不洗澡就能让你有男人味儿吗？坐在马桶上能拯救世界吗？｜各色互动
本期「各色互动」，冯老师主要解决两个重要问题：拯救直男以及拯救世界。
Q: 很多女性都喜欢有男人味的男人，男人味是一种什么味？好闻么？
——保定直男张大锤
A ：这是一个在偶像普遍中性化时代很值得研究的问题！
嗅觉是动物一种最古老的感觉。很多动物都是靠气味信息传递信号，进行精神或肉体上的交流。雄性蚕蛾能够闻到两公里外发情的雌性。
科学家很早以前就发现，人类的求偶行为也和气味存在一定的关联。女性在择偶过程中会通过嗅觉分辨男性身上一种叫做 MHC 的免疫基因，以保证后代遗传的多样性。研究者首先收集了一些男性穿过的T-恤上面的气味，交给一些异性恋女性评定，结果发现女性会认为MHC基因与自己不相似的男性更有吸引力，会使人联想到自己的伴侣。
不过这种相互吸引的味道因人而异，并不能算作一种普适的男人味。女人灵敏的嗅觉，还具备一个独特的功能，就是能够分辨出男人的性取向，同样是用闻 T恤的方法，研究者发现，女性会认为直男的气味更有性吸引力更加令人愉悦，而对gay的气味却没什么感觉。gay同样可以通过气味辨别直男，但相比直男而言，他们更喜欢gay的味道。Gay对直男没有什么偏好，他们对女性气味的好感都要高于直男。
那直男味到底是一种什么味儿呢？一般来讲，人身上的气味有三种来源，一种是来自日化用品的味道：香水、洗涤剂、化妆品。当然，对于直男们来讲，一块肥皂就够了。第二种是来自日常的环境或饮食，比如油烟味、大蒜味、汽油味、鱼腥味，对于男性来讲，烟味和酒味是最为常见的味道。
第三种是来自人体自身分泌物的味道，消化道的分泌物以硫化物为主，会有一种臭鸡蛋、大蒜、烂卷心菜混合的感觉。人的汗腺分泌物，在皮肤表面微生物的刺激下，会形成更为复杂的风味。脚臭味是一种类似于酸奶酪、腐肉和面粉发酵的味道。腋下大汗腺的分泌物，则是羊肉、孜然和洋葱的混合味道。
从汗腺分泌的角度上来讲，亚洲的男人是最没有味道的。几千年前，我们在东北亚一带生活的祖先发生了基因突变，大汗腺的分泌物减少了很多，这可以帮助他们更好的适应严寒。因此，绝大部分的中国人、韩国人以及日本人身上是没有明显的孜然羊肉味的，当然，一个月不洗澡的除外。在地理分布上，非裔和欧裔的男人100%有味道，我国从西到东，有体味的男性逐渐减少。
——直男杀手冯老师
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Q：我的基因检测结果是较易分心，我感觉自己所有的灵感都通过胡思乱想获得的。分心是否也有好处，例如增加人的创造力？
——米其林革命导师
A：米导师不要急。胡思乱想其实是很多工作得以继续进行的秘密。如果思路枯竭，工作进行不下去，可以去蹲个马桶；如果还没找到思路，不妨去洗个澡；如果还不够，那就一个人出去走走。
胡思乱想的要义，是脑子里的念头与此刻正在做的事情无关。例如，吃饭时，你在琢磨刚看到的一条朋友圈是不是在骂自己，而不是品尝这次外卖合不合口味；走路时，你在考虑今天工作先从哪个问题入手，而不是关心自己抬腿的姿势够不够优雅；蹲马桶时，你在担忧美国大选后世界往何处去，而不是体验肌肉收紧和放松的感觉。没错，胡思乱想就是「走神」的意思。
你一天中有多少时间在心不在焉中度过呢？研究发现，人们在从事各种活动时，平均46%的时间在走神。即使跟人聊天时，也有30%时间都在放飞自我。除了做爱，没有什么活动能让人在90%以上的时间保持全神贯注。
如果你做爱的时候也忍不住想着其他事情，你大概是个无可救药的，天生容易分心的人。你每天花在胡思乱想上的时间，比上述平均水平还要长一点。分心到最严重的程度，就是注意力障碍患者。虽然这些人在生活中可能遇到各种各样的麻烦（一个栗子👉注意力障碍患者黄章晋 ），但是，他们在需要创造性和灵感的任务中会有更出色的表现。
黄章晋属于最易分心的类型，在各色用户中占 10.57%
多项研究证实，容易分心的人，有更好的发散思维能力，更容易发现寻常事物之间，不易被其他人察觉的联系。这项技能会让他们更容易成为好点子的提出者。不幸的是，他们也往往很难把自己的创意执行下去。也许最适合他们的职业是老板。
即使不容易分心的人，也可以通过「制造分心」来激发自己的灵感。例如本文开头提到的洗澡，就是激发灵感和创意的好活动。每个思维困境被突破之前，都需要有一段时间的酝酿期，把自己的注意力完全集中在当前任务上，往往会陷入常规思维惯性中难以自拔。而放飞自己的思绪，让各种想法不受束缚的自动浮现，「啊哈！」的顿悟体验也许会不期而遇。
让自己的思维不被手头的事情束缚，自在穿行于过去与未来，这是人类独有的高级认知能力。但是，这种能力也会伴随代价。研究表明，胡思乱想时，你的心情通常会比专心做事时更低落一些。胡思乱想越多，越容易心情不好。因此，当意识到自己的情绪正在被纷乱的思维影响时，及时收回，把注意力集中此时此刻，「活在当下」，会更容易产生幸福的体验。
——深谙正念之道的冯老师
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参考文献
Santos, P. S., Schinemann, J. A., Gabardo, J.,& Bicalho, M. G. (2005). New evidence that the mhc influences odorperception in humans: a study with 58 southern brazilian students. Hormones & Behavior, 47(4), 384-388.
Sergeant, M. J., Dickins, T. E., Davies, M. N.,& Griffiths, M. D. (2007). Women’s hedonic ratings of body odor ofheterosexual and homosexual men. Archivesof Sexual behavior, 36(3), 395-401.
Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A Wandering Mind Is an Unhappy Mind. Science, 330(6006), 932-932.
White, H.A., and Shah, P. (2011). Creative style and achievement in adults with attention-deficit/hyperactivity disorder. Personality and Individual Differences (50)5: 673-677.
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