42岁主持人离世！开学首日女生突发心脏骤停，医生指出共同点！
9月5日，42岁重庆之声主播李林去世冲上热搜。
据@中播网 官博消息：因感冒尚未痊愈，9月2日晚健身时，李林突发心梗离世。从业20载，重庆的听友喜欢称呼他“李将军”。
而一周前，另一个女生与死神险险擦肩而过。
现场的抢救，可以说是教科书式的抢救，咱们可以学一学。
8月28日，中山大学深圳校区开学首日。15点04分35秒，坐在第一排的学生小玉（化名）突然晕倒在课桌上。
“是肚子痛吗？”“低血糖了吗？”“最近有没有身体不舒服？”……老师和同学紧张地询问。小玉开始还能含糊说话，一会就没回应了。
——轻拍患者面部及双肩，并在双侧耳边呼唤患者，如果没有反应，说明意识丧失。
15点07分18秒，感受不到小玉的呼吸，考虑为心脏骤停，老师赶忙准备心肺复苏，同时让学生取AED（自动体外除颤器）。
——判断患者意识、呼吸和脉搏，如患者无反应，无意识，无脉搏，立刻将患者仰卧于安全、坚硬的平面，让周围人帮助寻找AED（在地铁、机场、商场等公共设施多有配置）。
15点08分18秒，老师与同学合力开展心肺复苏（CPR），并且进行了人工呼吸抢救。
——心肺复苏：第一步，胸外按压；第二步，清理呼吸道，做人工呼吸。（非专业人士可不做人工呼吸，后面会详说）
15点10分29秒，同学取来AED对小玉进行监测，并根据AED提示进行1次除颤，后又持续进行心肺复苏。
——体外除颤、继续心肺复苏（一般需要做半小时）
15点13分44秒，中山大学附属第七医院急救人员到达教室，现场判断，经心肺复苏和除颤，小玉已恢复了呼吸心跳，随后入院医治，慢慢恢复了意识。
小玉的母亲表示，孩子从小到大都没有出现过这种状况，在这种偶然的情况下，能及时且专业地把孩子抢救过来，真的很感谢。
网友评价：万幸发生在医学院，有专业的老师抢救！
据中山七院急诊科副主任李玉杰指出，心脏骤停发生后，现场救治是最有效的。早期急救对后续恢复起关键作用。
研究显示，采用心肺复苏和利用AED等，抓住“黄金4分钟”的抢救非常关键。心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。
很多人把心肌梗死（心梗）、心脏骤停、猝死，看成一回事，其实，它们是不同的概念，不应混淆。
简单理解就是，心脏突然停跳，血液无法循环供应身体各个器官，患者很快会失去意识，呼吸困难或没有呼吸、颈动脉或股动脉无搏动，生命危在旦夕。
心脏骤停是由心脏的电信号紊乱或停止导致的，通常是突发的，病因可能是心律失常、严重的心脏病、心肌炎、药物过量、电击、创伤等。
心脏骤停是心梗的后果之一，因为突发冠状动脉阻塞会导致心率骤然失常，最终导致心脏骤停。
心脏骤停和猝死的关系，则是后者的主要原因和最终表现。
猝死是死亡的一种方式，是一种症状，而非一种疾病。猝死的病因除心血管疾病（包括心梗）外，还可能是急性脑衰竭或呼吸衰竭。
还不明白？看看如下图示
电视剧《后浪》中的法院门口，对手律师与杨小红握手后，突然心梗倒地，不治身亡。由此受刺激改学中医的律师杨小红，如果当时就掌握了心肺复苏的技能，及时予以施救，或许这位律师还好好活着。
心梗等原因造成的心脏骤停，抢救窗口期是很短的，有“黄金4分钟”的说法：每晚除颤一分钟，患者的生存率会下降7%-10%。如果无法在第一时间得到有效救治，患者将会死亡。如果旁观者立即实施高质量的心肺复苏和AED快速除颤，患者的存活率会得到极大提升。
当然，我们一生或许都遇不上一次危机，但如果人人都能学会必备技能，那就相当于给全社会上了保险：不管何时何地倒下，都能得到准确及时的抢救，生存机会大为提高。
研究结果显示，瑞典旁观者实施心肺复苏率，2011～2017年上升到68．2％，也就是说，100个瑞典人里，68人能得到心肺复苏的抢救机会。
而2017年我国研究数据显示，大中城市仅4.5％的旁观者实施了心肺复苏，院外猝死生还者不足1％，也就是100个人里，不到1个能被早期抢救。
这差的不是一星半点！
按压部位：双手重叠十指交扣，放在两乳头连线中点，垂直向下按压。不可将力量作用于患者两侧肋骨上，以免造成骨折。
按压深度：使成人胸骨下陷 5～6厘米或使胸部下陷1/3。每次下压完成后充分放松，使胸部完全回弹。
按压频率：100～120次/分钟。
持续时间：心肺复苏过程中不管做任何操作，尽量不要中断心脏按压，如果不得不中断，时间最好控制在5秒钟以内、最多不超过10秒钟。
4. 除颤AED
除颤器的使用安全、简便。开机后完全按语音提示操作即可。如果能立即拿到AED，优先使用AED，再进行心肺复苏。
这里补充点小知识：胸外按压，比人工呼吸更为重要。2019年心肺复苏指南中建议，如果没接受过专业的人工呼吸训练或对人工呼吸有较大的心理障碍（尤其是新冠等可能存在的传染病），可以进行单纯的胸外按压急救。
（当然，正确的30次胸外按压+2次人工呼吸的依次循环，是最佳的心跳骤停抢救措施）
另外，如果条件允许，可以通过远程视频电话，在120调度员指导下进行心肺复苏。研究发现，这种方法，不但能提高第一目击者的心肺复苏比例，还能提高心肺复苏的有效性，改善预后。2018年，重庆急救中心上线了视频急救系统，由急诊科医生或调度员提供在线远程视频指导，提高了抢救率。
▍小结
不管是42岁主持人突然心梗离世，还是大一新生突发心脏骤停，一个不治身亡，一个成功获救，结局虽然不同，但都有一个共同点，就是事出突然，猝不及防。抓住黄金急救期及时急救，就能逆转猝死结局，反之则回天乏术。
所以赶快花费几分钟，学学救命技能也太必要了。毕竟谁都不敢百分百保证自己不会发生意外！你都看到这里了，一定记得转发分享哦，让更多人都来掌握急救技能！
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