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家庭蔬菜存放大法,疫情生存必备

青鸟 青鸟财商 2022-07-16

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文 | 青鸟
这是2022年的第14篇推文

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自2月底上海疫情爆发以来,解封还未有期,上海一女子的冰箱冲上热搜,相信有很多人都会跟我一样,对这台4.65万的日立冰箱垂涎不已。



冰箱太贵普通人有点高攀不上,疫情下的蔬菜保存大法还是很有必要学习掌握的,毕竟跟2500万人拼手速好不容易抢来的蔬菜可不能白白烂了。


北京的朋友们,请收下这份上海朋友送上的蔬菜存放指南。



1、普通绿叶菜:菠菜、生菜、小白菜等等


普通的绿叶菜最难保存,如果你只是装在保鲜袋里放冰箱,袋子里的水汽很容易让叶子腐烂。


这时候,需要用到厨房纸或者牛皮纸包裹住绿叶菜,这样能待机一周。


本人亲测,在没有什么水汽的情况下,最多坚持了两个礼拜


 

2、根茎类蔬菜:胡萝卜、西葫芦、包菜、土豆等


根茎类的蔬菜本身就易于储存,也是防疫大礼包必选品,本轮疫情被戏称为疫情后不想看见的五兄弟:胡萝卜、莴笋、包菜、西葫芦、土豆,都是根茎类的蔬菜。


包菜保存需要用到面粉或者牙签,把跟切掉、在切口处涂上小麦粉,或者拿牙签插入底部菜心处,能让蔬菜进入休眠状态,保鲜可达一个月。



土豆保存,可以找个不要的纸箱子在四周扎几个出气孔,底部铺上旧报纸再放入沙子,把土豆地瓜埋入到刚刚没过即可。


这样能减少光合作用,避免土豆发芽并且保持干燥。


特别注意:土豆不能跟洋葱一起存放,会加速发芽。



胡萝卜、西葫芦,上海的家庭现在真能随随便便给你拿出来十几个,大数据也给我推送了鱼香西葫芦这类以前从来没有尝试过的菜色。


这类根茎类蔬菜用保鲜膜包裹一层、放冰箱能存上两三周。


 

3、冷冻保存:菌菇类、番茄、肉类


菌菇类本身就极不易保存,在冰箱中有水汽很容易腐烂变质。


所以,处理菌菇类,不要清洗,拿湿巾把表面的脏东西擦掉,去缔后切片,装入真空保鲜袋中冷冻即可保存几个月。



番茄容易被冻伤,所以在冷冻时,不要切开,把番茄的蒂挖掉再包好保鲜膜放入塑料袋中,冷冻可以保存几个月。


肉类如果反复解冻、容易变质,所以冷冻前要根据自己的吃的食物的量多少,进行分装,后面每顿吃的时候拿出一份解冻即可。



4、葱姜蒜


在这次上海疫情中,也是深刻感受到了小葱的宝贵,原先是买菜时的赠品,现在20块一斤有时都可遇不可求。


对于小葱、蒜的保存都可提前洗净切好,直接冷冻保存,需要用的时候直接使用。


生姜则可以用锡纸包好储存。



特别提示的是,葱切段后的根部,可以用杯子水培,亲测账的很快,注意的要点是一定要每日换水

 


这些食物的保存大法在平时可能没有那么重要,毕竟吃新鲜的总是更可口,但是当下各地疫情频发,为了配合国家的防疫政策,非必要不出门,一次性多储存一些,以防万一。


非常时期,保存好食物,也是保护好自己的另一种方式吧。





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