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100个easy-to-make菜谱 | 全麦奇亚籽苏打饼干

爬鱼 21天健康挑战 2019-04-02
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全麦奇亚籽苏打饼干
材 料
全麦粉…中筋面粉…椰子粉…酵母粉…小苏打…盐…奇亚籽…水…植物油…低筋面粉…盐…植物油…
   …50g    …50g…6g…3g …0.3g…1g…2g…40g…20g …30g…0.5g…11g
做 法
面团材料放入一个大碗里,揉成团,盖上保鲜膜,发酵20~30分钟左右。
油酥材料放在一个小碗里揉成团。
将1中醒发好的面团擀成长方形面片,将一边从1/3处向中间折叠,另一边也从1/3处向中间折叠覆盖,三折好后的面片收口朝下。
再重复第3步的步骤两次,即一共完成三次三折。
将面片擀成长方形后,将油酥按压成方形片状,放入面片正中间,将一边的面皮折叠过来遮住油酥,同样,另一边也翻过来,面片收口朝下。
再重复进行上述步骤两次,即又完成三次三折。
将面片擀成厚度约0.3CM左右的面片,切割成适当大小的方形。
用叉子在饼干上面均匀叉上小孔。
烤箱180度预热,中层,开上下火,烤10分钟左右,具体时间视烤箱大小而定。

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