徐扬生：让手机歇会儿
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徐扬生教授于一九八二年及八四年分别获得浙江大学工学学士、硕士学位，一九八九年获美国宾夕法尼亚大学颁授博士学位。徐教授于一九八九至一九九七年在美国卡耐基梅隆大学从事空间机器人研究，其后在香港中文大学任教，为中大前副校长及自动化与计算器辅助工程学讲座教授。二零一三年八月，徐教授经全球遴选获聘任为香港中文大学（深圳）首任校长。
徐教授所研究的领域包括机器人、智能系统与控制、设计与制造，近年专注于空间机器人、服务机器人、穿戴式人机界面、智慧混合动力汽车等研究。徐教授发表了六部专著、300多篇国际学术期刊论文和国际会议论文，获选为中国工程院院士、国际宇航科学院院士、国际电机及电子工程师学会院士、国际欧亚科学院院士以及香港工程科学院院士。
本文转自公号“徐扬生”，特别致谢。
从前有个人，奔走于城市与乡村之间，终日忙碌不停，有时还得上学，他想如果能有一匹马该有多好，既轻松快捷，又舒服风光。终于有一天他得到了一匹骏马。于是，他骑马到处游逛，兴高采烈，走到东，走到西，不知疲倦。有时候还随着马任意跑，马到河边去喝水，到山上去探花，他也像马一样悠游得不亦乐乎。就这样，他终日在马背上游玩，日复一日，年复一年。有时候不记得要办事，有时候也忘了上学。他想：“我拥有的这匹宝马实在太好了！我让它到哪里它就到哪里，可以把世界玩个遍！”
然而，那匹马可没有这么想：“腿长在我身上，我爱去哪就去哪。有没有背上的那个家伙，没多大关系，他来陪我，还喂东西给我吃，也挺好，他不来，我照样过日子”。
当我把这个故事讲给坐在我面前、不停玩着手机的一位年轻朋友听时，他抬起头看了我一眼说：“你是说我是那个不知道怎么驾驭马的人吗？”我对他说：“不，我是说，你是那匹马。”
不错，就像那匹马和那个人，谁控制谁，很难说清楚。手机与人也是如此，你完全可以设想，用手机的人就是那匹马，从来不以为上面还有一个人在控制他。马背上那个人就是我们的手机，一方面跟着马在走，另一方面在指挥着马的行动。这很像在不远的未来，当家庭服务机器人进入千家万户时，人类以为自己在指挥机器人，而机器人可能并不以为然。机器人想，家里做什么、怎么做、对谁好一点，不还是我说了算！谁对我凶，我就在他的甜品里放点辣酱，让他呛死！是啊，人与机器人共处的时代是互相控制的，这就像今天的人与手机一样。
手机对人的重要性在当今社会是显而易见的。人离开了手机，就像小孩子离开了母亲，狗离开了主人，士兵离开了指挥官，惶惶不可终日。有时想来很奇妙，这手机就像是人的灵魂了！本来手机是人的通讯工具，现在却变成了人的“灵魂”，而人则成了手机的“脚”。
是啊，现代手机太智能了，太好玩了。越智能、越好玩，人们就越离不开它，从而造成了人人上瘾（Addictive）的现象。我亲眼看到过，在深圳爬山的路上，一位妇女边爬山边看手机，许久才发现她儿子早已滚到山下去了。在泉州的摩托车上，一位妇女边看手机边开摩托车，一个跟头连人带车摔进路边的沟里。我一到学生宿舍，总能看到学生斜躺在床上，手上捧着手机。那个样子，让我想起小时候在老照片里看到的梳着长辫子斜躺着吸水烟的人。手机的上瘾程度一点不亚于鸦片和烟草，普及程度也要广得多。
人对手机的依赖性还因为手机的便利、可穿戴性和智能性，使人无法抵御手机的干扰。看看我们每天随身都带着什么东西？放音乐的IPod，你要听歌的时候，你会打开它；香烟，要抽的时候，你会取一支；墨镜，阳光刺眼时，你会把它拿出来。这些东西都是你需要时才会去获取，是被动的。而手机不一样，它是主动的。一会儿电话响了，一会儿显示“你收到一条短信”，一会儿显示“xxx发来一张图片”。这种主动的干扰打乱了你的思路，打乱了你本来的工作，打乱了你原来的计划，其影响尤为巨大。
我学生时代同寝的一位同学T君，学业差一点，班里让我帮帮他。我觉得究其原因是因为他学习时间不够。但他同我讲，另一宿舍的S君，无论从基础、年龄，还是爱好来看，都与他差不多，而且他们每天都在一起玩，学习上花的时间也没有比他多，为什么S君的成绩会那么好呢？后来经过观察，我发现每次他们去玩，都是S君跑过来找T君，“咱们去玩吧！”因为这时S君已经做好了所有功课，而T君却刚刚开始做作业。这样，久而久之，T君总是受到S君“主动”的干扰，学业当然好不起来。后来，我让他“反客为主”，让他先完成功课再去找S君玩，情况就大不相同。所以，主动干扰十分有害。
手机的干扰使人无法专心，而专心又是每个人真正成就一件事的最重要的条件。我们每个人的精力都是有限的，如果整天耗在手机上，我们的精力就分散了。就像手电筒的光那样，本来已经微弱，现在发散在巨大的黑暗里，就黯淡得看不见了！
据媒体去年十月统计，目前国内大学生每天平均上网时间是5小时。我问了大概20多位我校的同学，统计的结果是4小时，除去必须使用手机的时间，大概为半小时，其余的3-4小时都耗费在手机游戏、看韩剧和网购上了……如果每天的平均有效时间以14小时计算，大学生每天在手机上浪费的时间占去1/4左右。这个数目可不少，相当于把你的寿命缩短了1/4。如果你原先能活到80岁，这样一来，你的实际寿命只有60岁了。
当然，手机上网也有正面效用。智能手机是现代科技的代表，对人们生活工作带来了巨大的方便。只是，各位要明白，我们一方面在享受信息时代的快捷便利，另一方面亦在接受信息时代的巨大挑战！挑战什么呢？在挑战我们的意志力，控制使用手机的意志力。我发现，人对自己的能力常常低估，却常常高估自己的意志，至少我周围的人是如此，包括我本人。所以，我自己对手机的使用有一条规矩，在开重要会议、写论文、或睡觉时，把手机放在另一个房间，让它也休息一会儿。
从这个春季开始，我校在图书馆入口处装了一批小箱作为“手机休息处”，鼓励同学们在进入图书馆时把手机放进去，里面还可以充电。如果哪天你幸运，还会有免费券送。把手机放在图书馆门外锁好后，你便可以专心去学习了。需要的时候，你也可以随时取回。这是一项自愿服务，我鼓励大家不妨去试试。
其实，马要休息，人要休息，我们也需要让手机歇会儿！让我们的灵魂回家歇会儿！
配图/马克·夏加尔作品
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