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纪录片《我们为什么变得这么胖?》


健康如斯


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一部日本医学纪录片《疾病的起源— 脑中风》中风早识出,结局大不同5.25 · 世界预防中风日这是最全面的中风预防手册《中风及中风后遗症PPT》每天三分钟,打通督脉膀胱经、白发变黑、远离中风十指抓伸:预防中风,手脚冰凉很有效(小动作大作用)预防中风:请不吃、少吃这些食物!可以吗|男子按摩刮痧后中风,这个案例给所有人敲响警钟八百年前,一张好方诞生,中风不再可怕!可中国人偏要忘光了这个部位出汗,竟是中风前兆!(附最全出汗健康对照表)


王拥军院长关于大脑健康的演讲,关乎每个人,闻者受益!

如果你失去一半或者全部大脑会怎样?身体还能做些什么


衰老的秘密!

“局”(深度好文)

纪录片《抗衰老指南》

你想怎样度过人生最后10年?

60岁之后不生病的10条铁律

老了,儿女不喜欢我们怎么办?

国防大学学者忠告:人老要注

60秒内找出这只猫,证明你还没老!

最顶级的心理学家是如何看待人生的
很多人一大把年纪为什么还是没教养?

人老了,拒绝以下三种人来家里“串门”

中国各省城市老龄化图鉴(2021)

132岁中国老人分享自己长寿秘诀:简单开心

全世界老龄化最严重的日本,是怎么养老的?

40成语40诗词:老年花似雾中看 雾里看花

复旦女神教授公开课:女性如何优雅地老去?(精辟通透)

抗衰老纪录片《我的长寿人生》值得一看

飙泪短片:老年痴呆症患者最不想忘掉的记忆

一组调侃衰老的漫画:下了奔驰,我要换乘轮椅!

30集,全了!够用一辈子,存在手机里别删了!

退休后过这样的生活,才算没白活!常读受益无穷

白岩松把道德经解释得如此接地气!简单又好理解!

纪录片《7位一起生活的老年女性》:老去也可以优雅活着

黄帝内经:冥冥之中,这才是万病之药、长寿的秘方

《陋室铭》《陋妻铭》《微信铭》《交友“铭”》《老人铭》

中国人可以优雅地老去吗?这段17分钟演讲真的触动了我

94岁秦怡接受专访,老人家大方展示衣橱,真是色彩斑斓!

日本人普遍不运动,为何还全球最长寿?答案很简单!

一位退休老干部的深刻感悟:晚年坚持"十不"原则,你会活得很高级

旧时光,老照片,忆往昔!

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别“折腾”请服老!


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