近乡情怯，我为什么不想回家？
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曾女士的妈妈今年来厦门了，她已经焦虑了一个月，不知道该如何准备，也不知道该怎么整理。年末加班本来就多，钟点工还回家过年了，所有的大扫除就只能自己来做，就担心收拾不好妈妈会有话讲。
有天晚上下班回家，天气特别冷，她在阳台洗着衣服，突然就觉得很崩溃。
“我到底为什么要回家？”
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小李过了年就34岁，在老家，他的好多同学的孩子都已经小学毕业了，可他却连个女朋友都没有。前些年，只要过年回家，父母一定要把小李的相亲行程安排得满满的。可父母哪里知道，小李有自己的择偶标准。慢慢地，父母的心态从盼望、焦急发展到了绝望，似乎除了找个人结婚之外，他所做的一切都是不务正业。
离回家的日子越来越近，小李一点开心的感觉都没有，回家的脚步十分沉重。
“我不想回家，为什么非要相亲？为什么非要逼着我结婚？”
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小陈从读中学起就特烦过年走亲戚，他理想中的年是静静呆在家里，看看书、上上网，给自己减减压。可是，每年大年初一，爸妈的学生就上门拜年，他得端茶倒水。初二，姑姑们回娘家，家里都是人；初三，看望外公外婆，听老人家絮叨……总之，一想到过年这几天假，就跟完成任务一样，很难熬。他不明白，为什么要花上这些时间去应付那些看起来似乎毫无瓜葛的亲友们。
专
家
说
分别一年，春节回老家和亲朋团聚本该是一件让人期待的事，不少人却近乡情怯，有着莫名的焦虑和恐慌。他们为什么不想回家？如何调整自己的心态？解决这样的问题？福建心理卫生协会理事长、福建省福能集团总医院心理治疗中心主任医师：林芳，为大家支招。
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在林芳主任看来，在一年中，能有这样的一个机会，在把房间打扫整洁的同时，也是清理心理垃圾的过程。其实曾女士不用焦虑，就当这一次的大扫除，是发现遗落在生活中的记忆的机会，无论男女，能有机会将现实与心理的垃圾进行清理，这对迎接下一年度的生活都是大有好处的。
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不少大龄未婚人士不想在婚姻大事上将就，可又不忍心看父母再为自己操心，这种矛盾冲突造成了他们的无奈。而旁人的关注，甚至把问题上升到个人能力之上，更是让人觉得不堪重负。
其实，可以利用春假与父母好好交流一下，说出自己在择偶问题上的看法，并争取父母的理解。更重要的是，要让父母相信你的能力，以及处理个人问题时的态度，父母对你有了信心，就不会枉自哀叹。
而大龄未婚人士本身，不要太在意别人的评价，要相信自己的个人价值和能力。婚姻并不是评生成败的唯一标准，相信自我价值，并努力寻己理想中的另一半。
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生活中，人们都需要通过社会联系获得他人在精神或物质上的支持。因此别小看这些亲戚，关键时刻，他们都能为你的成熟、成长提供帮助，并助你度过人生低谷。而且，多与他们交往，多培养自己的感恩之心、孝心、爱心等积极情感，也能使你在压力越来越大的社会中游刃有余。
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福建卫生报记者：张帅
编辑：朱晓洁
你会发现，跑了很久，以为自己已经远离了你所否定和逃离的一切现实，但是，回家过年，一切都被打回原形。只是温暖和安全感是很受用的，虽然它们总是与现实的无聊、琐碎一起出现。——新周刊