福州姑娘居然天天敷人参面膜，专家震惊了：开诊20几年，少见...

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前段时间，

小学生敷面膜做作业的新闻

惹得众女网友反省

“日子过得粗糙了”

不注意皮肤保养的人不少，

“病急乱投医”过度保养的也不少。

近日，

福州一位28岁的姑娘，

听说人参可以减少面部皱纹，

还能美白改善肤质，

便买来人参，

早上用热水浸泡在保温杯中，

晚上用它来洗脸，

之后再用压缩面膜纸浸泡敷脸！

刚开始皮肤时而好时而坏，

并没有在意...

持续了1个多月后...

结果，皮肤严重过敏。

福建中医药大学附属第二人民医院

医学美容科主任医师陈美华表示，

开诊20几年来，

用人参天天敷脸的少见

但遇到自制面膜导致皮肤问题的倒是不少。

人参确实含美肤成分

从中医角度上说，皮肤有暗沉通常是因为气血不通。人参被称为“百草之王”，其中的人参皂苷、维生素及多种矿物质，有滋养肌肤的作用，同时有活血、补益气血的作用，可以促进皮肤血液循环及皮肤的新陈代谢。

人参就是通过这个原理改善皮肤状况的，建议根据自身体质，选择适合的方法（内服或外用）以及适度的量。

口服法：

通过增强人体体质达到美肤的效果，需要注意的是，服用人参时，要考虑到自身的体质，肝火比较旺盛的、高血压比较严重的不宜服用；适宜服用人参的人群也要注意适当对症、适量使用；感冒发热比较严重时不宜服用；另外，服用人参时，不宜喝浓茶、吃萝卜。

外用法：

一种是将人参磨成粉末，加水调成糊状面膜使用；一种是将人参先泡一个晚上，待人参当中的营养泡出来来后，将这人参浸泡液调到日常用的膏状面膜里当作水剂来用，或者将面膜纸直接泡在人参浸泡液中。

陈美华主任医师提醒，自制人参面膜有一定的美肤效果，是根据其药物成分、中医理论推断得出，但是能达到什么程度，还需要进一步的研究与探索。

自制面膜需谨慎

陈美华表示，大家在自制面膜时要慎重：

◆ 使用的材料不要过于混杂，尽量使用单味药。如人参本身就有多种物质，而且针对性强一些；

◆ 制作时，使用的材料应测底清洗干净；

◆ 配方比例要根据具体的药物、介质等拿捏好，不建议自行配比，最好谨遵医嘱。

◆ 使用自制面膜前，可先在耳后皮肤或前臂内侧小范围试敷10-15分钟，如果没有泛红、发痒等异常，会相对安全一些；

◆ 敷面膜的时间不要超过15分钟，敷过之后注意清洁干净，不及时洗掉或清洁不到位，容易造成皮肤缺氧；

◆ 一周1-2次即可，让皮肤有自我调整和修复的过程，过度使用容易使皮肤受损。

◆ 另外，有过敏体质的和有皮肤破溃的人群，不建议使用自制面膜。

END

福建卫生报记者：邓剑云

通讯员：伍世军

编辑：简

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