暑假不规划，开学差距大！家长如何引导孩子做好假期时间管理？｜荐读
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暑假来啦，孩子们开始撒欢玩耍，但是，家长们要注意，暑假拉开差距的可能性很大！一定要督促孩子提前规划，度过一个有意义的暑假。今天，杭州市长河高级中学方秀丽老师要告诉各位爸爸妈妈，孩子放假不代表放养，假期里也要注重时间管理！
戳视频看看方秀丽老师怎么说↓↓↓
没有流量的朋友也不要着急，小媒君为大家划好了这一课的重点，爸爸妈妈们一起学起来吧！
孩子假期在家，家长怎么看？
家长的隐忧
担心孩子随意松散，做作业不够自主
担心玩游戏过度
作息时间混乱，无法管理时间
在学校有老师反馈，在家不知道孩子的状态
老师的感触
每当假期过后，孩子返校后的那一段时间里，学习状态总是欠佳。学习状态欠佳表现为：上课走神、打瞌睡、作息时间打乱、作业完成质量不高等等。如果是国庆、寒暑假等长假，孩子的调整时间可能更长，而且因人而异。如果想要孩子提高在校学习状态，放假在家，家长该怎么协助很关键。
假期时间管理法
首先，家长对孩子假期的定位是劳逸结合学习。
了解最佳学习时间——帮助孩子了解一天中效率最高的时间段。有些是上午，有些是下午，还有些是晚上。
强调学习效率，告诉孩子不能一心二用做事情，不能一边做作业一边听音乐等。
按照假期任务、优先级别，采用规划方法和行动日志加以落实。
时间管理的四大任务
确立恰当的自我目标定位
设立短期、中长期的学习目标
制定学习计划
区分轻重缓急。
分清优先顺序，重要级别。采用时间管理ABC法则：
A级：最重要的必须做的事情
B级：次级重要应该做的事情
C级：不重要，可做可不做的事情
每日时间规划法
列出任务清单
预计学习需要的时间
预留机动时间
决定优先级别
事后检查
每日行动日志
每天的时间管理
当日事当日毕
杜绝拖延
凡事设定时限
老师和家长的共同期望是利用假期时间管理为着手点，提升孩子的自主学习能力。
如果你的孩子自觉性较好，就可在家学习。
假如你认为你的孩子还不够自觉，那就需要想一些办法。如：小组同伴互助，4-8个人为一组，每个人承担1到2门的课代表角色，每天将一日的学习任务发到群里，学完打卡督促，还能同伴互助式学习解题。
注意：仅仅靠送培训班，基本没有办法提升孩子的自我时间管理能力，反而会弱化孩子的自主学习。没有速成之道，只有慢慢锻炼。
家长还需要协助孩子做好几个方面
提高时间价值意识
每一天是86400秒，不打理它就悄悄地溜走了。一旦打理得当，生命就更有意义。假期时间只要管理得当，完全可以学习和娱乐兼顾。
确立假期目标
假期的学习是不是就是指完成老师布置的作业？课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的吗？
假期目标要以保证孩子恰当的休息时间为前提。罗列假期需要完成的事项及大致的时间安排。
每日执行，自我监督与反馈
重点协助孩子提升时间监控能力。这是学业优秀和一般的孩子最大的差别。因为时间自我监控能力的不同，得到的效果也是不一样的。
每晚临睡前总结一下，早上起来再想一下一天的计划和安排。
强化时间效能感
如果孩子常常计划完成不了，就会失去信心。家长要让孩子相信，“我的计划安排通常是合理的，我认为时间是可以有效地加以管理的，我能够有效地利用自己的时间，我的时间大部分都掌握在自己手中。”
家长要帮助孩子把握时间的自我监控能力。
特别信号：
孩子常常说没有假期作业的，或者很少；提前半天返校的——自称需要学习的，这些都是被动式学习，时间管理能力较弱。家长一定要多加引导。
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转自： 教育之江
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嗯，我在看了！