抽血前必看！空腹到底要多“空”？
静脉抽血
是我们体检和做检查时的
必经之路
想忍住喊，但没忍住
有人晕针，有人晕血
还有小伙伴
晕抽血的各种要求
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抽血前我需要空腹吗？
到底空多久算空腹？
喝水还算空腹吗？
高血压、糖尿病等慢性患者
要不要停当天早上的药？
不吃饭也整这么复杂？
为了空腹抽血
大家滴水不进、坐立不安
彻夜难眠……
敲黑板啦！
且听南南为大家讲解
“空腹”那些事儿
Q1
抽血前一天该如何饮食？
尽量清淡饮食，避免摄入大量的脂肪和蛋白质，影响检测结果。其次保证充足睡眠，不要剧烈运动，不要饮酒。
Q2
要从什么时候开始空腹？
空腹要求以距离抽血12-14小时为宜，但不建议超过16小时。
Q3
喝了水算空腹吗？
可以喝不超过100ML的白开水；不能大量饮水，否则会稀释血液，导致检测值偏离真实情况。
切记：仅限白开水。
Q4
需要空腹抽血的项目有哪些？
(1)糖代谢相关项目：空腹血糖、糖耐量实验OGTT、空腹胰岛素、空腹C肽；
(2)血脂检查：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白、游离脂肪酸等；
(3)其他项目：胆汁酸、胰岛素分泌曲线IRT、胃泌素17、肾素醛固酮RAAS、儿茶酚胺CA。
Q5
糖尿病、高血压等慢性疾病患者抽血前要不要为了空腹不吃药？
（1）降压药是在早上空腹服用，因此抽血当天早上可以用不超过100ML的温开水送服；
（2）降糖药是在餐前或餐时服用。因此抽血当天早上需要暂停服用，保持空腹状态。
（3）如果是测定餐后血糖，就要在正常进食、正常服药的情况下测定。
已经饿到平静
除了要练就“Chinese空腹”
小伙伴们还需注意以下
抽血要点
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抽血必背知识点
抽血前
（1）有晕针史、晕血史、乳胶酒精过敏、禁用含碘制剂者请提前告知工作人员。
（2）合理穿着，静脉采血尽量穿着宽松透气的衣服，袖口不要过紧。
衣服要宽松透气，不过紧
抽血时
（1）应放松心情，避免因恐惧造成血管收缩，增加采血的难度。
（2）在采血过程不能乱动，不然容易扎错位置，甚至引起皮下血肿。
只要带上墨镜，针就看不到我
抽血后
（1）需在针孔处局部按压3~5分钟，进行止血时不要揉，以免造成皮下血肿。老年患者及服用抗凝药物患者按压时间应达到10分钟。
（2）抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等，应立即平卧，饮少量糖水，待症状缓解后再进行体检。
啪的一下，很快啊，就躺平了
抽血是很常见的检查项目
大家只需做好充分的准备
平常心对待即可~
BREAK AWAY
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供稿丨门诊部 杨富燕
编辑丨杨子欣
责编丨梁筠仪
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