阳康后，女性的这些烦恼该如何缓解？

                        2021年11月24日0-24时江西省新型冠状‍病毒肺炎疫情情况（附全国中高风险地区名单）做好                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
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     最近几周是不是都经历过“阳过”？但每个人的病情是不一样的，除了发烧等常见症状外，女性往往还会出现一些额外的烦恼，而今天我们要讲的就是女性“阳康”后该关注哪些问题。

“阳康”女性的新烦恼

    “阳康“后女性似乎出现了一些新的烦恼：有人月经失调、有人白带异常.....首先我们来了解一下月经失调，它表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。

    女性“阳康”后常常出现内分泌紊乱和情绪紧张焦虑、免疫功能低下。而内分泌紊乱和情绪紧张焦虑常常也是引起月经失调的罪魁祸首。同时免疫功能受损后，阴道微生态也会紊乱，一些条件致病菌将会趁虚而入引起白带异常。

这些女性“烦恼”如何缓解？

1	阳康后的内分泌紊乱：女性在感染后心情紧张，体内激素紊乱、有可能会造成阴道不规则出血、月经提前等一系列情况，一般不需要特殊处理。

2	阳康后的情绪紧张焦虑：人的心理因素常常受“阳过”影响，人心理因素是左右妊娠成功率的重要原因，压力过大会导致子宫肌肉收缩，内分泌也会受到影响。如果是备孕女性，一定要保存轻松的心态，才能提高妊娠的成功率。

3	阳康后的免疫力低下：人的免疫系统在‘阳过’后饱受摧残，在阳康恢复期除了营养和睡眠保障外，还需要进行一些适度的、相对的、温和的运动，如广播体操、健美操、八段锦等，但不宜运动时间过长、时间过久。

“阳过”对女性生殖功能有影响吗？

     根据现有资料显示新型冠状病毒感染对女性卵巢储备和卵巢反应无显著影响，而会降低男性精液正常形态精子率，但结果仍在正常范围。

      对于夫妻“阳康”后积极备孕建议做好孕前检查，男方检测精液质量、女方做好卵泡检测。但是若已经“阳康”，而体力依然较差和出现稍微进行体力活动还有喘不上气、失眠焦虑、食欲不振等新冠后遗症状者，则建议以休息调养为主，可以使用一些康复中医的方法帮助身体快速康复，一般三个月为宜，待身体状态达到最佳后再考虑备孕。

什么情况需要到医院看看?

     对于“阳康”后女性持续月经失调，月经模式改变等影响生活质量，建议及时到医院妇科门诊就诊或线上问医；对于绝经期女性突然出现阴道出血建议及时就医排除器质性病变；对于青春期女性突然出现痛经，月经紊乱，经量增多等影响生活可建议及时到医院妇科门诊就诊。

来源/健康湖北

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编辑/杨   鑫

统筹/王乃清

审核/黄迅前

终审/万德芝