从现在起，你要停止对自己做的 20 件事
大家好，我是黛西。
即将迎来农历春节啦，很多人会习惯制定各种flag，期待新一年中，自己也能面目一新。
而随着冲劲淡去，每个新年最终却都变成了，把去年生活，照搬重复过一遍。
为什么明明想要改变，我们却总停止不前？
是因为在追逐「好习惯」的路上，不断有「坏习惯」绊倒和阻拦我们奔跑。
学会停止做错误的事情，根治阻碍我们的坏习惯，才是更快的成长捷径。
今天想和大家一起，列出新年的「停止清单］，一起卸下些负重，放弃些习惯，遇见新的自己，过上新的生活。让2021年更“新”一些。
1、不要觉得自己“真正的生活”还没开始。
春节后再减肥；开学后就早起；明天就学习看书！
而现实flag频频打脸：
体重只增不减；闹钟关了一遍又一遍；房间的书早早落了灰……
你真正的生活早就开始上演，当下付出行动，就是最好的翻转点。
2、不接受他人定义的标准，也不定义他人。
不活给别人看，也不看别人如何活。
我们不是商品，无需他人来标榜价值。同理，我们也不该限制他人自由。
每个人都应该拒绝第三方操控，过自定义生活，涂鸦自己的人生。
3、不纠结过去的错误。
我们不可能做对每个决策：选什么专业、做什么工作、爱上什么人……
不要为打翻的牛奶哭泣，生活很多悲剧，都来自数不清的犹豫和纠结。
生活的每个新层次，都需要一个不同的你。
及时止损，从复盘错误中找到正确的方向，也是一种前进。
4、别踮着脚尖爱别人。
讨好型人格，对谁都好，就是对自己不好。
可你，从来不是任何人的附属品。
永远不要用牺牲自己的方式，去维护任何一段亲密关系。
5、年轻时别被「假期」这2个字所欺骗。
「假期=睡懒觉、不用工作、自由散漫」，这是大多数人的想法。
要做出普通人做不到的成绩，就不能按照普通人的想法去思考。
假期可以适当放松，但不能放空，稍不注意，就会沦为惰性的奴隶。
6、不和层次不同的人争辩。
常说“燕雀安知鸿鹄之志哉”，但两种价值观没有高低之分，只是志向不同。
不是所有人都能同频聊天，不试图说服他人，也别理会喜欢指手画脚的人。
找到对的圈子，把精力放在有价值的事情上，努力变成更好的自己，是更好的做法。
7、不低估「写下来」的力量。
总是控制不住情绪，写下来；总是拖延、迷茫、胡思乱想，写下来； 思考问题很浅显，没有逻辑，写下来……
只有写下来，你才能和负面情绪和解，活得愈加理智。
8、不贪恋一切速成的东西。
世界正通过互联网，把每个人变成无法思考的巨婴。
网上一刷就有的干货、新鲜视频、热搜……正扼杀着我们的思考能力。
停止只输入网络投喂的碎片化信息，尝试去输出自己的判断和见解。
“一个人的幸福程度，取决于他能多大程度地脱离，对外部世界的依附。”
而独立思考，是我们脱离依附的重要武器。
9、不追求一步到位的事情。
完美，是完成的敌人。
过度追求完美的事情，会让生活承受过重负担，压得你喘不过气。
冷却对自己过高的期待，不需要准备好了才开始，你需要开始了才能很厉害。
坚持把每件事情做成80分，更是了不起的状态。
10、不要有自嗨式的优越感。
你怎么看搞笑综艺啊？我都是看深度纪录片。她为什么要天天化妆啊？我不化妆也有人追呀。 这么拼命干嘛，我当时没怎么学就考上大学了……
喜欢用个人长处贬低他人，享受优越感的人，很容易裹足不前。
一个人如果只想听到夸奖的声音，那么ta离世界的真相，会越来越远。
因为捧杀，也是废掉一个人最容易的方法。
11、不要逃避你害怕的事情。
以前很怕别人拒绝，更怕别人轻慢。长大后才发现，被拒绝是认识世界的一种方式，被轻慢是认识自我的最好方式。每个人都有无助、被轻视，甚至被蔑视的时候，这是人生很重要的、需要承受和成长的部分。它无关尊严，只关乎看问题的角度和生活的况味。
不要怕失败，尝试迈出去的那每一小步，才是推动我们成长的最大动力。
12、不要因为寂寞，选择将就。
标准一旦降低，只会越来越低。
不要因为寂寞，选错了爱人和朋友，凑合了工作，廉价了生活。
我从没见过，一个对自己，对他人有原则要求的人，会过上拧巴的人生。
13、不要长期泡在同温层。
不要把自己的圈子，当做世界的全部。
「朋友的圈子就是你人生的世界，你的朋友圈代表了你的审美和生活层次。
不愿跳出朋友圈这种舒适圈的人，你的人生会在安逸中和别人的差距越拉越大。」
不要满足于舒服的同温层，我们没法选择自己的出身，但可以选择泡在怎样的环境。
多认识不同领域的人，走出来看看更大的世界。
14、别贪恋超过经济能力负担的生活。
20岁有20岁的经济模式，25岁有25岁的，不必试图去跨越它。 16岁的女孩，没必要因为没有LV或迪奥的包而焦虑。
15、不要每天长时间重复同一件事。
无论是轻松消遣，还是高强度学习，长时间重复，都会让你感到痛苦。
而生活中有两种痛苦，一种是让你变强大，一种毫无意义，损耗时间。
不要榨干自己的精力，学会喊停，跳出重复陷阱，才能找到生活真正的出口。
16、不要冷暴力处理任何一段关系。
冷暴力，是对一个人最折磨的凌迟。
因为我们最害怕的， 是毫无回应的关系中，产生的抛弃感。
坦诚沟通，及时说出需求和想法，才能给感情加入天然的润滑剂。
别活得像刺猬，把爱你的人越推越远。
17、别住在收藏夹里，画地为牢。
学习是「输入-消化/处理-输出」的过程，不要让自己变成了知识的回收站。
去掌控和利用信息，而非被掉进信息的黑洞中，自满自足。
18、不要站队，人一站队智商归零。
每次一出现热搜、新闻事件，舆论会有正反两方，两队只站队不站对，进行对撕。
易中天有段话特别好：
当一件事情发生后，第一要先学会弄清事实，这是‘真伪判断’。然后才能讨论是对是错，这是‘是非判断’。至于‘价值判断’和‘道德判断’，只能放在最后，甚至未必一定要有。可惜我们的思维习惯，往往是反着的。 事情还没弄清楚，道德批判就先开始了。
遇到事情，多做事实判断，少做价值判断，是一个人走向成熟的标准。
19、不要停止问「为什么」。
在信息泛滥的时代，真正有用的干货，少之又少。
正如柯勒律治所说：“到处都是水，却没有一滴可以喝。”
不要让自己的大脑泡在浊水中，失去生机。
对世界保持好奇，多寻问为什么，找到更多未知答案，才能在浮躁的生活中，保持清醒。
20、不要强撑情绪，你不用成为一个不动声色的大人。
懂事是件很扫兴的事，它剥夺了我们透露真实情绪的权利。
获得成绩，要照顾他人情绪，不能太开心； 生活不如意，要照顾他人情绪，不能太崩溃……
成年人也只是过期的小朋友，会隐忍，也会无助，
累的时候，你不需要太过成熟，紧绷情绪，可以停下来做个孩子。
短暂难过后，我们仍会收拾好心情，处理好眼前的苟且，继续热爱生活，不是吗？
希望大家也能卸下坚强的面具，拾回自己幼稚的权利。
点个「在看」，2021年，愿我们不再被生活推着往前走，轻松快乐地成长啊~