家里空间小，影响孩子大运动发育吗？千万注意这点

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（图片来源：pixabay）

有家长曾经问我，家里实在腾不出一块比床大的空间给孩子练爬，会不会影响大运动发育。

其实，不必担心。为什么这么讲？什么才是要格外注意的？今天来聊聊。大运动发育其实就是宝宝们慢慢学会控制自己肢体动作的过程，比如控制手臂、双腿、脑袋、身体等动作。所以，宝宝学坐、学爬、学走等，都是大运动发育的一部分。家长与孩子互动时，有很多机会锻炼各种大运动。

（图片来源：pixabay）

根据年龄不同，所处的生长发育阶段不同，大运动锻炼的内容不同。比如：

6月龄左右，一般是学坐的阶段，接下来是学爬等。有些大运动练习，并不需要很大的空间。家长只要根据孩子意愿，让他们有机会坐；慢慢的再通过声音、玩具等引导孩子尝试自己挪动（爬行）等。

随着孩子慢慢长大，到了蹒跚学步阶段，大运动在玩的时候就能得到锻炼，比如跑、跳跃、并脚跳、扔、抛、接、攀爬（比如爬高、爬低、钻小通道）；还可以借助拖行、推行的玩具等来练习大动作。

所有这些日常活动都有助于宝宝的大运动发育。而这些日常活动，有的并不需要很大的空间。比如爬高爬低、蹦蹦跳跳。而有的的确需要较大空间，但是这较大空间并非一定得在家里。家长可以带孩子到户外，比如自己生活小区的绿地或者周边小公园等

（图片来源：pixabay）

虽然，家是孩子们的第一个“游乐园”，但家里的空间和环境终将会变得不够大，孩子们需要到户外更大的空间活动。而在户外活动，还有助于孩子们的视力。

所以，家里空间大小并不需要过度纠结，真正要重视的是：孩子活动空间的安全。比如：

警惕坠落风险，在窗边不要放比较矮的物件，以免成了孩子的踏板爬到高处坠落。

家里不要有任何盛有水的容器，避免溺水风险。

家里通往阳台、户外马路的通道，一定要锁好。

所有的清洁剂、化学物品、药品等，也都要收好，以免被活动能力越来越好的宝宝找到给吃了，发生误吞误服风险。

家里的柜子、抽屉、带尖角的桌椅家具要做好防护，以免孩子的手指被夹了或者磕到尖锐物品。

家里有五斗柜之类的较重的竖立家具，要注意做好墙面固定，以免孩子攀爬翻倒，发生危险。

家里的窗帘绳之类，要系好、放高，以免缠绕孩子脖子的风险。

……

（图片来源：pixabay）

总结一下，不必因为家里空间不够大而担心影响孩子大运动发育。大运动锻炼有很多方式；对孩子来讲，户外才是最终的活动场地，做各类想做的运动。不论是在家还是户外活动，真正要重视的是安全问题。

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