情书 | 您的2019余额已不足
转眼之间， 2019年将在二十天后一去不复返，永远封存在历史的尘埃中。冬天的疾风越来越紧，时光也越来越快。这个时节，是凋零，是尘封，也是收获，是怀念，怀念那些曾灿若朝霞的生命和惊艳过时光的灵魂。还记得去年的今天给自己定下的新年计划吗？目标实现的怎么样了？比如说：
看完那本一年还没看完的书
见一个很久没联系的朋友
说一句拖了很久的抱歉和谢谢
认真看看那部知道名字很久了的好电影
去图书馆还掉那本超期三个月的书
即使算上今天，我们的2019年余额也不足10%。如果这是手机电量状态，相信很多人一定很着急。
但这毕竟是生活，时间电量总是会莫名其妙的充满。但是，所有的节假日都试图让人误解——这个世界的寒来暑往，都是循环模式。
事实却是，时间已经悄然流逝，在你看不见的地方开启狂奔模式——
说好的减肥、健康饮食、不熬夜、努力学习、坚持运动，却总是莫名其妙被安排的明明白白。很多人总说，明明什么也没干，怎么2019年又没了呢。
我们被时间的洪流裹挟，半推半就走向未来。
脸书的创始人扎克伯格每年都会在新年到来之际制定自己的年度计划，比如2013的年度计划是每天认识一位新朋友，拓展自己的社交圈，2014年他决定每天都要写一张感谢卡，让自己随时保持一颗感恩的心，2015年的计划是每两个月读一本重要的书。
但对于大多数人而言，计划往往只停留于记下来这个环节，至于实施的情况如何，恐怕就不得而知了。可怕的往往不是别人比自己有才华，而是有才华的人往往比自己双倍的勤奋和努力。
我们总是习惯把计划安排的满满当当，却不肯付诸行动。前几日笔者在电脑角落里发现了尘封已久的“2019新年计划”word，结果发现在年初定下的计划基本都没有实现。思虑再三，决定将这个word文档重命名为“2020新年计划”。
我们总是许下承诺、定下目标，却一直原地踏步，停滞不前。我们总是在悔恨过去，但未来的每一分每一秒却和过去无异。通常情况下，没时间就成了我们最理直气壮却心里没底的借口。因为仔细想想，我们有时间看剧，有时间逛淘宝，晚上熬夜早上赖床，却永远想不起来自己在年初定下的目标。
除了“没时间”这个借口之外，很多人制定的计划本身便有不妥之处。
李开复先生曾经分析，如果计划过于庞大，就会很容易因为不能达到某一个步骤而全盘放弃，因此目标的制定需要遵循“SMART原则”。
“S”代表“specific”，即具体的明确的目标，切忌模棱两可比如读一些书，背一些英语单词，这个“一些”便是不够具体的表现。
“M”代表“measurable”，即可量化的，例如将每个月做一次志愿活动代替成经常做好事。
“A”代表“attainable”，即可达到的、可实现的目标，相对于赚一个亿这一个“小目标”，我相信每个月存300元钱更切实际。
“R”表示“result based”，以结果为导向而非过程，既然制定了减重目标，就应该经常关注的体重浮动范围，不能以“今天锻炼了”为借口每天胡吃海喝，不控制饮食而盲目运动的无效减肥行为就是没有做到结果导向的典型。
“T”代表“time-bound”，即时效性，ddl才是第一生产力。
2019年虽然只剩下20天，但依旧能创造许许多多的可能性，按照“SMART原则”制定一个合适的计划表迎战期末考试周吧！
大家对即将到来的2020年有什么计划吗？
欢迎留言分享！
图源 | “表情包”微博；unsplash，此网站开放授权，
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沈华琪
责编 | 王欣仪
文字 | 邹欣阳
编辑 | 王欣仪
指导 | 逸一之
南京大学出版社南大悦读项目组