曹颖高速上突发心悸，呼吸困难差点撞车！这锅可能还不能咖啡背
4月17日凌晨四点多，曹颖在微博上发文透露自己刚刚经历劫后余生。原来她自己在高速路上突然心悸气短，险些撞车，最后坚持下了高速，被医院抢救才转危为安。
微博截图
高速路上开车突然发病险撞车
曹颖在文章里称自己连续熬夜工作，喝了杯浓咖啡提神，不料晚上在高速路上“忽然心悸，呼吸困难，手脚发麻，抽筋，险些撞车”。
她坚持驾车下了高速叫来急救车，“感觉自己完全不能呼吸和控制自己的四肢！”凌晨三点恢复过来。儿子和妈妈也一直陪护。
对于这次发病的原因，曹颖微博原文中提到：“大概是咖啡因中毒加上血缺钾再加上我有哮喘等等……总之，我这身体。以后还是跟咖啡绝缘比较安全……”
经过这次事件，曹颖也通过微博呼吁大家“照顾好自己也是一种爱家人的方式，……唉，劫后的感慨，希望大家都平安健康！”
靠多喝咖啡提神不健康
对于曹颖在微博中提到的咖啡中的咖啡因中毒与哮喘的发病可能，南京市中西医结合医院呼吸内科主任李芳介绍说，正常饮用咖啡不会造成哮喘，喝咖啡与哮喘发作之间没有直接关系。但是，若长期过量饮用咖啡，可能对健康造成危害，一般以每天不超过两杯中浓度的咖啡为限。
靠喝咖啡提神是不健康的生活习惯。因为咖啡因虽然提神，也仅能维持短时间，且会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素，而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成依赖咖啡的习惯，需要量越来越多，效果却越来越差。另外，咖啡因有利尿的作用，会造成人体缺水，体内水分不足也会产生疲惫感和睡意。
喝咖啡的时间也有讲究。最好在下午喝，若晚间喝浓咖啡，可过度兴奋神经而导致失眠。注意孕产妇、婴幼儿、心脑血管病人、神经衰弱和失眠者不宜饮用咖啡。
这个锅不能完全由咖啡背
曹颖在微博中提到了下午喝了一杯浓咖啡，没有提到有没有按时吃饭，如果空腹喝了大量浓咖啡，摄入过多咖啡因，可能导致心跳加速，产生胸闷、心悸等不适。
浙江省人民医院心内科副主任医生丁亚辉和浙江省中医院心血管内科主任医生陈申杰听到曹颖的病情分析后，表示这个锅可能还不能完全由咖啡来背。
陈申杰表示，曹颖喝了咖啡后的强烈反应，可能更多是基于身体条件的个案。国外不少心内科医生在术后都会喝杯咖啡缓缓，所以喝咖啡本身这件事并不危险。
丁亚辉分析，曹颖可能是因为过度疲劳，又喝了大量兴奋作用的咖啡引起交感神经过度兴奋。交感神经过度兴奋会引起心跳加速，而出现这种情况后，看到曹颖出现症状后的反应，她应该是出现了过度紧张的情况，“过度呼吸通气。”
陈申杰也表示，咖啡本身不会导致心悸，但是如果呼吸频率过快，会出现呼吸过度，这时候二氧化碳也会过度呼出，而二氧化碳呼出过量，人体内血液的酸碱度也会发生变化，这时候血液的ph值会升高，就会出现呼吸性碱中毒的情况，之后也会出现四肢麻木和缺钾。这种呼吸性碱中毒情况在癔症病人中比较常见。
丁亚辉说，曹颖出现这些症状前，也有个前提，有工作熬夜的情况。“发病前，她的身体是极度疲劳的，这时候咖啡是作为强力提升醒脑剂进入，咖啡因让身体兴奋，相当于强行让身体重启，对于负荷很重的身体来说，当然是不行的。”
是咖啡还是低血钾症？
不过，更让福建省第二人民医院内分泌科陈耀主任医师在意的是，曹颖在微博中写道自己“心悸、呼吸困难、手脚发麻”甚至“不能呼吸和控制自己的四肢”，陈耀表示，这些确实都是低血钾症的症状，也就是曹颖自己提到的“血缺钾”，未必跟咖啡因有关。
陈耀说，钾是维持生命不可或缺的必需物质，它在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。除去严重的腹泻以及呕吐的情况，身体健康、饮食正常，保持营养均衡的人，一般不容易缺钾，而患有甲状腺、肾上腺、高血压及神经系统病变和肾脏疾病的患者则易缺钾或出现低血钾症，糖尿病急性并发症需要大量补液和补充大剂量的胰岛素时容易出现低血钾。
正因为低血钾症与许多疾病都有关联，如发现高血压患者并低血钾症，应该考虑是否还存在肾上腺疾病等其他疾病，需要到医院做相应的检查以明确诊断。
平日里常见的食物中都含有较多的钾，如香蕉、柑桔、葡萄等水果，蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯等含钾也丰富；绿豆、扁豆以及海带、紫菜、鸡肉、牛奶中也含有一定量的钾。
平时易缺钾的人群若担心突发低钾血症，可以备些香蕉、红枣等食物以便不时之需，陈耀说，症状较轻时可以靠补充富含钾的食物来缓解，症状严重需立即送往医院治疗。
怎么喝咖啡？
一般人一天不宜喝超过两杯100ml的咖啡，空腹和紧急状况下最好不要喝咖啡。五六点后也不要喝，以免造成失眠和小便过多。
大家工作时要学会适当放松，最好不要埋头工作超过两小时，学会通过活动转移注意力，毕竟大脑也是需要时间来恢复运转的。喝咖啡只能一时提神，并不是长久之计。
而且一定要选纯咖啡。如果在家制作，可以购买咖啡豆现磨，或直接购买咖啡粉，然后用热水冲泡。挂耳咖啡、胶囊咖啡也是不错的选择。如果喝不惯美式黑咖啡，可以少加点糖或鲜奶，但不要添加奶精。
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编辑：千鱼
福建卫生报记者：黄冰清
来源：人民日报、扬子晚报、钱江晚报、乐咖啡
福建卫生报（ID：fjwsb2016）整合编辑
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