为什么皮肤科医生皮肤这么好?关于面膜的三大秘诀偷偷告诉你……
私方秘籍一:李睿在家会使用纯净水或者热毛巾,替代化妆水。
私方秘籍二:想在家中也能达到皮肤科热喷促毛孔张开的效果,可以在敷面膜前熏熏热蒸汽或者用38℃-42℃的毛巾热敷,同样有放松毛孔的作用。
私方秘籍三:充足的睡眠,不熬夜,每天11点前入睡;合理均衡的饮食习惯,少吃垃圾食品,通过各种化妆品来保养肌肤而没有正确的生命习惯,这是本末倒置。
根据皮肤角质层含水量和皮脂分泌量、皮肤对外界刺激的反应性及皮肤的细腻程度等,将皮肤分为五种类型:
1、中性皮肤:理想的皮肤状态。毛孔细小且不油腻,对环境的不良刺激耐受性较好。中性皮肤受季节影响不大,多见于青春期前的人群,随着年龄的增长、环境因素等影响,中性皮肤可能会转变为干性、油性或是出于敏感状态。
2、干性皮肤:面部皮肤皮纹细小及干燥脱屑,肤质细腻但肤色晦暗,洗脸后紧绷感明显,严重干燥时有裂纹,对环境不良刺激耐受性差,容易老化出现皱纹、色斑等。该类皮肤缺乏皮脂,难以保持水分,故缺水又缺油,老年人的皮肤都为此类型。年轻人的干性皮肤主要是缺水,皮脂可以正常,但无论何种原因造成的干性皮肤的表现,都可以通过恰当的功效性护肤品得以改善。
3、油性皮肤:该类皮肤油脂分泌旺盛,含水量不平衡,看上去油光发亮、毛孔粗大、皮肤色暗且没有透明感,但是皮肤弹性好。对日晒和环境不良刺激耐受性较好、皱纹产生比较晚且为粗大皱纹。如果过度使用控油产品或长期使用含有皮肤刺激的药物,会导致皮肤屏障功能损害。
4、混合性皮肤:兼有油性皮肤和干性皮肤的特点,面中部为油性皮肤,而双面颊为干性皮肤。选择护肤品应根据不同的部位,不同皮肤类型针对性护理。
5、敏感性皮肤:多见于具有过敏性体质的个体。这类皮肤对外界轻微刺激,如风吹日晒、冷热刺激、化妆品等都不能耐受,经常痒或刺痛,皮肤容易灼热、潮红。这类皮肤类型的护理需要十分注意,要选择不含香精、无刺激并具有修护皮肤屏障功能的护肤品。
现场听众在体验面膜敷料
面膜可以分为粉状面膜、膏状面膜、撕拉式面膜,湿布状面膜。
粉状面膜:在吸附污垢的同时,给表皮补充营养和水分,使皮肤舒展,细纹变浅,达到美容治疗的目的。
湿布状面膜:有效提高护肤成分对皮肤的渗透量,迅速改变角质层的含水量。不足是清洁作用较弱。
撕拉式面膜:主要是清洁作用,但撕扯的时候会使皮肤受到刺激,长期使用可能会造成面部皮肤松弛。
三大要点
要点一:面膜不是用得越多越好
有明星在介绍美肤秘籍时,提到自己每天都会敷面膜保养皮肤。有些女性平日里比较喜欢使用面膜,感觉用完之后皮肤看起来比较水润。其实皮肤科医生并不认同这样的做法。
正确用法:1、市售湿布状面膜一周使用1-2次。粉状面膜一般1到2周做一次。2、每次敷面膜15-20分钟足矣。若时间太久,面膜中的吸湿剂反而会从面部倒吸水分,引起面部肌肤的干燥。
要点二:防腐剂、香精含量越多越易致敏
妆字号面膜为了不让产品变质,必须要添加稳定剂、防腐剂,为了增香,还会添加各种香精。有些面膜为了不让某种添加剂含量超标,会通过添加多种添加剂的方式,减少每一种的用量。而每增加一种添加剂,引起过敏的风险就会随之增加。
因此皮肤比较敏感的女性在选择面膜时就要非常慎重,一般来说,有舒缓抗敏成分的面膜,如积雪草提取物,洋甘菊提取物,芦荟提取物,马齿苋提取物,B-葡聚糖,维生素B5等,会比较适合敏感肌肤的女性。和妆字号相比起来,械字号的医用敷料的成分少了很多,会相对不容易致敏。
治疗痤疮有标准
对付痤疮,医学上有一套治疗标准,不同阶段治疗方式不同,比如在痘痘不停生长的阶段,医生会通过粉刺去除术、照红蓝光,配合口服中药来去除。
因此,祛痘不能乱用化妆品,有可能导致痘痘没消,皮肤屏障还受损,变得越来越敏感。
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福建卫生报记者:林颖
编辑:朱晓洁
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