教你选双板，助你达成最高境界：人板合一！
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Urban Vista
大温专业滑雪培训团队
今天，咱们着重聊一聊如何挑选适合自己的双板～
01
长度 (Length)
双板长度主要取决于自己的身高，通常，正确滑雪长度在下巴和头顶之间。例如，身高183cm的雪友们建议170cm至190cm之间的双板。
1. 选择靠近下巴位置（较短）的双板适合：
初学者或中级滑雪者
身高体重低于平均水平
喜欢快速转弯，很少滑雪
想要一个只有弯度而没有翘板的雕刻滑雪板
2. 选择靠近头顶位置（较长）的双板适合：
追求速度
身高体重超出平均水平
计划大部分时间越野滑雪
打算使用双尖滑雪板
想要一个有很多翘板的滑雪板
Tips：不同品牌会有不同的方式测量长度，建议大家看实物比较噢！
02
能力 (Ability Level)
典型的初学者滑雪质量包括：较软的弯曲度，较窄的宽度，复合材料，泡沫或较软的木芯，以及封盖的结构。该滑雪板很容易转弯并且非常灵活。尖端和尾部增加了翘板，可以使滑雪板减少“笨拙”的感觉，并有助于转向。
大多数滑雪者和滑雪者都属于这一水平。这些滑雪板通常比初中级滑雪板更宽一些，具有更强的木芯和三明治侧壁结构。根据滑雪板的类型，中高级水平滑雪板可能具有完整的外倾角，跷板或两者的某种组合。
无论选择哪种地形，高级滑雪者都是适合更具挑战性和技巧性的滑雪者。钛，碳，亚麻或其他材料层是为在快速或苛刻的条件下提供更好的性能。通常，高级滑雪板在纵向和扭转方向上都比中级滑雪板更硬，并且在较慢的速度下可能具有挑战性。
03
宽度（Width）
有许多因素会影响双板的性能。通常，双板尺寸由尖端/腰部/尾部的三位数测量指定，例如115/90/107mm。其中，115mm表示尖端宽度，90mm表示腰部宽度，107mm表示尾部宽度。其他因素（例如弯曲和感觉）则更加主观。
腰部宽度是长度以外最常用的规格之一。这是在滑雪板中间（腰部）宽度处的测量值，通常是最窄的点。腰围宽度对滑雪板的转动难度以及如何处理粉状和非结实的雪有很大影响。
较窄的腰部宽度在转弯时更敏捷，而较宽的腰部宽度可在粉末和起伏不定的雪中更好地漂浮。根据个人需求选择最适合的腰部宽度。
04
弧形类型
为什么滑雪板要有不同的弧形？
大家可以想象自己坐在一辆车上，但是，这个车没有减震器，然后，你开到一条坑坑洼洼的土路上，一路颠簸，突然，你遇到了一个转弯，你要么继续承受颠簸，要么减速，但是不管怎么样，你也能到达远方，但是这一路颠得整个人都不好了。所以开什么样的车，非常影响你一路上的感受。
滑雪板弧形的几大类型：
传统拱形（Traditional Camber）
传统拱形的滑雪板可以提供最大的侧刃抓地力，因为板刃和雪面的接触可以达到最大。所以大多数赛道滑雪选手和专业竞速滑雪运动员都选择传统拱形滑雪板。
板头上翘，板身拱形（Rocker/Camber）
板头上翘，板身拱形的滑雪板有较好的侧刃抓地力，在粉雪上向前滑行表现良好。所以它在雪道和野雪上都有不错的综合表现。
板头和板尾上翘，板身拱形（Rocker/Camber/Rocker）
板头和板尾上翘，板身拱形的双板更适合在雪道上以及野雪上滑行。拱形的长度更长，就更适合在雪道上使用，如果上翘的长度更长，就更适合在野雪上滑行。 经典上翘形（Rocker/Flat/Rocker）
经典上翘形的滑雪板板头和板尾上翘，板身平直。它不管是在野雪上向前还是向后滑都非常不错，但是在雪道上侧刃滑行时抓地力不够。
不过，不管设计得再好再高科技，适合自己的的才是最好的。
05
转弯半径（Turning Radius）
转弯半径是滑雪板的形状，取决于其尖端，腰部和尾部的宽度。滑雪者的腰部相对于其尖端和尾部越窄，转弯半径越短，因此侧切越深。侧切较深（转弯半径较小）的滑雪板转弯较快，而侧边有微妙（较长转弯半径）的滑雪板转弯较慢，并且在高速行驶时通常更稳定。一些现代滑雪板在单个边缘上结合了两个或多个半径。
06
地形（Terrain Type）
1. 全地形板（All-Mountain Skis）
全地形双板是为所有地形设计的，其中包括：粉雪，冰块，陡坡，深雪等等。不过它并不是专业于其中任何一种地形。这类双板具有何种形状和宽度，可以满足不同滑雪者的特定需求，全地形双板中腰部的范围是80-110mm。
2. 粉雪板（Powder Skis）
这类双板适合在深雪中滑行，中腰部的范围是115mm 或更宽，并且通常具有某种形式的摇杆或提早上升以及相对较软的弯曲度。有些具有独特的侧切形状，如今，许多粉雪橇具有多种用途，足以应付混合条件和更硬的雪。
3. 大山板（Big Mountain Skis）
大型高山滑雪板旨在为大型线路提供高速运动， 这些滑雪板的宽度各不相同，这种类型的滑雪板往往更硬，更重，通常在顶端有较大的翘板而在尾部则较小。
4. 雕刻滑雪板（Carving Skis）
对于追求完美转弯的学友来说，雕刻双板是最适合你的。这些滑雪板的腰部更窄，转弯半径更短，以实现转向的敏捷性，并在整齐的滑道和硬包上迅速地切换和换韧。此类别的初学者和中级双板更好的帮助你完成从“pizza”到“French Fries”一样轻松地转换。
5. 公园、跳板 （Park, Pipe&Jib Skis）
公园、跳板又通常称为自由式双板，适合喜欢将大部分时间花在地形公园上的雪友们。传统上公园和滑雪板腰部较窄，且具有完整的弧度轮廓，近期开始合并更多的摇杆模式和不同的形状。您几乎总是会发现这些滑雪板较厚，更耐用的边缘，密集的挤压底板。
6. 野外滑雪板（Alpine Touring Skis）
这些滑雪板的宽度通常较轻，许多配件都适合攀爬。野外滑雪板的宽度和重量各不相同，较宽和较重版本通常用于深雪，而较薄和较轻的滑雪板通常用于长途滑行。
7. 女生专用滑雪板（Women’s Specific Skis）
专为女生设计的滑雪板通常更轻，更软且更短。与同等身高的男生相比，女生通常具有较低的重心和更少的体重，因此对滑雪板施加的杠杆作用和力量较小。女子滑雪板所需的动力和转弯力更少；这是通过在结构中使用更薄，更软的芯层和更少的压层， 另外，为了使性能适合女生，这些双板的安装位置通常要向前移动一厘米左右。
8. 系统滑雪板（System Skis）
这类是与特定固定器一起使用的双板，滑雪板上方有一个特别的卡扣。与特定的固定器固定到双板上。特殊的固定方式使双板中段反应灵敏。
当然，冬天不只有滑雪一种户外运动噢！下一期小编会为大家介绍其他冬季户外运动噢！关注我们，扫描下方二维码或者点击上方蓝字，收获更多精彩！
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