强烈推荐我这半年看过的8本好书
大家好，我是黛西。
又到了一个假日，大家假期愉快，后天记得吃粽子哟~
今天废话不多说，黛西这就来定时更新假期书单了！被大家催更好久，希望袋鼠们不要介意呀~
这半年里，我看过不少书，从中挑选了8本宝藏神书，包括认知/学习/思维提升/心理治愈四个方面的内容，在放假第一天卡点更新分享，给大家充充电。
话不多说，一起快来查收这份书单叭！
「认知类」
《鲁迅全集》
因为疯狂爱上《觉醒年代》，被强烈种草的鲁迅文章合集，看完直喊芜湖！
我特别喜欢鲁迅先生，大概是初中的时候，老师将《孔乙己》整整讲了一周，把每个字都掰开来说，像极品一桌大餐。
虽然年少，对先生的文字一知半解，但还是能深深地感知，文字背后强大的力量。
最近我专门去找了《鲁迅全集》，又再一次感受到了先生的魅力。
他笔下百年前的问题，仍是当下发生在我们身上的问题。
读他的作品，我们不是在读别人的事情、遥远的事情，而是在读我们的生活。
比如在谈到“键盘侠”，用先生的话评价：
勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。
在那个动荡的年代，他对国民性一针见血：“面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。”
也对每个人饱含热望：“ 此后如竟没有炬火，我便是唯一的光”。
他的作品，永远都不会过时。
黛西保证，入“坑”不悔，看完这套全集，你会发自内心爱上这个男人。
我先来说：我永远爱鲁迅先生！
02.
不瞒大家说，其实工作后的很长一段时间，我很不快乐。
本以为是自己还没有适应身份的转变，总给自己找借口：我需要时间调解自己。但是时间一天天过去，快乐也没有如期而至。
直到有一天，我在书店偶遇这本书，花了一个下午，跟随着蛤蟆先生一起做了10次心理咨询。
在阅读中发现，我不快乐的根源是：
自己依旧处于「儿童状态」或者「父母状态」，而不是处在所谓的「成人状态」。
你可能有点懵，黛西这就来和你解释一下：
比如你被上级批评，不同的心理状态，会让我们产生不同的情绪：
1、儿童心理状态：
总找我麻烦，是不是看我不顺眼？你越是说我，我越不好好干！
2、成人心理状态：
领导是为了团队好，我应该是哪里做的不够好，要复盘一下，下次要避免出现错误。
3、父母心理状态：
我已经够好的了，干嘛还要批评我？我能够把自己的事情解决好，不需要你来管我。
这三种自我状态贯穿了一个人的一生，但「成人自我状态」无疑是最重要的。
而要怎么去调整这种心态的转化呢，在这里黛西就不剧透啦。
大家可以带着好奇心和问题，去书里找答案。
「学习类」
《学会提问》
想要学习批判性思维，优先选择这本书。
相信很多人都看过奇葩说，那在看选手辩论的时候，你是不是也和我一样，很容易跟着对方的观点走，认为正反方说的都很有道理。
如果是的话，说明你在生活中，可能会容易被带节奏，这也正是《学会提问》里提到的「海棉式思维」。
海棉式思维指的是：我们对接收到的外部信息，就像海绵吸水一样，全部吸收，直到饱和。
这样的思考方式有一点好处，就是可以更快的吸收新知识；
但却没有分辨思考，难免会吸收到一些低效的信息，也容易人云亦云，被别人牵着鼻子走。
所以啊，当看到别人在微博上战队的时候，多问问自己：他们说的是对的吗？
当别人对你PUA人身攻击的时候，要冷静下来思考：对方正在犯「诉诸人身」的错误，不能听信被带着跑。
用批判性思维，保持独立思考能力，不仅能帮助我们看清楚问题的本质，筛选优质信息，还能更好地保护自己，不会被带节奏，掌握自己的人生主动权。
（黛西小tips：如果结合《思考的艺术》 《专注力》 和《批判性思维》，效果会更佳哦~）
04.
一本可以让你在大学摆脱迷茫、焦虑的书。
很多人在大学里，都不知道要怎么学习，别担心，黛西推荐的这本书，将会给你答案。
本书不仅适用于学生，同时也适用于成年人学习，很详细很有实操性。
比如书中在“如何更好地阅读方面”，提供了3个有效的方式：
1、像领航员一样的阅读。
好的领航员在规划飞行航线时，会查看整张地图。
同样的，我们在阅读时，可以通过目录、标题快速浏览阅读“领域”，了解全书的框架。
2、像外科医生一样阅读。
外科医生在做手术时，都是盯着手上的工作。
手术台上的各个医疗器具，就像阅读时需要集齐的思维工具，有了这些思维工具，我们可以激活相关知识，更专注的阅读，提高阅读能力。
3、像记者一样阅读。
一位优秀的记者会讲述好一个故事，用调查结果支持自己的故事，然后提出问题，并寻找答案。
当然书里还有其他丰富的学习方法，内容涵盖查资料、备考、写论文等模块，手把手帮助你调整思路，科学高效地进化学习模式。
大学不是学习的终结，而是终身学习的开始。
掌握了真正有效的学习方法，能迅速帮你实现弯道超车，成为人生的学霸。
「思维提升类」
05.
这本书画风可爱，但却又干货满满，无疑是社会学入门必选的书籍。
不知道这两年，是不是刘擎教授带火的社会学，黛西发现身边越来越多朋友，对这门学科产生了浓厚的兴趣。
如果你也有兴趣的话，一定要去看这本书。
它简直是焦虑而繁忙日子里的调味剂，不开玩笑，我是花了两个晚上，躺在床上笑着读完。
它用400幅超可爱的漫画，告诉我们“社会学是什么”、“如何利用社会学更好生活”等方面的内容。
无论你从事什么专业、在做什么事情，学点社会学，都能帮助我们更加正确看待自己和他人，而避免我们局限在个人的认知里。
我们只有理解社会，才可以更好地通过反身性的思考，来看待这个社会更好地生活，从而提高生活的幸福感。
这本书浅易而广泛，作为趣味导引是很好的，墙裂建议袋鼠们去看看，保证你打开之后停不下来哈哈~
06.
东野圭吾的成名之作，这不仅仅是一本推理小说，更是灵魂拷问的读本。
这本书，我读了30分钟以后，就再也停不下来了，像当年追美剧一样，熬着夜把它读完了。
感受就两个字：震撼。
震撼于那猝不及防的结局，震撼于曲折离奇的剧情，震撼于男女主复杂的感情，还有那人性最深处的恶。
“就算残忍的对待这个世界到窒息，也要永远在看不见的地方守护你。”
推理细节丝丝入扣，结局短促而突然，让人猝不及防却意犹未尽。
分享一句金句书评：“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
人的恶一旦迸发，连自己都无法控制；人的面具，就像游坦之的铁头，一旦戴上，就再也取不下来了。
这是我读过最精彩刺激的小说，强烈推荐给大家！
「心理治愈类」
07.
这是每一位迷茫和痛苦的人，都应该去看的书。
生命的意义是什么？它能给你最好的答案。
这本书先讲故事，再讲方法，难得一遇的真实题材。
黛西看前半部分集中营的时候，想哭又哭不出来，有种压抑和窒息感。
但当看到后半部分，又看到了作者的坚强和智慧，作者用自创的意义疗法，给了磨难时的自己希望和机会。
推荐此书我有3个理由：
1、集中营的故事很感人真实，令人深思，又有看电影式的快感。
2、涉及的心理学疗法放到现在，仍然有很多可以利用的东西。
3、佩服作者弗兰克，全家幸存一人，还能以坚定的态度活下去。
刚刚我突然决定，过两天再回去看一遍集中营部分，跟看电影一样精彩，嘻嘻~
08.
适合每一个有压力大、焦虑、自我怀疑等心理的人阅读。
你在班级里不合群，可能会被同学说闲话，你在单位里不热衷社交，可能会被领导批评。
总之，不做个合群，social的人，你在别人心中看起来就「不正常」。
但在芬兰，合群、热衷于社交，才是「不正常」。
所以，当你感到自己和别人不一样，不用怀疑自己。
你只是刚好和这个圈子里的标准，不太一样罢了，你感到焦虑、恐惧也很正常，不过是因为内心有冲突罢了。
正视自己内心的焦虑和冲突，采取真正有效的方法来获得治愈，在这本书里找答案，与自己和解慢慢和解。
以上就是黛西推荐的书单啦，够大家啃一段时间了。
白岩松在《对白》说过：
“不管你今天有多少困惑，在书中全有过，你所经历的一切，换成时代的背景，在各种书里头都有答案，都有遭遇。
爱上了读书，你就不害怕独处，全世界都背过身去，书依然平等对待你，不会歧视你。”
所以，希望大家能坚持阅读的习惯，在书中汲取智慧，在书中偶遇另外一种人生。
最后，祝大家假期快乐，也记得帮黛西点点「在看」，我也能和大家一起充电啦~