全国小学生近视比例已达45.7%，确认过眼神，这就是你要的护眼秘籍！｜爱眼日

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你是否总是连续看书或看手机，几小时都没停过？

你是否白天上班时面对着电脑里无数的文件和报表，晚上睡前还坚持再刷一波微博和朋友圈，红着眼眶熬着夜？

长期下来，眼睛慢慢地失去了光彩。如果你的眼睛出现了红血丝、视力下降、眼睛干痒肿痛等情况，就要当心了！

目前，我国近视眼总患病人数高达4.5亿左右，而青少年近视发病率已高居世界第一位，我国各个年龄段学生的近视比例也高得吓人。

数据来源：国家卫生健康委

今天是第23个全国爱眼日，小媒君准备了一份护眼秘籍。保护眼睛就从这一刻开始吧！

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编辑：李雪纯（实习）

来源：生命时报，中国网，人民网，丁香医生

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