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来自以色列的Shakshuka让你的春节餐桌来点不一样的

爱美食的 希伯来沙龙 2022-05-03


编辑:Serena | 图:网络

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再过2天就是中国的传统新年了,在举家团聚的时刻,让我们为家人们制作一道特色而又美味的异国风味,让这个新年,红红火火,热热闹闹。


Shakshuka是以色列最具地方特色,也最普遍的传统早餐,无论你是在饭店、街巷还是在犹太人家中,都随处可见这道美味而又健康的食品。




在希伯来语中,"Shakshuka"意为混合,是一道富含浓郁中东风情的西式营养美食。菜品的制作清爽而健康,若是配上葡萄美酒送入口中,酒的醇香与蔬菜的味道共同演绎清新自然的田园风味。




通常制作时在平底锅内加入番茄,洋葱还有鸡蛋,搭配面包(中国传统可以搭配馒头)一起食用,面与汤汁的巧妙融合,味道绝佳,它制作的方法也不复杂,在我们中国人眼中它更像咱们的西红柿炒蛋,接下来我们就一起学习制作吧。


3-4人份Shakshuka制作攻略


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=j036239fx4k


准备好了吧



Let's Go



材料准备


鸡蛋/2个                                 西红柿/2个

橄榄油/2勺                             红椒粉/1-2小匙

白洋葱/1个                             黑胡椒碎/少许

红甜椒/1个                             欧芹或香菜/少许

羊奶酪/适量


做法

  1. 把白洋葱、红甜椒和西红柿切丁;



  2. 在预热过的平底锅中倒入橄榄油、白洋葱,进行翻炒,随后加入红椒粉一同翻炒;


  3. 再加入红甜椒和西红柿,炒至粘稠;


  4. 加入适量盐和黑胡椒;



  5. 用勺子在西红柿中拨出两个蛋窝;



  6. 在蛋窝中分别打入一个鸡蛋;



  7. 在表面撒上适量羊奶酪;



8. 放入烤箱,用200度的烤箱中烤8分钟;没有烤箱的家庭在火上小火煎一会,根据个人喜好掌握熟度;



9. 撒上少许欧芹或香菜点缀即可。


这样,一道带有浓浓的以色列气息的Shakshuka就完成啦,是不是很简单。


但是在上述做法中,小编自行加入了奶酪,如果没有,可以不加,同样家里如果没有烤箱,可以直接在火上收浓汁即可。


让你忍不住流口水的以色列美食(点击阅读)

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最后祝大家新年快乐

身体健康,阖家幸福


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