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你要在夜里对自己诚实,才能遇见真正的同类

潮汐 潮汐时刻 2022-10-27



夜晚就像是一片浩瀚无际的大海,思绪在这片漆黑的海洋中漫无目的地游荡久了,孤独感就会袭来。


我们可以通过阅读了解内心深处最真实的自己,与一些灵魂的文字、有趣的人相遇,构筑起自己的精神岛屿。





自然是一朵多变的云

始终一样

却又从不一样



海子有诗:「天空一无所有,为何给我安慰。」


抬头看天是一件非常有趣的事情。天空的美,都藏在变幻无穷的云朵里。为了留住这些美,有人专门收集各种各样的云。


听起来可能有点荒谬,像云这样最是瞬息万变又够不着的东西,如何能像物品般被收集呢?



「收集东西并不等于要拥有它。你甚至也不用去想如何抓住它。你要做的,只是去看,去记录。」


在英国,有个叫做「赏云协会」的组织,据说全球各地加入该组织的人数有四万多。


这本《云彩收集者手册》就是赏云协会的官方出版物,作者是该协会的会长加文·普雷特-平尼。他是英国知名记者,毕业于牛津大学,因为喜欢看云,也喜欢钻研云彩的相关知识,进而成立了赏云协会。




就像书的名字一样,这是一本实实在在的「追云者」手册,分享生活中所捕捉到的云和关于云的一切。它将把你领入收集云彩的大门,帮助你识别所有独具特色的云彩种类。




学会接纳自己的全部

做自己真正想做的事情

发现自己的独一无二



这是日本心理学大师河合隼雄(村上春树推崇的国民心理学家)与日本当红小说家吉本芭娜娜的一本对话集。


谈话看似简单浅显,却直抵人心。


他们从吉本芭娜娜青少年时期的经历谈起——与父母的矛盾和争执、因害怕社交而不想上学、不愿迎合别人.....他们将自己的亲身经历、真实案例以及专业的心理学知识融入到了对谈中,探讨了这个时代的人们会遇到的一切问题,涉及职业、婚恋、人生选择等各个方面。



就像读者评论的那般,这本对谈集犹如等待夜归人的一盏灯火,会让人发自内心地感到温暖,生出希望。




潮汐

宇宙星辰掀起的波澜与奇观



这本书的作者乔纳森·怀特不只是作家,也是位资深的航海家。他成长于南加州海滩,对海洋有着异乎寻常的热爱,曾自己造船扬帆遠航 11 年,在太平洋与大西洋航行里程超过几十万公里。


在一次次惊心动魄的旅行记事中,怀特用诗意的笔调,向人们展示了这颗星球上神秘而美丽的潮汐,也让我们真切感受到这让地球之水翻来覆去、强大又神秘的自然现象。



尽管潮汐是主角,但这并非一本只关于潮汐的书。在阅读过程中,你能感受到它对生命的探讨,以及对整个世界关联且密不可分的解读。


如同约翰·斯坦贝克在《柯特兹海日记》中所写:当你从潮汐看向星辰,再由星辰看回潮汐,你便明了。




建筑的故事必然伴随着光和影两种侧面

人生亦然



作为当今世界最为活跃和具有影响力的建筑大师之一,安藤忠雄开创了一套独特的建筑风格,用清水混凝土材料以及简约的几何构成,营造出静谧、明朗的空间效果,为传统的日本建筑设计带来划时代的启迪。





这本书是安藤忠雄的自传,记载了他选择做一名建筑师以来,职业生涯中所积累的一些感受和领悟。


书的动人之处,并不是他心酸苦涩的成名之路,而是安藤忠雄通过他的一件件作品,向大家阐述自己的成长经历与设计理念,进而表达出的人生观:


什么是人生的幸福?每个人都可以有不同的想法。我认为,一个人真正的幸福并不是待在光明之中。从遠处凝望光明,朝它奋力奔去,就在那拼命忘我的时间里,才有人生真正的充实。光与影。那是我置身建筑世界以来,从经验中学习到的、属于自己的人生观。」




我们的想法像鸟儿

在大脑的牢笼里飞来飞去

为了让鸟儿安定下来

我们需要的恰恰是一段漫无目的的平静时光



冥想,能够帮助我们抛开大脑中所有关于事物的成见,以一颗平静之心看待生活。


内观、意识、正念、情绪......这本书中分享的冥想知识和技巧,简单易学,容易理解。入睡前的时间,非常适合跟着这本书进行冥想练习,减轻你一整天的压力感和疲倦感。



书的作者是安迪·普迪科姆,他从 11 岁开始接触冥想,试过很多种冥想方法。 2004 年,安迪创办了冥想练习项目—— headspace 。他的目标很简单:使冥想不再如人们所想象的那样神秘、陌生,让它更容易被大众接受,让更多的人能够从中受益。




诗画一体的黑塞

带给人们童话般美好的世界



睡前如果想读些轻松点的内容,诗是最合适不过的了。无需费神去记什么前因后果,随便翻开读几行就好。


《漫游者寄宿所》是德国作家赫尔曼·黑塞的诗集。虽然黑塞因小说闻名于世,但他也是位出色的诗人与散文家。对黑塞而言,诗歌「是灵魂对经历的反应……」,他生命危机时期的苦难黑暗与混乱状态,内心的冲突与沟通也全都自然入诗。


《漫游者寄宿所》中还收录了黑塞手绘的 52 幅水彩画。正如他本人所言:「作为诗人,没有绘画我也许走不了那么遠。」



黑塞强调个人灵魂的尊严和对精神家园的渴望,他寄情山水、流连艺术,对一草一木、一幅画、一支曲子都「学会了深深的爱」。读他的诗,我们能感受到无尽的安慰与勇气:一切心灵有所追求的人都不会寂寞。




潮汐团队的另一款产品——「岛读」,是一个极简纯粹的阅读 App 。


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岛读原来不叫「岛读」,叫做「日课」。


产品诞生一年多来,有越来越多的人因为阅读聚集在这里,穿行于字里行间,感受着流动的思绪和灵魂,这也让日课不再只是日课,更是一座精神岛屿。


你可以在这里沉浸于文字中,安静地享受阅读。看到感同身受之处,也可以在这里留下你的想法。与你有着同样阅读体会的人会在此处相遇。


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「遇到喜欢同一本书的人,总比遇到喜欢同一件衣服的人来得更有默契感。个体和个体是很独立的,书是很好的介质,让彼此知晓是同类。信赖和心灵有关的东西,而不是跟皮肤有关的东西。


相信岛读会是你信赖的存在。在这座精神岛屿,每个爱读书的人都能聚在一起,每个夜晚都不会再「孤读」。


iOS 用户可以在 App Store 搜索「岛读」下载岛读 App  , 也可以点击文章左下方「阅读原文」下载。( Android 用户还请耐心等待,我们正在开发中。)


当然,你也可以以一种更轻的方式与岛读相遇。点击小程序,让我们在「岛读」一起构建精神岛屿。



WORDS    |    DH

PHOTOS   |    unsplash





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