定西路这群人因跑步上了《极限挑战》？背后的真相居然是……

相信大家都看过上海本土综艺——

《极限挑战》。

第五季中更是迎合了

现如今大热的“环保”主题，

带来欢乐的同时

唤醒大家对严峻生态环境的保护意识。

 有这样一个跑步团体，

因上过《极限挑战》第五季

而被大家认识。 

这个团体，

其实就在家门口的定西路上，

每周三晚上进行一项

名为“Plogging”的运动，

即在跑步时顺手捡起地上的垃圾。

“Trash Running China顺手捡跑团”成立于2018年3月，团队的发起人是两个外国姑娘——Kate和Celina，她们都是热衷跑步的运动爱好者，经常去到各地参加马拉松、户外越野等活动，到大自然中感受生活、体验自我，同时她们也是积极的公益环保参与者。

Kate和Celina

初见Kate时，杉杉就情不自禁被她身上散发出的活力深深吸引。Kate来自匈牙利，在上海工作已有两年时间，如今是一名自由职业者，灵活的工作时间让她随时可以去到任何地方参加跑步活动。

去年，她和Celina将这项国外流行的“网红”运动带到上海，起初只有一些周围认识的朋友来参加捡跑活动，后来越来越多的人知道了捡跑背后的意义，也积极参与进来。如今捡跑团已有1200多人，捡跑活动也从上海出发，逐渐扩散到全国其他十多个城市中去。

第一次活动在浦东新区的滴水湖举行时，由于跑步距离太长等原因，没有真正落实成功。经过重新安排策划后，如今在长宁、宝山、浦东等都有固定的捡跑区域，每周六次，每次大家定点集合，做完准备工作之后就开启今晚的捡跑计划。其中，长宁的定西路是第一条固定下来的路线。

“每次活动大概会来20-40人左右，我们还会根据每个人的跑步能力分成不同小组，由领队带领完成捡跑计划。”Kate介绍道，“领队会根据路况随机改变路线，并照顾到每个人的安全。每次慢跑的距离也不会很长，大概5-7公里，是大家都能接受的程度。整个活动加上热身等环节，每次通常一个多小时。”

左手提着垃圾袋，右手拿着竹夹子，沿着马路和人行道，将在跑步时发现的垃圾顺手捡起来，每次能捡到不少垃圾。在上海实行垃圾分类条例之后，活动结束大家会把垃圾先分类，大部分都是可直接投入路边垃圾箱的干垃圾，还有少部分可回收垃圾。

“有时候路过的居民看到我们后会很好奇，当他们知道我们在做这样一件事情时，甚至也会主动要求加入进来。看到有人竖起大拇指对我们予以肯定，我也是打心底里觉得高兴和值得。”Kate很庆幸这样一个小小的活动能够吸引大家的兴趣，共同参与到运动环保中来，甚至有成员每次都会跨区来参加活动。

2019年10月16日定西路捡跑活动记录

一个人努力很难坚持，大家一起努力就轻松很多。在一次次的跑步活动中，成员们逐渐爱上了这项运动。曾经坚持不了减肥的伙伴坚持了下来，变得更健康；压力大的伙伴在捡跑中收获了愉悦的心情……这种集体努力带来的成就感让大家对捡跑这项运动更加热衷。

说起为什么选择定西路作为整个活动第一个起点，Kate笑了：“其实因为需要一个地方放我们的物品，正好这附近有个酒吧的老板很支持我们的活动，所以定西路就作为在长宁区捡跑的起点了。”

每次结束捡跑活动，大家聚集在酒吧里吃东西、聊天，各行各业的伙伴们交流各自的工作与生活，在欢声笑语中度过这愉快的一晚。

“现如今大家每天都是固定两点一线的生活，捡跑活动也是为大家提供了一个认识彼此、交流倾诉的平台。很多人也是因为这样欢乐的氛围坚持每次都来的。”Kate说道。

捡跑以一种健康、积极的方式丰富了大家的生活。在一种交友的氛围中，点燃了生活的激情。

“其实最初定制路线失败，到如今一切都顺利进行，源于认可这项运动的朋友们的共同努力。大家自然而然聚集在一起，共同为推进这项活动努力着。”Kate解释说，“因为我们有相同的价值观——热爱运动，也热衷环保。”

除了捡跑，Kate和朋友们随身携带可折叠水杯，减少塑料制品的使用，她还网购了“堆肥小屋”，用红蚯蚓自然降解生活里的厨余垃圾。Kate的日常工作也经常参与到环保项目中，了解更多环保知识，普及更多环保理念。

“大家可能会觉得：一个人这样做对我们的环境不会产生多大影响，但当我们呼吁大家一起做，一定会改善我们的环境。”Kate坚信。

家门口的公益活动，一起加入到健康的环保行动中吧！搜索“顺手捡跑团”微信公众号就可以直接报名，没准还能遇到杉杉~

文字｜岳敏

图片｜Kate提供

编辑｜黄吉

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