必看！世界最牛逼心理学家教你参透人生：句句在理，针针见血！
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整理了4位心理学大师对人生各种问题的看法，并写了自己的感悟，希望对大家有所裨益。
弗洛伊德：西格蒙德•弗洛伊德Sigmund Freud（1856年5月6日－1939年9月23日），知名医师、精神分析学家，犹太人，精神分析学的创始人，被称为“维也纳第一精神分析学派”。
1．没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。
悟>>中国古语有云：良句一句三分暖，恶语伤人六分寒。所以，不但要慎行，还要谨言。
2．精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
悟>>原来，学会去爱人，也是精神健康的一个标志。
3．1没有口误这回事，所有的口误都是潜意识真实的流露。
3．2有时候，有意无意，脱口而出，却能带来损人不利己的后果。
悟>>佛家说的口业，是恶业的一种，恶业还包括身业、意业。口业里有妄语、绮语、两舌、恶口。妄语包括谎言、恶口(即骂人的话)、两舌(也是不实之言，即对人三面两刀，挑拨离间之类)、绮语(即淫秽的语言，或者其他无礼仪不正经的语言)。
4．人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。
悟>>这说的不正是围墙效应么？得不到，被贪婪与念想束缚，得到了，则被不舍与空虚奴役。而从另一个角度看，得不到，可以让你有寻求与探索的激情与动力，得到了，可以让你细品与回味。
同样的结果，可以是悲剧，也可以是喜剧。所谓的悲喜，舍得，最终的解读在你自己，而不在于客观。
2.阿尔弗雷德•阿德勒Alfred Adler奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的人。
1．对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。
悟>>人归根到底是通过服务他人来获取，通过让别人快乐来让自己快乐。
2．世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。
悟>>这个说法与我在推文《我们都被异化成了什么样子？》里引用的泰戈尔《飞鸟集》里的话有异曲同工之妙，我们把世界看错了，反说它欺骗我们。
3．没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。
悟>>意识并非只是物质的反应，意识可以改变物质世界。甚至可以说，客观世界都是我们的思维造作而来。
3.卡尔•荣格Carl Gustav Jung瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论。他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。
1．一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。
悟>>在教育孩子时，培养其健全的人格、高尚的思想品德与高贵的品质修养，比成绩单上那个靓丽的分数更重要。
2．要对这残缺的世界保持耐性，也别高估自己的完美。
悟>>每个人都有自己的不完美，抱怨是没有用的，因为你本身就是这个世界不完美的一部分。基于此，每个人都要有足够的包容心、耐心去完美自己，继而一起去完美这个世界。
3．1每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己
3．2是我们看待事物的方式、而不是事物本身如何，决定着一切。
悟>>当遇到挫折的时候，不要悲观，把它当成学习的机会，让自己更了解自己，唯有如此，你才能不断进步。
4．一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有“悲哀”提供平衡，“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道。
悟>>没了有，就无所谓无。没有痛苦也就等于没有快乐。辩证地看待问题很重要。因为你的思维会决定行动，而行动才会产生结果。
5．对于任何事物，要改变它就要先接受它。谴责不会解放，而只会压迫。
悟>>勇敢地直面任何问题，才能找到问题的症结所在，继而对症下药，找到处方并解决它。人与人之间的关系是如此，人与社会的关系也应如此，一味地抱怨，谴责，批判，是不明智的。
4.艾瑞克•弗洛姆Erich Fromm美籍德国犹太人。人本主义哲学家和精神分析心理学家。毕生致力修改弗洛伊德的精神分析学说，以切合西方人在两次世界大战后的精神处境。他的精神分析学说对世界有影响力。
1.1爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
1.2如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。
1.3不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。
悟>>国学大师南怀瑾说，人最爱的是“我”，所谓“我爱你”，那是因为我要爱你才爱你。当我不想，或不需要爱你的时候便不爱你。因此，爱，便是自我自私最极端的表达。其实，人所最爱的既不是你，当然更不是他人，最爱的还是我自己。
2．最重要的是学会一个人单独地待着，而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着，而这种能力又是学会爱的一个条件。正因为我们不能自力更生，所以只能把自己同另一个人连在一起，这个人也许就是我生命的拯救者，但是这种关系同爱无关。
悟>>英国博物学家赫骨黎说：越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。
挪威海洋学家南森说：人生的第一件大事是发现自己，因此人们必须不时孤独和沉思。
德国诗人歌德说：人可以在社会中学习，然而，灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来。
总而言之，孤独回归自我。
3．爱首先不是同一个特定的人的关系；它是一种态度，一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个“爱的对象”的关系。
悟>>所有与他人的关系，都是源于与自我的关系。你的态度与想法，决定了你与这个世界是亲近，还是疏离，是仇恨，还是热爱。
4．如果一个人只爱一个人，而对其他人漠不关心，他的爱就不是爱，而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。
悟>>如果爱，请大爱，不是一个人，是一群人，是不分种族，不分民族，不分男女，不分国界，无贫富，无强弱，这才是真正的爱，有这样的人吗？有，如特雷莎修女。
链接>>特蕾莎修女(英文名:Blessed Teresa of Calcutta，1910年8月27日-1997年9月5日)，又称作德兰修女、特里莎修女、泰瑞莎修女，是世界著名的天主教慈善工作者，主要替印度加尔各答的穷人服务。因其一生致力于解除贫困，于1979年得到诺贝尔和平奖。2003年10月被教皇约翰•保罗二世列入了天主教宣福名单Beatification，特蕾莎修女的名称也因此变为真福特雷莎修女(Blessed Teresa)。
我是悟恩居士，一个会写字的修行人，愿看完本文的诸位能悟到一点什么，然后践行一点什么。
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