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和早睡早起的人在一起有多重要?

黛西啊 黛西巫巫 2022-08-05

大家好,我是黛西。

如今是我坚持12点前睡、7点前起床的第6年。

没感到痛苦,不觉得煎熬,已成为习惯,即使是假期,也会在7点前醒来(但不起床)。

但之前,我也是一个凌晨两三点睡、下午1、2点醒的瞌睡虫。

这一切的改变,都是因为大学那一群早起早睡的宿友。

01.

从推开大学宿舍门那一刻起,我就知道,我完了。

宿友们都是一顶一的学霸,最过分的是,还又瘦又好看。

我低头看了暑假吃胖的小肚子,内心绝望:生活不易,猪猪叹气。

但大学的自由,让我忍不住奔向放纵的逍遥:

逃课睡觉、常驻手机、外卖度日、60分万岁。
一年时间过去,除了浮肿的身材、挂科的通知消息、掏空的钱袋外,我一无所获。

相反,坚持早睡早起一年的宿友们,身材愈加出挑、奖状拿到手软,小哥哥的微信验证也频频不断。

这巨大的对比,让我在人群中头越埋越低,变得越来越沉默。

又是一个熬到深夜的晚上,我把玩着肚子一捏就一坨的肥肉,第一次认真思考,我到底要成为一个怎么样的人。

在都是鲜花的环境里,人不会甘心做那一坨施肥的养料。

于是,我主动加入宿友的早起队伍:

每天6点起床呼吸清凉的空气,在空荡的操场上晨跑,体验到精进的快乐。
渐渐的,我真正融入了宿友的圈子,马甲线愈加明显,期末成绩榜上有名。
至于小哥哥嘛,嘿嘿不告诉你。(略)

很感谢我的宿友,也感谢自己。在走错方向后及时上岸,好让我没再堕落到悬崖里,自责又不自控地活着。

到现在,早起已经成了我的日常习惯,不出意外的话,我会一直保持下去。

早起好处大家都快听烂了,能让我一直能坚持的原因就是:

习惯早起,可以让上课/上班,不再成为你一天生活的全部。

早起多出来的一两个小时,能让你在睡前消耗今天的情绪,画上句号。在起床后能收拾好心态,迎接全新的一天。

早起,就不用再起床就面对工作/学习无情的冲击,度过急匆匆又似空虚忙的一天;

晚上在被窝懊悔自己的无能,晚起又唾弃自己的三分钟热度。

和早睡早起的人在一起,真的很重要。

或者说,和能让你变优秀的人在一起,真的非常重要。他们的出现,会撬动你的人生轨道,带领着你逐渐拉开与同龄人的距离。

02.

知乎有个问题:如果你当年没上211或者985,你会错过些什么?

问题我想做个延伸:当你进入不了「超过自身能力边界」的圈子,你会错过什么?

我的想法是:

你会错过进入高层次朋友圈的门票,只能仰望着别人,随着身边人的影响,逐步同化为平庸的人。

曾看过一个事例,一位父亲想尽一切办法让孩子上好大学,孩子学得很痛苦,但坚持读完了,他说:

你们知道我为啥要来咱们学校吗?当时我死活不来,我这破分数来这儿不是遭罪吗?

可我爸说:让你去那儿不是让你去学习的,是让你去认识那些,你本来不可能认识的人。

出身普通的我们,没人能帮我们设计好人生蓝图,我们只能凭着自己努力,拼出一片天地。

而最快加速我们成长速度方法,就是竭尽全力去靠近大佬们,去进入他们的圈子,去站在更高的肩膀上看世界。

黛西刚进入新媒体时也是小白,能成为如今的我,也是进入一个个不同的圈子换来的:

当实习生时,我进入公司前辈圈子,再学习收费课程和运营书籍,以优秀成绩转正;

做主编时,我进入行业前辈圈子,再学习老板思考问题的方式,提高专业和管理能力,成功拿到人生第一个5w年终奖;

创业时,我便进入创业大佬的圈子,有机会就靠近和模仿牛人,以此提高自己的格局、情商。

不断模仿和靠近牛人,能让你避免自我感动,看清个人实力与别人的差距。

在没有进入更高级的圈子时,我根本不知道,原来写作是靠固定职业输出,而不是凭灵感;

原来读书是有高效阅读方法的,不用一字一句细读;

原来运营公众号,只有多暴露自己的真实生活,粉丝才会更喜欢你;

而不是一股脑输出学习干货,成为冰冷的输出机器。

找到比自己更优秀的参照物,并不是自找焦虑。

在巨人的队伍中,你很难做行动上的矮子,我们本能的好胜心和羞愧感,会推着我们前进。

因为,你不会想世界让你鄙视的人,也不会甘愿,在别人的鄙视中地活着。

03.

我明白,当想进入大佬圈的时候,菜鸡的我们都会纠结:

王者真的会愿意带青铜吗,要是不搭理我怎么办呜呜呜……
有什么办法?

硬融。和大佬的圈子不同,更要强融。

很多人害怕改变的最大阻力,往往是在意旧圈子人对自己的评价。

你会担心被旧人排斥,被牛人嫌弃,为自己没有社交价值而自卑,而停滞不前。

真正阻碍你进入新圈子的,不是能力问题,而是心态问题。

不走进新圈子, 你将和你能力认知相似的人,重复过着每一天,不断用同一套方法解决问题,卡在人生瓶颈里,不上不下。

只有不断受到认知冲击,你才会发现,原来问题可以这么解决、原来可以这么活。

你能获得的不仅是人脉和资源,最重要的,是你学会了用新的思维方式去看世界。

说到底,怎样才能硬融牛人圈呢?黛西分享3个方法:

1)挖掘个人优势,拿到圈子入门券

大佬不止希望和舒服的人相处,更希望能对自己有利的人共事。

你的资源、人品、能力,总要有一个方面突出,可以作为和别人交换的筹码。

2)多模仿喜欢的牛人

如果能力尚缺,近距离模仿牛人是最快的办法。

行动上表现得像牛人,才能像牛人一样活着。

黛西想把账号做得更好,那就不能每天躺在沙发看综艺;

而是去不断学习大号优秀的文章写法、运营方式,慢慢改善自己。

有些东西,装着装着就以假成真了。

3)多刷存在感

能进入圈子的最重要判断,是资源和价值互换。

等你模仿久了便有能力正式进入圈子。

很多人能力足够,却不会曝光宣传自己,自然也难有结果。

黛西刚起步时,都会定时到各个大佬账号下评论、打赏,次数多了,大佬的微信也到手了。
所以啊,多去观察大佬的生活,进行有价值的互动,如朋友圈多点赞多评论有内容的观点,增加存在感,他会注意到你。

不用害怕,主动才有故事。

04.

写到最后

作家贾平凹说过:

朋友的圈子,其实就是你人生的世界。

你的朋友圈代表了你的审美和生活层次,不愿跳出朋友圈这种舒适圈的人,你的人生会在安逸中和别人的差距越拉越大。

如果可以,还希望你能远离低层次的朋友圈,不断升级,进入一个个更高阶的圈子。

那时候你会知道,优质好友的重要性。

也会有人感激你:

和早睡早起、一直自律的你在一起,对我的人生转变真的很有帮助,谢谢你。

这种感觉,真好。

Ps:至于早睡早起的方法,黛西以前写过啦,记得在文末自行领取哦~

不出意外的话,早起的习惯我会坚持下去。

希望我们有缘能一起,和刚日出的太阳说早安呀~

对啦,别忘了给黛西点点「在看」哦,嘿嘿~

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操作步骤如图:

END
作者:黛西,90后女生,一个激进的自我精进者,想带你看更大的世界。

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