认真分享对我成长巨有用的4种心态
大家好，我是黛西。
感觉自己每天都很忙、干了很多事，但好像没有什么意义，心态崩了…… 看到身边的人很优秀，我第一反应不是庆幸，而是焦虑…… 大学毕业出来，感觉自己各方面都比不上别人，总是发现不了自己好的一面，怎么办......
其实，之前我也是这样的人。
一方面暗暗跟身边的人较劲，不甘于自己目前的成就；一方面却又不知怎么做才能变得更厉害，迷茫又无措。
工作的这几年，经历了很多事情， 看了很多书，与各类人打了很多交道。
让我成长了很多，心态有了180度的转变。
回头看看那时候觉得很痛苦的问题，现在想想，也不过如此。
主要问题，还是出现在我们对待事情的心态和思维调整。
今天分享的这篇文章，想跟大家分享在我成长的过程中，对我帮助巨大的4种好心态。
没准用这些新的视角，对待同一个问题，困境会迎刃而解。
01.
像观察陌生人一样
观察你自己
你有过被身边环境，欺骗过的经历吗？
上学时，跟着舍友一起逃课打游戏。你颓废，他比你还颓废；工作后，又和同事一起摸鱼混日子，混一天算一天。
可一旦离开你们共有的这个圈子后，你就被他甩得十万八千里。
你想不明白，为什么明明你们逃着一样的课，摸着一样的鱼，但差距怎么这么大？
其实差距一直都在，只是看似相同的经历会给你一种“我们差不多”的错觉。
比如和你打了四年游戏的舍友，人家父母早就安排好了他以后要走的路； 而你的父母帮不了你太多，拿着好几门挂科的成绩的你，只能穿梭在一个又一个的招聘会。 与你摸鱼混日子的同事本来就是个关系户，这份工作对他而言，根本就没有失业的风险； 可你只是个基层员工，能力不行，态度还不好，现在不裁，将来也会被裁员。
这一现象印证了“达克效应”。
指的越是能力低的人，越容易沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，对自己有过高的评价。
达克效应常见的现象还包括，职场中有些人在一个岗位上待得久了，会觉得自己比上级还要优秀，甚至怀疑老板的用人眼光。
但其实每个级别比你高的人，能做那个位置上，一定有他的过人之处。
为了避免陷入“高估自己”的误区之内，就得定期去观察自己。
这里的观察不是让你把自己放在熟悉的环境里，然后想当然地以为：
“我好歹是个大学生，毕业后多少工作等着我；
或者公司混子这么多，就算裁员，多的是比我更能混得，我怕什么”
这个人大学挂科好几门，还没有一技之长，毕业之后能找到一份满意的工作吗？ 靠他那样上班摸鱼混日子，真的能在一家企业待下去吗？
02.
管理好你生活的“弹簧”
《亨利五世》中有句话很有趣，也很容易理解：
“一旦乞丐坐上了坐骑，就一定要把马跑到累死。”
生活中这样的现象也不少，我有个朋友高三过得很压抑。
高考结束后，他就彻底放飞自我了，可乐奶茶不离手，能躺下绝不坐着，抖音网络小说一看就是一晚上。
结果就是他不光透支了自己的健康，还静不下心来学习，思考，因为他的阈值被提高了。
阈值又叫临界值，指的是释放一个行为反应，需要的最小刺激强度。
行为科学中有个“嗑瓜子理论”，说的是你在嗑瓜子的时候，随随便便几个小时就过去了。
但是如果把这几个小时换成学习、思考，你就会觉得时间过得特别慢，一分一秒都是煎熬。
这是因为，一个瓜子，从嗑出来到吃到嘴里只要几秒钟，也就是你每几秒钟就能得到一次反馈，属于高阈值的行为。
而任何一个学习、思考的过程，即便高度专注，也都不太可能马上得到反馈，属于低阈值的行为，所以你会觉得学习“难”。
你也许会说阈值可以随意切换，我想干嘛就干嘛，但事实并非你想得那么简单。
长期沉浸在高阈值的行为中，会让你开始排斥底阈值的行为。
比如看多了抖机灵的段子，语录，就越来越读不下去深度文章；
习惯了快餐式爱情，就没了认真经营一份感情的耐心。
03.
别掀起你的面纱
为什么公司宁愿开高薪招聘新员工，也不愿给我员工加薪升职？ 男朋友已经有了我，怎么还是会被新认识的女孩吸引？ 这件事已经触碰到我的底线了，他怎么还会觉得无所谓？
美国一家时尚杂志，曾经针对500名，年龄在25岁到35岁之间的单身男士，做过一项很有意思的调查：什么样的女人最吸引你?
可供选择的答案分别有：
1、亲切可爱的美国邻家女孩
2、热情奔放的法国性感女郎
3、温柔体贴的日本家庭主妇
4、神秘妖娆的阿拉伯酋长之妻
没想到70%以上的单身男士，不约而同选择了第4个，他们给出的理由是：
阿拉伯女人，在外总是裹得严严实实的，除了一双眼睛，其他地方看上去都那么“云遮雾绕”，太有神秘感了。
那么如何优雅地保持神秘感？我们来一个一个分析：
职场上，不要刚进入新公司，就一股脑地把自己的技能全盘托出。
刚开始表现太好，之后难以超越，会让人觉得“你也就这样”。
刚开始保持一个平均水平，之后适当的时候展示自己，超强的Excle或思辨能力，会让人觉得你潜力无穷。
恋爱中，不要因为太爱对方而失去自己的色彩，一定得有自己的爱好和生活。
这一次告诉他你会摄影，下次再让他知道你做饭很好吃，而不是一次性把所有的新鲜感都耗尽。
人际交往中，关系再好也要有底线和原则，不要为了和气，一味地忍让。
你越是表现出他期望的样子，他便会得寸进尺。
相信我，偶尔不按常理出牌，发一次脾气，会让他人对你的印象有很大改观。
04.
说话是为了让人舒服
而不是尴尬
我一向说话都很直，你别介意啊。 不记得我啦，你可真是贵人多忘事！ 我要说的就是这些，你要没听懂，可太笨了。
这些话有一个共同点就是说完后，会让人非常不舒服。
犯这种错的，除了那些真正坏透的人，大部分人都属于没啥坏心眼，就是说话时不懂包装，也不思考。
在《沟通圣经》中早就透露了这种现象：有效沟通的主要障碍，其实是我们个人对文字意义诠释的差别。
什么字代表什么事物，其实是一个特定群体决定的结果。比如：
你认为一句话说出来，会显得你很坦率，但在对方眼中，这样说话就是不礼貌和粗暴。 你以为一件事完全符合事实，所以毫无顾虑地说了出来，但也许别人觉得你未经验证，说出不符事实的话，非常不负责。 你认为一件事没什么大不了，所以不加修饰地说了出去，但其实每个人的承受能力都不同，这样容易让人觉得你缺乏同理心。
为了避免沟通时的过分自我，导致说出的话让人感到不舒服。
我们可以用三个非常普世的问题，来过滤掉想要说的话。它们分别是：
这句话，说了是不是不太好，也就是该不该？
我要说的话符合事实吗，也就是对不对？
我说的话，会给别人造成伤害吗，也就是会不会？
用这三个问题再过滤开头的问题，就很容易知道：
我一向说话都很直，你别介意啊。 ——这句话太直接了，不该说出口。 不记得我啦，你可真是贵人多忘事！ ——这句话是猜测，不一定符合事实， 可以说成：我是***，我们又见面啦。 我要说的就是这些，你要没听懂可太笨了。 ——这句话伤人，可能伤到对方的自尊心， 可以说成：我要说的就是这些，你觉得我表达清楚了吗？
但当我把以上这4种心态，运用到生活中的方方面面时，发现生活正朝我期待的方向发展。
我也不再无惧变化，开始有底气接受任何一种可能。
最后将我很喜欢的一段话分享给大家：
“你要去走一条正确的路，而不是看起来正确，实则只是轻松的路。”
同意的人，点个「在看」吧，让好的心态指引我们通关。