你可以有一段糟糕的经历，但不可以过一个糟糕的人生
人生不如意之事，十之八九。
生活总会在我们猝不及防时给我们“惊喜”，也许是身体上的疾病，也许是感情上的危机，亦或是事业和生活上的打击。
这些糟糕的经历让我们迷茫和痛苦。不同的是，有的人在痛苦中越陷越深，导致自己的生活乱了节奏。
有的人却在痛苦中成长，成为更好的自己。
前段时间，我们大学时的舍友办了一次姐妹趴。
餐桌上，老同学陈燕妆容精致，身材纤瘦，看着她说起丈夫和孩子时幸福的模样，很难将她和曾经的中年大妈形象联系在一起。
陈燕和李翔从高中相恋，经历了十年的爱情长跑。就在大家以为他们要修成正果时，李翔劈腿了。
理由更是渣到可笑：我觉得和你在一起久了，没有心动的感觉！
那一瞬间，陈燕头脑发懵。她想不通自己哪里做得不好，会输给一个认识不到三个月的女人，更无法接受十年的青春错付他人！
被分手后，痛苦和失眠严重困扰着陈燕。她开始疯狂吃零食，借助安眠药让自己睡觉。
不过短短数月，她变得身材肥胖，脸上的黑眼圈和凌乱的头发让她看起来像个中年大妈。
如今再见面，她脱胎换骨，像变了一个人，性格也更加开朗活泼。
陈燕说：当时觉得我的人生走到了死胡同，现在想来，那段糟糕的经历让我重生。
如今的她，有着真心宠爱自己的老公，和可爱的女儿。日子过得算不上富足，却十分温馨有爱。
曾看过一句话：你认为人生最糟糕的事情是失去了最爱的人。其实最糟糕的事情是，你因为太爱一个人失去了自己。
人这一生的旅程，终究要靠自己一个人走。我们无法保证可以和一个人永远在一起，所以我们要学会自爱，珍惜自己。
没有人值得你为他堕落，背叛你的人更不值得。
你要相信，时间会冲淡一切伤口。这段糟糕的经历只是一段不美好的回忆，不是你生命的全部。
发小李莉是家里的老二，从小不受父母待见。
家里的家务都归李莉做，但是有好吃的好喝的，爸妈都是紧着姐姐和弟弟。李莉只有运气好，姐弟俩吃不完，她才有的吃。
李莉努力学习，次次都是班级前几名，她想告诉父母，她也很棒。但是在父母眼里，她依然不如好吃懒做的弟弟和姐姐可爱。
李莉觉得自己做得再好，也得不到父母的关注。伤心至极的她开始自暴自弃，逃课，上网，早恋。
那几年，她的劣迹行径让父母焦头烂额，她报复父母的手段，也让她成为了学校的反面教材。
如今李莉已经三十岁，有了自己的孩子。她忽然明白，不是每对父母都是合格的，她的人生也不该为父母的错误买单。
李莉不再纠结父母偏心对她造成的伤害，为了给予女儿健康的母爱，她开始看心理学类和育儿类的书，学着自愈和给予爱。
闲暇时她练习插花，做美食，陪孩子做手工，日子过得充实而幸福。
李莉重新找到了生活的意义，她称此为劫后余生。
书海沧生在《同学录》中写道：“每个人的人生都有两个选择，一个叫糟糕，一个叫更糟糕。
勇气往往促使我们选择“更糟糕”，我常形容这是命运又一次蛮横地拆迁了我们。
可当我们走过更糟糕，这世界的糟糕却一瞬间改名为“劫后余生”。每个人都会因为勇气劫后余生，遍尝苦难之后，我们会更明白幸福是个什么东西。 ”
总是让自己活在不幸的过去里，生活是糟糕的，思想是糟糕的，人生也是糟糕的，因为你一直在逃避。
我们无法拒绝上帝给我们发的命运之牌，但我们可以选择将一手烂牌认真打好。
当我们放下糟糕的过去，与自己和解，才能轻装上阵，找到一条属于自己的幸福之路。
电视剧《我是余欢水》中，余欢水的人生经历，只能用一个“惨”来字形容。
因为业绩不好，余欢水被上司指着鼻子骂，被自己亲手带的徒弟埋汰。
老婆看不起没有能力又其貌不扬的他，在外面和别人玩暧昧，离婚时还让他净身出户。
好不容易有一个聊得来的朋友，对方却利用他的信任故意借钱不还。
一肚子委屈没地方诉说的余欢水，回到家还要被自己的父亲压榨，拿着微薄的工资贴补他。
感情、事业和生活的三重打击，把余欢水逼到崩溃时，余欢水又被确诊为癌症，命不久矣。
那一刻，他忽然为自己感到难过，他这三十几年，从没为自己活过。
痛定思痛后，余欢水开始放下所有的糟心事，勇敢为自己而活。
当他开始改变后，身边的一切都变得友好。
后来，余欢水得知自己被误诊为癌症后，说了一句我特别欣赏的话。
他说：“既然死不了了，我就想换个活法，好好的活着！重活一遍！”
《愿你成为一个发光的人》中有句话：所有的尝试都不必遗憾。若是美好，叫作精彩；若是糟糕，叫作经历。人生舞台，不起舞便是辜负。
人这一辈最痛苦的事，就是因为糟糕的经历放纵自己沉沦，碌碌无为一生，还安慰自己平庸可贵。
所以，过去有过糟糕经历的你，颓废也好，失落也好，这都不重要。重要的是你未来要活成什么样子。
每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航。主动走出困境，才能遇见更好的自己！
黄佟佟在《不由分说爱上这世界》中写道：一个人能对命运做的最大反抗，就是逃离庸常的剧本设定，成为另一个版本的自己，你必定亲手塑造自己的命运。
时间让我们看透了很多东西，也让我们认清自己。大部分的人生，都是在跌跌撞撞中学会了生活。
面对糟糕的人生经历，不妨做个深呼吸，告诉自己，没什么大不了的，明天又是新的一天。
你要相信，你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都苦恼；不是世界选择了你，是你选择了这个世界。
允许自己有一段糟糕的经历，但不要放纵自己过糟糕的一生。唯有如此，才不负此生！
作者简介：时光不凉薄，富书专栏作者，第8期亲子基础班学员，富小书的人，一个热爱生活，喜欢码字看书的90后辣妈，本文首发富小书（ID：fxsfrc），你身边最好的闺蜜，富书2018重磅推出新书《好好生活》。
👇点击阅读原文，进入富书商城
你若喜欢，为富小书点个在看哦