这年头，家中无宠的人在云吸猫吸狗，而有宠的人…当然是享受撸撸撸的乐趣了！但说实话，一到给爸妈提养宠物的想法，脾气柔和的爸妈会说「别养，宠物身上不卫生，影响人的健康」。而脾气暴躁的爸妈直接威胁「要是敢养，我给你扔出去」…在养宠物这件事上，真的是「不听老人言，吃亏在眼前」？爸妈说的是不是真的有道理？ 图片来源：giphy.com
Ta 们认为的「脏」，无非是觉得宠物身上细菌多或有寄生虫。把细菌控制在一定数量级，加上正常的免疫力，一般很难致病。在将宠物带回家前，有没有做全身检查？
带回家饲养后，有没有定期驱虫？
说白了，宠物的「脏」，部分锅是要扣在主人身上的。宠物和养宠人都在一个环境里，都会新陈代谢，既然人类需要清洁洗澡打疫苗，动物 too！毕竟人都还没发展出来自洁功能，就别要求小动物们了吧 ╮(╯▽╰)╭。所以说，能正确饲养✅，和宠物健康共处并不难。但如果读到这里已经觉得麻烦、做不到了，那在养宠物前，就要先想想自己现在是真的适合养，还只是一时兴起？
在接宠物来家前：
通过靠谱渠道领养/购买宠物；
给宠物做个全面检查，排除致病菌和传染病。
顺便插一句哈，前一段时间「宠物盲盒」的事情闹得沸沸扬扬的，这种有健康隐患的宠物，真·心大·人才敢买，不仅是宠物和人的健康问题，还给黑心商家送钱，帮忙催生黑心产业链…检查疫苗是否接种完成；
保持家里、个人及宠物卫生；
定期驱虫，防止宠物体内、体外感染寄生虫；
选择来源靠谱的食物。
疫苗 (狂犬、多联) 可以帮宠物预防狂犬病和常见病，而讲卫生、驱虫、靠谱的干粮和罐罐，也是为了保持宠物健康，毕竟主子好了，铲屎官也会好！就算铲屎官做好👆🏻健康养宠，日常也会有点意外情况发生。
根据 CDC 的指南，出于保险起见，有破口、流血的伤口就建议打、尽早打。
但如果仅被舔蹭、只有个印子、皮肤又没破口的话，就不用紧张了哈。 图片来源：CDC 狂犬病预防控制技术指南 (2016版)
由于狂犬病发病致死率接近100%，👆🏻指南中对接种疫苗也是从严处理的。首先呢，和流浪、野生动物不同，从靠谱渠道领养/购买的宠物，也带它定期接种了狂犬疫苗，这种情况下，宠物很少会携带狂犬病毒，而像啮齿类的动物就完全不用担心，人家根本就不会传染狂犬病毒。国家统计局统计 2020 年全国报告狂犬病 202 例 [2]。看着病例不算多，但每年因被宠物抓咬，而去接种狂犬疫苗的人多达几千万。大家都很惜命，知道了狂犬病毒太狂，而接种疫苗是阻断狂犬病毒的有效措施。总之呀，为了自身健康，一旦被抓咬还是要积极尽早去打疫苗。就算宠物打过疫苗，或是人以前也接种过，但被宠物抓咬，还要咨询医生，看看是不是需要加强免疫。
如果能保证做到以下 2 点，因为家养猫咪弓形虫感染弓形虫的可能性会非常小，基本不用太担心。
保证家养猫不外出、不吃生肉；
做好卫生措施，比如孕期把铲屎任务交给家属做。
而且，在孕前、孕早期孕检都会进行弓形虫检查，担心的妈妈记得做好这一步。可能有些备孕中的妈妈还是会担心感染弓形虫会影响胎儿、新生儿的生长发育 [3]。但实际上，像身边的一些没养过猫的朋友，孕期检查时就惊讶的发现自己早就感染过弓形虫，并且有自身抗体了——当然这种已有抗体的情况，基本也不会再次感染影响宝宝了。究其原因是因为，很多人在日常生活中因为非猫咪因素，感染弓形虫的概率更高，比如吃了被弓形虫污染、又没有煮熟的食物和水 [4]，但身体的免疫功能已经无声无息地解决掉了它。所以弓形虫的锅不能全都甩给猫咪，尤其是家养猫咪不用自己外出捕食可能携带着弓形虫的老鼠和鸟 [5]，就更难感染了。 猫癣真的会传染人吗？
真的，但不用太担心。
不单单是猫，其它宠物也会有「癣」，它就是一种真菌感染。宠物皮肤有破损时、年幼体弱、免疫力较差时，接触到环境中的真菌才容易染上猫癣。比如，幼猫更易出猫癣。人也是如此，皮肤受损、免疫力差时才可能会被传染，身上可能会出现斑块、脱发等症状 [6]。也不用太害怕，就算感染了猫癣，也比较好治，人一般涂点抗真菌药慢慢就好啦，猫咪就费点劲，可能要个把月才能好。养宠物前，给宠物做个检查，注意家里卫生、猫咪的营养供给，一般就能避开猫癣。 被猫抓一下会得猫抓病吗？
你们是不是也和我一样，虽听过狂犬病，但不由地犯嘀咕「猫抓病是个什么东东？？」。其实，猫抓病是由汉塞巴尔通体杆菌引起的 [7] ，跳蚤、虱子、蜱等吸血节肢动物，可以将外面的动物身上巴尔通体杆菌传给猫或人。猫感染了汉塞巴尔通体，一般没啥症状，但病原体常寄生于猫的口腔咽部，猫通过抓、咬或与人密切接触，可以将细菌传给人 [8]，可能猫抓病就是这么来的。给宠物定期驱虫；
给宠物玩耍前后洗洗手，皮肤破损时避免撸猫；
平时别拿✋🏻逗猫，更不要随意抚摸流浪猫。
人感染一般是轻症，多数情况可直接被免疫系统干掉，像个还没有症状就已经消失的小感冒。实在不行，去医院让大夫看看，一般开点药就好了。
确实有新闻报道，有查出宠物的核酸检测阳性。说明宠物是有可能感染新冠的。目前咱国家疾控中心、世卫组织、美国 FDA 都没确证家养宠物可传染新冠 [9]。都没确证会传染，但无辜的宠物被「杀之后快」的新闻并不少见。比如最近「主人隔离宠物狗被扑杀」的新闻… 图片来源：weibo.com
很可惜，目前在疫情管理中，如何安置宠物？还没有刚性的处置要求。也许经过这次的事件，很快就会出台一个合情合理、有温度的管理细则——这也是我们的希望。
宠物对人的健康影响，并没有那么可怕，就算有点小意外，也是可控的。对于需要负担起一个小生命的铲屎官来说，照顾它们、搞好卫生、接种疫苗、带它检查等等，这都是该负的责任。如果说责任是养宠生活的一部分，那另一部分更多的就是陪伴和快乐了👇🏻
关于养宠物有说可以降压、减肥等好处，但这类证据不充分，就不多说啦。不过在探讨宠物对人类精神健康的影响上面，确实有很多研究。这些研究的结果几乎都在说，养宠物，能帮人们降低压力、缓解焦虑甚至改善抑郁等多种精神健康益处 [10,11]。但…相信大家都有自己的体验，作为铲屎官，感到开心就好。「每天逗猫，给它搞吃的喝的，打扫卫生，确实要占用一部分精力。但养了猫之后的生活更充实了，尤其是心情不好时，它时而静静地趴在旁边，听人类在瞎叨叨，好似它是一个资深倾听者；时而又贱兮兮地咬我的裤腿，一下就被它逗乐，心情瞬间放晴。」养宠真 duck 不用恐慌，正确科学地养宠，对人的健康没什么威胁。不过，养 or 不养宠物都是一种生活方式，没有最好和更好。马上要圣诞、元旦、春节、情人节…啦，还想顺便提个醒，千万别随意买宠物/宠物盲盒给喜欢的人，保不齐给黑心宠物卖家送了钱，心爱的人还可能不喜欢直接弃养，赔了夫人又折兵 (⊙︿⊙)。[1] . CDC 狂犬病预防控制技术指南 (2016版).[2]. 国家统计局《中国统计年鉴2021》: 22-14 甲乙类法定报告传染病发病及死亡人数(2020年).[3]. 《弓形虫病的诊断》(WS/T 486-2015) 标准解读.[4]. 妊娠期 ToRCH筛查指南 (2013).[5]. 2013 SOGC 妊娠期弓形虫病的预防与诊治指南.[6].https://wsjkw.zj.gov.cn/art/2018/6/15/art_1229035651_18648076.html[7]. 李小丽, 阴赪宏, 中国病原生物学杂志, 2012, 7(12):872-875.[8]. 干昌贵, 大众健康报, 2020, 09, 30(013).[9]. https://chinese.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/animals.html[10]. Hui Gan GZ, Hill AM, et al., Aging Ment. Health, 2020, 24(10):1605-1612.[11]. Ein N, Li L, et al., Stress Health, 2018, 34(4):477-489.