别再攒奶了！越攒越少，还容易得乳腺炎！！

哺乳期乳腺炎是新手妈妈在母乳喂养中常会遇到的一个难题，一些妈妈在患乳腺炎后，担心影响宝宝健康不得不放弃母乳喂养。

据权威调查结果显示：86.96％参与调查的妈妈表示不知道如何预防乳腺炎，85.19％的妈妈不清楚乳腺炎的早期症状和表现。

“攒奶”易致乳腺炎

“大多数哺乳期乳腺炎都是由于母乳喂养方法不当导致的。”有些妈妈认为自己奶水不足，故意不排空乳汁，想把奶水攒到一定量再喂给宝宝吃。

殊不知，这种“攒奶”行为后果就是造成乳汁淤积，很容易诱发乳腺炎。

这是因为，乳腺炎是细菌感染所致的。

而乳汁是细菌的良好培养基，若妈妈们的乳汁没有及时排空，通过各种途径乘隙而入的细菌们在乳房这个温室里生长繁殖，乳房就会发生不良改变：疼痛、发热，甚至出现脓肿，这就是乳腺炎。

此外，在乳头皲裂、乳头畸形的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺。

提醒新妈妈们，哺乳妈妈的乳房像一汪泉水井一样，只要宝宝勤吸吮，奶水就会源源不断，根本没有“攒奶”的必要性。

乳腺炎并非要“断奶”

调查还显示，81.48％的妈妈得了乳腺炎就会给宝宝断奶。乳腺炎的早期表现为乳房胀痛，畏寒发热，乳房摸上去会发现局部红肿热痛。

很多妈妈患上乳腺炎后，担心会影响宝宝健康就马上停止哺乳。其实，在发病的初期，妈妈的不适仅表现为乳房胀痛，没有畏寒发热时还可以哺乳。

哺乳期妈妈若发现自己有乳腺炎的症状时，要及时联系催乳师或在医生指导下进行治疗。在乳腺炎的早期，通过乳腺按摩、理疗和敷疗等方式进行干预及使用抗生素治疗，一般很快就可以恢复健康。

若病情加重形成乳腺脓肿，就需要行脓肿切开引流了。

乳腺炎防重于治

一、妈妈们在怀宝宝前要关注自己的乳房是否有畸形及乳头内陷，发现异常要及时请教医生，尽量在哺乳前纠正。母婴知识关注公众号[母婴健康育儿指导]

二、保证乳房的清洁：哺乳前后要清洗，避免乳房藏污纳垢。

三、掌握正确的母乳喂养方法，避免由于喂养方式不当而导致的乳头皲裂和破损。母婴知识关注公众号[母婴健康育儿指导]

四、按需喂养：只要乳房发胀或者宝宝有需要就随时喂养，并不定时不定量。

五、保证乳汁分泌通畅，避免出现乳房淤积。

六、妈妈们增强体质，做到营养均衡，心情愉快平和，保证充足的睡眠。

七、培养宝宝良好的生活习惯，避免含着乳头睡觉；注意宝宝的口腔卫生。

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