66ACT自我关怀 | 一悦：想唱就唱，出口成章！

阳光很好，

驱逐了寒凉

菜地很好，

蓊郁而粗壮

人影很好，

穿透了阳光

秋日很好，

温暖而慈祥！

有你真好，

感受到人间关爱绵长！

——邵阳一悦

目离别，结硕果，

句句感恩在心头，

九周结束不舍离！

听音频，看分享，

次次课程有回放，

三月精彩大连贯！

爱自己、爱他人，

个个慈悲有力量，

一生幸福安当下！

勤练习，多关怀，

遇上难题自解离，

每逢忧伤陪自己！

常静观，不自责，

阴性关怀多认可，

阳性关怀多鼓励！

共通你，共通我，

相互联结不孤单，

价值就在人际间！

做自己，感恩我，

好好生活朝阳起，

花开花落都珍惜！

好好爱自己

你会感恩父母赐予你生命

好好爱自己

你便会好奇地去联结万物

好好爱自己

你便知道受苦受难是常态

是外界给你的回馈

是助你成长的动力

好好爱自己

你便会去识别各种

直接的隐形的对自己的伤害

好好爱自己

你便会知道自己的兴趣、价值何在

好好爱自己

你便会培养出自己对周边的慈爱

好好爱自己

你便会欣赏万物的所有存在

好好爱自己

你便会有内心的充盈和外界的和谐

好好爱自己

便是你一生的使命和征程

好好爱自己

是你对自己的交代

对他人的慈爱

对万物的怜惜

对父母的回馈

——这一生无论如何，

你经历过就没有虚度，

你爱过就没有后悔，

你为自己而活

也为他人而活

为世界万物而活

好好爱自己吧

是动力也是基础

是意义也是成就

是奇妙也是奇迹

好好爱自己，

你会感恩一切赋予你的力量和勇气！

好好爱自己，

不是自私自利，唯利是图，唯权逢迎，

是活出真正的自己！

持续泡关怀，我命由我造！