“冬令进补、来年打虎”，膏方到底怎么补？省中医专家来支招

已至深秋，又到了冬令进补的时节，而膏方则成为了很多人的进补首选。那么，膏方能补什么？哪些人适合？又有哪些误区？

今天，康大夫就带着这些问题，向安徽省中医院院长、主任医师杨文明进行了请教。

 这些误区要看清 全家合用一张方

膏方要根据个人体质特点“量体裁衣”，才能起到补身效用，最怕“千人一方”。即使目的相同，不同体质的人所用膏方可能也有区别。

吃得多疗效才好

滋补类膏方一般多黏腻，而脾胃的消化功能有限，过多服用会加重脾胃的负担。而服用过多，非但补不进去，还会导致人体阴阳失衡，甚至气血亏滞。

价格越贵的越补

很多人认为，加了野山参、冬虫夏草等名贵药材的膏方最补。事实上，膏方是否有效，取决于辨证是否精准。一味的追求名贵药材可能会适得其反。

流行方适用最广

专家介绍，每个人体质不一，必须有医生辨识体质、一人一方、对症调补。现在市面上有许多现成的流行方，并不适合所有人，随便服用甚至对身体有害。

切忌急于求成

原本身体很虚弱，想通过吃膏方一下子强壮起来，结果往往事与愿违。服用膏方需要一定的时间才会起效果，断断续续或者急于求成不行。

便民提醒：

安徽省中医院膏方门诊，由国医大师、知名专家、膏方专家等坐诊。可以通过膏方门诊预约中心预约专家，也可以随着专家的门诊时间开方。

地点：安徽省中医院膏方门诊（门诊部六楼特需医疗服务中心）及各科门诊诊室

预约电话：[phone]。

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主编 ∣ 陈旭    责编 ∣ 张瑞    组稿 ∣ 陈小飞  朱卫明

主办单位 ∣ 安徽省卫生和计划生育委员会

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