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这是一个清火排毒的白萝卜

2017-04-20 饭饭 上班族的便当


●●萝卜肉丸汤●●

今日美食——萝卜肉丸汤

白萝卜有很好的清肠排毒,防癌防病的功效,用来做汤味道清甜,一起看看吧。

●●视频●●

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▼详细步骤见下方


萝卜:150g

猪肉:250g

豆腐:50g

姜末


配料

食用油、盐


- Step 1 -

白萝卜去皮切片,改刀切丝;


- Step 2 -

准备半斤肉馅,放入一小块豆腐,适量姜末,半勺胡椒粉,1小勺盐,用手抓匀,肉馅起浆后在碗中摔打上筋;然后将肉馅搓成小肉丸;


- Step 3 -

准备一锅冷水,放入萝卜丝,肉丸,开大火,煮开后撇去浮末,中小火再煮3-5分钟,加适量盐调味,再撒点葱花,这道汤就完成啦。


- Step 4 -

▲萝卜要用凉水煮,煮出的汤很清甜,咬一口肉丸喝一口汤,原滋原味,清爽解腻喝了浑身舒畅,有机会不妨一试哦。


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