如果你也经常emo，请打开这篇
大家好，我是黛西。
如果不是天气瞬间变冷，我都没意到，这已经是21年的最后一个月。
可能是因为年末，如果你留心的话，走在街上的时候，你会发现，身边人大多是满脸倦容。
我也是。
一年即将到头，回顾了一下今年的春夏秋冬，发现年初写在备忘录里的新年期许，没有几个能打上勾。
垂头丧气时，跟朋友聊天，她恰好问我：
有点可爱。
今天的文章，是我在emo时，面对一些生活问题思考后的释怀，想分享给你。
虽然大家emo的原因不一样，但是我们还可以一起互相抱团取暖，相互安慰。
也是一种新的风格尝试，希望你能喜欢，也能腾出3分钟的时间，陪我看到最后。
01.
最近领悟到一点：
即使没发生什么坏事，我也可以有「不快乐」的情绪。
之前我一直觉得，自己很离谱，很矫情。
明明今天天气晴朗，花开得很好，工作如常，还见到老朋友，也能喝到喜欢的奈雪，吃到想吃的太二。
但我还是会不开心，很难快乐。
往往越反思越自责，越焦虑越痛苦。
但现在我接受了。
我接受我没由来的快乐和低落，我也接受我自己。
我可以在一个阳光灿烂的日子里难过，也当然可以在绝境里跳舞。
接受负面情绪，感受它，再离开它。
（我永远爱橙色fafa）
02.
读者疑惑：
黛西，我在外边工作，但家里人从一开始就不同意。
没有人理解和支持的话，该怎么办？
黛西想说：
自己理解自己，自己支持自己，就好了。
跟你分享个事，现在想想，感觉有点好笑。
11月，我有大半个月在emo。
在某一天晚上，打了个电话给家里，想寻求一丝安慰，但却和家人发生了一点小口角。
在泄气的时候，我偶尔也想要得到最亲的人一点支持。
但是没有。
那一瞬间，确实很孤独。
挂完电话之后，我的心理防线一下子瞬间崩塌。
小区花园后门有一大片草坪，我走到草坪中央，蹲下，边埋头哭边喝奶茶。
大概五分钟后，哭完了准备走回去，起身迈开腿的第一步，发现鞋底软绵绵。
是的没错，踩到狗屎了。
那一瞬间觉得好离谱，感觉更惨了……
好了，这也不是重点，回归话题，后来我想了想，那晚崩溃的原因在于：
1、这段时间接收过多的负能量了，去帮别人缓解的时候，却忘了自己的情绪。2、核心原因：不确定人生的大方向。 3、导火线：得不到支持和理解（主要是家里）。
在这里重点说第三。
我一直渴望得到别人的支持和理解，可能这也是缺乏安全感的缘故吧。
但最近我发现，得到别人的支持和理解，其实对于自己来说，没什么多大作用。
因为大部分时候，安全感都是来源于自己。
渴望从他人身上获取安全感，是想逃避，也是人格不独立的一种体现。
与其花费过多精力，去说服他人理解自己，支持自己。
还不如用这些时间，去安慰自己的情绪，去解决当下问题。
能把问题解决了，你情绪就好了，也就自信了，也就能用结果，去获得对方的支持和理解了。
这也是用结果作为导向，或许会简单点、轻松点，少点内耗，多点快乐。
（来世想做一只富贵猫）
03.
做个坚定不移的长期主义者。
时代的生活节奏很快，很快。
特别是身处北上广深这些大城市，你会发现，人们走在路上，都是争分夺秒。
我曾经在文章里，写过一句话：
我不敢停下，因为怕一停下，就被时代所抛弃；
我也不敢原地踏步，因为在这里，原地踏步，就是退步。
因为太快了，以至于我也开始心急了，经常带着功利性去做一件事情。
往往思考的第一点是：“做这件事对我有什么好处？”“多久能看到收益？”
急功近利让人焦躁，易自我怀疑自我否定，易自暴自弃。
最后仅剩，迷茫。
之前看过很喜欢的作者写的一段话，对自己影响颇深：
“世界上大概所有高价值的地方都充满了竞争，所有看似有希望的道路都很拥挤。
但唯独有一条路一点也不拥挤，这就是「慢慢成功的道路」，因为很少有人希望自己慢慢成功。”
而往往这条路，也应该是没有捷径。
快可以，但别急。
设想下5年后，10年后，你会过着怎样的生活。
再带着持久的耐心和信心，去坚持，做坚定不移的长期主义乐观者。
（好像还有点天赋？）
04.
离开并不是能力问题，而是追求的生活模式不同。
最近团队有位比较好的伙伴离职了。
在Last day那一天，她说可能之后会去做短视频运营。
那晚一起去吃了太二，过程中聊到为什么现在很多人去做短视频，而不继续坚持写公众号的时候。
我发现了当下短视频运营，在很多程度上，是有给人一些希望。
比如抖音上某些视频，会莫名其妙火起来。（当然这背后可能有资本支撑，或者一些爆点我不了解）
举个例子，之前看过某位房地产的销售，说老板要求他每天发一条动态。
于是他每天都发自己吃播的视频，吃火龙果，吃面......
没有过多的言语，没有华丽的剪辑，但就火爆了。
在外人看来，可能会觉得：我晕，这样子都能火？那我去做，可能也可以。
这也是变相给予希望，吸引更多人去做，去卷。
而公众号，越来越多人觉得它很不吃香了，红利期已过。
确实，我承认当下公众号很难做，一点也不香。
并且，内容创作本身就是一个很难的行业，是少有人走的路，是需要创作者去坚持创造希望。
走不下来的人，并不是因为能力问题，而是追求不同。
有些人，正是因为看到了希望，才去追求；
但有些人，却是在追求中，创造希望。
选择没有对错，最要紧的，是找到适合自己的生活模式，然后去快乐体验生活，就可以了。
（薯条蘸甜筒，绝！）
05.
读者疑惑：
黛西，最近有位关系比较普通的朋友，老是来找我，一直说想我，想约我。
但是我们不在同一个城市，她的意思就是要我过去找她。
因为我最近想存钱，衡量了下去这一趟有点不是很值。
但她隔三岔五老是说想见我，搞得我不知道该怎么办了。
我不知道该不该拒绝，有点烦。
黛西想说：
我发现，如果对一件事情，没有足够上心，或者喜欢的话，就会拖延，再拖延。
同理，放在感情上也是。
真心把你放在心上的朋友，说想你，是会来找你的。
他们不会仅仅停留在“说”和“想”，而是会聚焦于实际行动。
这也是，重要的人，和其他人的区别。
所以，如果对方说想你，却没有主动说过要来找你，也迟迟没有来找你，一直等着你去找他们。
那这种想念，很多时候就不必当真了。
因为可能是觉得你有利可图，但又不想出成本，简称想白嫖你。（单方面的物质/情绪输出也算）
也或许，它也只是对方的一句客套话罢了。
所以，对于无效社交，还是要学会拒绝。
而成年人的拒绝，就从“下一次再约吧”开始。
好了，今天的分享到这里就结束了。
我知道，这一年你也过得挺不容易的。
年末可以回顾，但不要回头。
垂头丧气过后，也要精神抖擞去享受最后的2021。
今年最后的一个月，愿你能温暖过冬，也愿你能平安健康，顺心如意。
对了，如果你也喜欢这种类型文章的话，也记得点个「在看」告诉我啦。