宝宝便秘，是因为奶粉容易上火吗？
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今天跟大家聊聊配方奶喂养的宝宝便秘了，会是哪些可能原因，答案当然不是上火了。除了视频，文末也有文字版。文字版：
配方奶喂养的宝宝便秘了
是因为配方奶不好导致宝宝上火了吗？
宝宝每天吃的只有配方奶，一旦便秘了，家长的第一反应可能是配方奶出问题了。有这种反应是非常自然的。不过，目前世界上还没有任何一款奶粉被证实是可以预防或治疗宝宝便秘的，也就是说如果宝宝真的便秘了（排便时非常痛苦，排出来的大便干硬），那就算把一种配方奶立刻换成另外一种，便秘也不会因此而得到缓解或消失。
配方奶喂养的宝宝便秘了，我们不是立刻去换奶粉，那应该怎么做呢？我们首先要想一想的是，在配方奶喂养的过程中，有没有一些错误操作可能导致宝宝便秘。
1、正确的冲泡比例：冲泡奶粉时，我们要严格按照奶粉罐说明上的冲调比例来冲泡，舀奶粉也必须用原罐所搭配的勺子，舀的时候要平平的一勺儿，不要压得很实，也不要鼓出一个小山包，如果这样做就意味着奶粉量增多了，冲出来的奶液浓度也会偏高，这就可能是导致宝宝便秘的一个原因了。
2、正确的冲泡方式：我们在冲泡奶粉时候，要先放水，后放奶粉。
3、配方奶喂养的宝宝，如果近期开始添加辅食，那么我们就要想一想，是不是因为辅食吃的过多，一下子就把配方奶的奶量减了下来，于是宝宝的液体摄入也就减少了，液体减少也可能是导致宝宝便秘的一个原因。
4、还有一个可能原因是宝宝添加的辅食里纤维含量过低：比如宝宝整天只吃米糊或蛋羹等纤维含量非常低的辅食，也可能会导致辅食初期的宝宝便秘。
总结一下，如果配方奶喂养的宝宝便秘了，我们首先不是去责怪奶粉的问题。通常来讲，在正规渠道购买的、合格的、符合国家安全标准的奶粉都是可以满足宝宝的营养需求以及能够保障宝宝健康的。宝宝便秘了，我们应该把更多的精力放在排查其他可能导致便秘的原因。
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