那里进行治疗。
每次说起产后抑郁大家都觉得离我们特别的远，但是又好像离得特别的近。
有关数据显示：全球抑郁症患者超过3亿，产妇因妊娠、分娩引发的内分泌、心理、家庭关系等变化，使其更易患抑郁症。
产后抑郁一般多发生于产后６周内，以明显的情绪低落、兴趣缺失、食欲下降、失眠等为临床表现，甚至会出现幻觉、自杀等过激行为。
在娱乐圈，虽然许多女明星在台上光鲜亮丽，但私下里她们很多也还承担着贤妻良母的角色，同样要面对十月怀胎、母乳喂养、身材走样等现实问题。
何洁曾在节目中说过，自己曾经患产后抑郁，觉得自己一无是处、没办法继续前行，每天自暴自弃，嫌弃自己又老又丑，担心被嫌弃被抛弃，严重时“想自杀”。
章子怡被汪峰吐槽生娃两年来，一直在进行心理调适，曾因过分焦虑导致呼吸困难，患产后抑郁寻求心理医生帮助。后来每天都会进行几次呼吸训练让自己变得更加冷静，慢慢才改变。
就连一向大姐大的那英也在一次采访中透漏自己也曾因为产后抑郁想要自杀，后来在朋友的劝解下走出来了。
秦海璐也因为在生产后患上了产后抑郁，变得非常爱哭，以至于最后眼皮产生倒刺，眼球长水泡，不得不割了双眼皮。
不只是明星，每一个初为人母的女人，往往面临的是人生中最灰暗的时刻。
为什么女性产后容易患上抑郁症？主要有这三个原因
雌性激素暴跌
女性在怀孕时身体里的雌性激素会飞速增长，比平时要高出数十倍，但是在生产以后体内的雌性激素会飞速下降，在短短几天内就会回到怀孕前的水平，这是体内这种激素的极速落差影响女性的身体和情绪，导致她们敏感，爱哭，脾气也越发不稳定。
周围人关注力的转移
女性在怀孕以后会得到家里人百分百的关注，想要什么周围人都会提前准备好，大家都会围着产妇转，但是在孩子出生后这个关注点转移了，周围的人都会围着孩子转。
这种关注力的迅速转移会让女性心里有一个巨大的落差，在情绪上也会表现为不安，认为自己的价值因为孩子的出生而失去。
特别容易胡思乱想，如果不能及时得到家里人的关注和安慰就非常有可能产后抑郁。
生产的压力
产妇会在生产时有种种担忧，自己会不会难产？孩子会不会畸形？万一难产怎么办？这些担忧和顾虑成了压住女性的一根稻草，在产后就特别容易患上产后抑郁。
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睡不好时的烦闷，孩子哭闹时的手足无措，每一样，都容易让一个女人分分钟崩溃到怀疑人生。
让人更难过的是，很多深受产后抑郁困扰的妈妈还得不到家人、朋友的理解和支持，一表达出自己的情绪就会被指责为不懂事、矫情、作。
被忽视、不被理解，成为很多产后妈妈抑郁走向极端的重要原因。所以，产后抑郁症作为产后最容易发生的一种心理障碍性疾病，家庭首当其冲应重视起来。
值得一提的是，这次方燕代表提议中还有一个值得关注的是，她提议增加规定“女方因产后抑郁而单方支出的心理评估费用、心理治疗康复费用、产后恢复费用，有权在离婚时要求男方予以补偿。”
不管提案最终结果怎么样，目前还没有很好的治疗抑郁症的有效药物，还是需要家人的多多陪伴与鼓励，及早发现并寻求专业的心理咨询，让产后抑郁的妈妈们走出困境。
谁也不是生来就是母亲，更不是超人，生孩子也从不是母亲一个人的事，请在她们最痛苦、最难熬、最脆弱的时候，多一点理解、多一点耐心、多一点关爱吧！
最后想对所有的妈妈们说：“你也是第一次当妈妈，所以，请接受自己的不完美，也请对自己多点包容和耐心。”
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